Początki

te co kolega wyzej sa dobre,ale https://sklep.sfd.pl/Ultimate_Nutrition_BCAA_12.000_Powder-opis442.html jest imo najlepsze bo 100% bcaa w bcaa

Po waszych propozycjach skłaniałbym się do ostatniej propozycji cnotliwego...lecz przeraza mnie sam smak i rozpuszczania...a ze jestem amatorem to moze byc ciezko;) cos smakowe jest? :D ale jak nie to trzeba bedzie sie poswiecic...ulozyc diete...aeroby i bcaa:) a pozniej sila:)

trzeba sie poswiecic,ale to zaowocuje a co do smaku to nie obawiaj sie,nie jest zly

tylko pamietaj ze nie ma nic na szybko,wkladaj w to czas,pieniadze i serce a zobaczysz ze efekty beda duze


Zmieniony przez - cnotliwy w dniu 2011-12-28 19:30:48

powiem ci tylko jedno, za pozno sie wziales za przygotowania.

Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-12-28 20:05:52

j/w SFD najwięcej bcaa na 10g natomiast TST dobre smakowo

sam jak startowalem do podoficerki, to rok przed egzaminem zaczalem przygotowania i bylo ciezko.
moze kwestia organizmu, ale nie latwo wyrobic kondycje i sprawnosc silowo-manualna do egzamow.

Wiem, że trochę późno...ale myślę ze w 6-7 miesięcy dam rade podciągnąć się 11 razy :)
jeśli chodzi o biegi to jestem spokojny gdyż czasy mam dobre...jestem mocny z fizyki i chemii...wiec mankament tkwi tylko w tym podciąganiu :)

Zmieniony przez - Srokinho w dniu 2011-12-28 20:14:14