SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • Poszukiwany Klub w Szczecinie

    Post
    Sztuki Walki

    widze że temat jest niesamowicie popularny i wszyscy szczeciniacy pragna mnie wesprzec hihi. Odpowiem sobie sam Pojdziesz chlopie na Tajbox (bo na forum byl poruszany podobny temat) poniewaz jest najbardziej zblizony hehe. Jednak jeli jestescie w stanie udzielc mi informacji na temat SW a Szczecinie to bardzo prosze bo lubie miec wybor.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2007-08-22 21:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • decaject

    Post
    Doping

    Moim zdanie warto kupić bo sam ostatnio to miałem i jestem zadowolony z efektówtakze jak najbardziej polecam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2551 Data: 2007-11-18 11:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb nei dziala jak pisze na opakowaniu ..sam sotosuje ale jednie jako antykatabolik i przyspieszenie regeneracji..i w tym sensie dziala jak dla mnie :P

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2526 Data: 2008-06-24 13:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoro wybrałeś takie stosowanie to sam napisz czy działa na Ciebie. Ja mogę Ci powiedzieć, że ilości dla dziecka z przedszkola, a Ty możesz puchnąć po nich jak balon.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2526 Data: 2008-06-30 14:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo do sniadanka ;]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sam sie pukni!!a skad wiesz jak jego sniadanie wwyglada?moze je skibke cchleba<to lepiek prosstymi weglami niz wogole!!hi hi

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2008-12-07 20:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bicepsy

    Post
    Trening dla początkujących

    pit25 zakwasy po treningu to dobry znak, jesli je masz to powinienes miec i efekty treningu, odpowiedz sam sobie - jesli idzie sila/masa miesnia, to znaczy ze trening jest odpowiedni, wiec poki sa efekty nie ma co zmieniac pamietaj, ze jak cos na Ciebie dziala, to nie ma po co tego zmieniac, tylko ciagnac poki sa osiągi

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2009-02-20 21:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zblizyc cycki?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nic ciekawego do napisania oprócz "wyszukiwarka" to nie pisz nic, bo od tego pisania łapa ci się nie zwiększy. Co do tematu opiszcie może wasze ćwiczenia na klatkę, bo mój kumpel co robił tylko pompki na potęgę i odświętnie jakieś wyciskania miał ten sam problem. Mu pomogły pompki na poręczach i dobrze (techniczne) wykonywane rozpiętki.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2716 Data: 2009-07-22 01:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zblizyc cycki?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pomoge ci mialem ten sam problem.. ale zastosowalem m.in. takie ćwiczenia : wyciskanie w średnim uchwycie ( tzn. ani nie za szeroko, ani nie za waska, poprostu pomiedzy) pompki na poreczach i rozpietki sztangielkami ale na skosie dodatnim.. to naprawde duzo daje, jednak musisz skupic sie na technice a nie na ciezarach

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2716 Data: 2009-07-22 10:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zblizyc cycki?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wyciskanie na wąskim uchwycie sztangi / hantli w moim przypadku pomaga, bo sam mam problem ze środkiem. Pzdr.. Ps. Raczej dobry progress w Avku Zmieniony przez - donJAZYResko w dniu 2009-07-22 17:20:22

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2716 Data: 2009-07-22 17:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ilości białka to ni ch*ja nie urośniesz!!! Dużo śpij!!!!!! Staraj się kłaść o takiej porze dnia, aby cię budzik nie musiał budzić rano(o ile go używasz). Budź się sam, nie za pomocą budzika! Dużo ćwicz (nie tylko na siłowni), ruszaj się, biegaj, pływaj, rób brzuszki, pompki- cokolwiek! Staraj się być aktywny fizycznie! Zjedz ostatni [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2010-01-23 22:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile odczekac?

    Post
    Doping

    [...] nadaje się wspaniale jako substancja do rozpoczęcia kuracji sterydami o przedłużonym działaniu i sprawia u stosującego tak pożądany przyrost masy i siły, który w następnych tygodniach przy stosowaniu sterydu o przedłużonym działaniu stanie się solidną tkanką mięśniową" A co do piwka, to sam przy weekendzie ze 2 wypije, ale ciii....

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2141 Data: 2010-02-05 22:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki wielkie. Sam miałem problem jak racjonalnie to rozplanowac.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2013-01-01 12:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ĆWICZENIA I SEREK WIEJSKI

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Każdy reaguje inaczej na te same bodźce, więc jedni powiedzą większy ciężar, inni więcej powtórzeń. Musisz sam na sobie sprawdzić. Jeżeli wylejesz to tłuszcz się zmniejszy.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2014-08-06 10:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] estro, ja tego środka już nigdy w życiu nie tknę. Letro moim zdaniem jak najbardziej super pomysł, rozpuść sobie jednego tabsa w alkoholu i spróbuj co dziennego mikrodozowania, podejrzewam że jeden tabs wystarczy Ci na miesiąc lekko, ale tutaj dawkowanie musisz sam dobrać indywidualnie. Zmieniony przez - lukasz5119 w dniu 2022-09-04 13:42:07

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2022-09-04 13:40:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] pomysł, rozpuść sobie jednego tabsa w alkoholu i spróbuj co dziennego mikrodozowania, podejrzewam że jeden tabs wystarczy Ci na miesiąc lekko, ale tutaj dawkowanie musisz sam dobrać indywidualnie. Zmieniony przez - lukasz5119 w dniu 2022-09-04 13:42:07 Wiem kolego o co ci chodzi ale ja piszę o dawkach plus-minus 80 do 150mg na tydz a nie o [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2022-09-04 14:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomysł, rozpuść sobie jednego tabsa w alkoholu i spróbuj co dziennego mikrodozowania, podejrzewam że jeden tabs wystarczy Ci na miesiąc lekko, ale tutaj dawkowanie musisz sam dobrać indywidualnie. Zmieniony przez - lukasz5119 w dniu 2022-09-04 13:42:07 Wiem kolego o co ci chodzi ale ja piszę o dawkach plus-minus 80 do 150mg na tydz a nie o [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2022-09-04 14:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ja tego środka już nigdy w życiu nie tknę. Letro moim zdaniem jak najbardziej super pomysł, rozpuść sobie jednego tabsa w alkoholu i spróbuj co dziennego mikrodozowania, podejrzewam że jeden tabs wystarczy Ci na miesiąc lekko, ale tutaj dawkowanie musisz sam dobrać indywidualnie. Zmieniony przez - lukasz5119 w dniu 2022-09-04 13:42:07 w punkt

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2022-09-04 21:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomysł, rozpuść sobie jednego tabsa w alkoholu i spróbuj co dziennego mikrodozowania, podejrzewam że jeden tabs wystarczy Ci na miesiąc lekko, ale tutaj dawkowanie musisz sam dobrać indywidualnie. Zmieniony przez - lukasz5119 w dniu 2022-09-04 13:42:07 w punkt Nie rozumiem reakcji . Jeżeli opanowałem dawkowanie i nie ma skutków ubocznych i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2022-09-04 21:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zbijesz estro to będzie wszystko ok, tylko później po badaniach musisz sam dopasować dawkowanie IA żeby trzymało Ci estro w ryzach

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2022-09-05 19:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zbijesz estro to będzie wszystko ok, tylko później po badaniach musisz sam dopasować dawkowanie IA żeby trzymało Ci estro w ryzach ponownie wale z pytaniem. jednak otrzymałem dzisiaj anastrozol, dawkować to podobnie jak symex czy coś zmienić?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2022-09-12 10:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)