...
Napisał(a)
Witam mam takie pytanie co do CArbo w dni treningowe biore godzinke przed w trakcie i po treningu... teraz mam takie pytanie zeby do sniadania dodac carbo ? co wy na to ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Do autora tematu:
Po to stworzono dział "Kuchnia SFD" abys mogł skorzystac z podanych tam przepisów i przyzadzic cos na szybko z przyzwoitymi wartościami odżywczymi... Jest tam masa wspaniałych przepisów.
Zaczynająć od koktaji i batoników, kończąc na wykwintnych daniach kulturystycznych
Te pierwsze przyrządzisz w pare minut a wypijesz jeszcze szybciej
Wejdź tam, rozgość sie i nagródź autorów przepisów sogami Zasłużyli na to.
Ps. A carbo z rana to lipa wiec nawet nie łykaj.
Zmieniony przez - sukif w dniu 2008-12-07 22:14:25
Zmieniony przez - sukif w dniu 2008-12-07 22:15:20
Po to stworzono dział "Kuchnia SFD" abys mogł skorzystac z podanych tam przepisów i przyzadzic cos na szybko z przyzwoitymi wartościami odżywczymi... Jest tam masa wspaniałych przepisów.
Zaczynająć od koktaji i batoników, kończąc na wykwintnych daniach kulturystycznych
Te pierwsze przyrządzisz w pare minut a wypijesz jeszcze szybciej
Wejdź tam, rozgość sie i nagródź autorów przepisów sogami Zasłużyli na to.
Ps. A carbo z rana to lipa wiec nawet nie łykaj.
Zmieniony przez - sukif w dniu 2008-12-07 22:14:25
Zmieniony przez - sukif w dniu 2008-12-07 22:15:20
Jestem jak gwiazda z getta, gorący jak Etna
Wybuchowy jak etta i jej bomby, rakietta
Szybki jak kometa, szalony jak Charlie
...
Napisał(a)
Po co zakładsz znowu temat? he? załozyłes w suplementach wiec tam pytaj a nie... Tylko syf na forum robisz chłopaku
Zmieniony przez - sukif w dniu 2008-12-07 19:37:01
Zmieniony przez - sukif w dniu 2008-12-07 19:37:01
Jestem jak gwiazda z getta, gorący jak Etna
Wybuchowy jak etta i jej bomby, rakietta
Szybki jak kometa, szalony jak Charlie
...
Napisał(a)
carbo przed treningiem nie jest ci potrzebne, w dni nietreningowe wogule nie stosuj. Carbo=węgle proste pójdzie ci w tłuszczyk
...
Napisał(a)
nie ma takiej potrzeby!
życie jest za krótkie żeby byc małym
http://www.sfd.pl/Rola_tłuszczy_-_art_by_szoho-t185012.html
...
Napisał(a)
troche tluszczu nic nie zaszkodzi chyba ?;p 1 kg sprobuje tak jak pisalem do sniadania i powiem wam czy zaszkodzil oczy nie xP
...
Napisał(a)
to po co zakladales temt skoro i tak robisz jak chciales robic mimo ze ci odradzali?tłuszcz zbierze się głównie na brzuchu i będzie to wygladalo nie fajnie,uwierz
...
Napisał(a)
A tak z ciekawosci to po co ci to carbo??Masz braki w diecie ze wegle uzupelniasz carbo?A masz wogole diete albo cos w tym stylu?
...
Napisał(a)
jak by miał diete to by takich pytań nie zadawał
odstaw carbo
odstaw carbo
życie jest za krótkie żeby byc małym
http://www.sfd.pl/Rola_tłuszczy_-_art_by_szoho-t185012.html
...
Napisał(a)
sam sie pukni!!a skad wiesz jak jego sniadanie wwyglada?moze je skibke cchleba<to lepiek prosstymi weglami niz wogole!!hi hi
...
Napisał(a)
Na sniadanie jem malo... jem tylko jogurty dlatego chcem brac carbo...
Poprzedni temat
Proszona pomoc dal osoby zaczynającej odchudzanie:)
Następny temat
Schudnąć+ kontuzja kolana.
Polecane artykuły