sam

[...] też do mnie nie trafia bo ja mogę większość badań za darmo zrobić a też tego nie sprawdzam bo nie ma to po prostu najmniejszego sensu. Jeśli chodzi o grę słów to dieta w sama w sobie oznacza sposób odzywiania i każdy ja ma a większość społeczeństwa postrzega to od razu jako np odchudzanie. Natomiast rozumiem o co Ci chodzi. Tak czy inaczej ja [...]

A tak w temacie to w Polsce nie kupisz legalnie ph a i ile masz lat hiroszima, bo nie polecam nic małolatom, tylko nir pisz, że 35 bo sam sobie szkodzisz lucek Zmieniony przez - lucek w dniu 2002-12-08 20:23:24

poczytaj jeszcze troche forum.. sam zobaczysz, że na pierwszy cykl deci i prolo nie bardzo.. już prędzej ta stometka przejdzie na początek.. jak dla ciebie max 10-15mg ed ale najlepiej zrobisz jak jeszcze dwa lata poćwiczysz bez SAA

wiem przegladalem te plany ale mialem nadziej ze ktos mi da jakis co sam stosowal i byly dobre efekty

sprawdz sklad i sam oceń

Sam skład to nie wszystko, jeszcze smak, rozpuszczalność itd. a tego w składzie nie wyczytam :P

Chodzi o to czy xpanda laczyc z mstakiem. Czy wziasc najpierw x panda potem m staka ? a co do diety to lubie jesc ale jem zdrowo bo sam lubie gotowac wiedz wiem co z czym sie je :) pije duzo wody 3 do 4 l dziennie okolo 5 posilkow + 2 szeiki bialkowe w kadym posilku starma sie zeby bylo wiedzej bialka niz wegla moze tak 2 do 1 diety jako takiej [...]

w dziale zrób to sam masz przykład jak zrobić łapę trenera

Tu nikt nie rozpisze Ci treningów, chcesz gotowca idź do instruktora/trenera zapłać i będziesz miał gotowca. Wysil się trochę, poczytaj (najlepiej posty podwieszone), sam ułóż wklej, a my sprawdzimy Pozdrawiam

Dodam do wypowiedzi kolegów wyżej swoje zdanie. A zdanie me brzmi: Gainbody 30 będzie w sam raz z powodu, iż ma 30% zawartości białka.

Przy zakupie HMB nie kierowałbym się mninimalnymi zdolnościami do odtłuszczania, a bardziej doceniał jego właściwości antykataboliczne. Jeśli zależy Ci na zgubieniu tkanki tłuszczowej to fat burner będzie w sam raz. Proponuję dokupić do niego l-karnitynę lub wspomniane ALC. Doradca w dziale suplementacja

Niemożna ćwiczyć raz masowo a raz siłowo ... mięśnie muszą sie przyzwyczaić do jednego typu obciążenia treningowego,, A po za tym niechcesz chyba ćwiczyć samej klaty...bo to czysta głupota Co do treningu to :Napewno powinieneś to przeczytać: http://www.sfd.pl/temat214525/ ... jeśli wszystko zrozumisz to ułozysz sam. Potem tylko wrzuć do jakiejś [...]

tytaj diey ci niekt nie ułoży!!!!sam ułóż i wklej napewno ktoś oceni.Nie ma takiego czegoś jak dieta do kreatyny musisz ułożyc normalna diete na mase a co do koktajlów masz osbny temat

sam s-drol ma duże, z propem dużej różnicy nie bedzie

dietę powinieneś ułożyć sam trening także to powinno Ci w tym pomóc http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html jeśli chodzi o suplementy na razie się wstrzymaj . co najwyżej możesz zakupić jakieś witaminy :)

Jeżeli uważasz, że kreatyna jest słaba to znaczy, że sam jesteś słaby.

Chcesz sam zrobić cięzary i gryf krzywde se zrobisz POzbieraj i kup...

usekenator nie no cos TY tak poprostu napisalem bo sam wiem ze jak wezme nawet dobry produkt i nie podejde powaznie do sprawy to tak naprawde malo z tego wyjdzie...zadnej aluzji nie wysowam...

[...] sie po paru miesiacach, silka kosztuje ok. 100zl na miesiac, jak masz lawke i jesli dokupisz gryfy i troche stali to na poczatek starczy ale potem trzeba dalej inwestowac. sam mam domowa silownie i dokupywalem co pare miesiecy cos nowego. wydalem do tej pory jakies 1500zł ale tyle samo wydalbym na silownie a sprzet ma ciagle wartosc. jak dobrze [...]

[...] warunków do regeneracji np. za mało snu, brak budulca dla mięśni, za dużo aerobów etc. Tych czynników jest na prawdę sporo. Nie ma sensu wszystkich wyliczać... Musisz sam się zastanowić, ponieważ przez neta trudno jest coś powiedzieć na 100%. Ale te powyżej, to te najbardziej prawdopodobne Tę stronę powinienneś odwiedzać codziennie! [...]