sam

Tak. Pamiętaj jedynie że nic nie zastąpi prawdziwego/normalnego pożywiania. Najlepiej sam sobie gotuj, albo poinstruuj mamę.

Może mięsień, może ścięgno... może kość. Ale w to ostatnie wątpię. Ogółem to ja nie szedł bym do lekarza. Wielu lekarzy mi to właśnie odradzało gdy sam miałem wypadek. Najczęściej dostaje się maść na opuchliznę i kojącą ból (ketonal czy coś takiego). U mnie też strasznie bolało a potem okazało się, że to stłuczenie. (też kość śródręcza)

najlepiej bedzie jak sam sprawdzisz na sobie, przy tego rodzaju suplach bywaja spore róznice w odczuciach róznych osób, na jednego działa stak/nobooster X na drugiego Y. mozesz tez zrobic sobie przerwe w stosowaniu takich supli, zeby organizm na nowo dobrze zareagował na nie jezeli tolerancja sie wyrobiła

Widzę, że nikt Ci nie pomoze. Słuchaj, w DG/Sosnowcu są 3 sekcje KM. W DG na Czzaplińskiego pod Adamczykiem (prowadzi jego asystent), w Sosnowcu na Kilińskiego u Michała Soga, i na Milowicach lub Ostrogórskiej u Piotra Dzemby. Z tego co wiem pierwszy trening jest za free. Przejdź się do każdej i sam zorientuj gdzie Ci najbardziej pasuje. Pozdro

[...] również. Czasem czułem stawy ale to pewnie ze względu że nie było w cyklu środka aromatyzującego przez co master trochę je podpalił hehe ale ogólnie b.dobry środek. Wydaje mi się, że lepiej byłoby wrzucić halotestin i coś jeszcze ale sam tego nigdy nie stosowałem więc znam tylko z opinii innych. Zmieniony przez - Lasix w dniu 2012-12-02 14:25:21

sam jeszcze nie brałem dopiero zamierzam ale kolega chwalił VasoFusion podobno rewelacja ja w przyszłym tyg kupuje i będę wiedział na sobie !!

cre shot składowo wyglada ok zapodał bym do tego BA,abo skomponowac cos własnego? chyba od cre shot nic niewyjdzie taniej? albo zakupic xlode? sam juz niewiem doradzcie cos? a zapomniałem do tego jako kretyne daje Controlled Labs Green MAGnitude czy jak to sie tam anzywa Zmieniony przez - Generacja_ w dniu 2014-05-18 14:21:34

[...] bo do tego co jesz będziesz miał dołożone kolejne kalorie B+W tak jakby posiłek ale w formie płynnej. Białko dorzuć jeżeli masz braki w diecie, ale o to bardzo ciężko, bo sam ostatnio zastanawiałem się nad tym, że mi jest zbędne bo ciężko mi pomieścić aż całe biało jakie bym chciał zjeść w diecie, ale nie mogę sobie odmówić potrneingowego ryżu [...]

Sam master dolozony do testa zrobi robote :-)) Ile testa tygodniowo leci i jaki estr?

Umiecie czytac?? priv nikogo nie obchodzi chyba prawda maniac sam sie wypowiedzial jak chcecie to wam znajde ten post wiec prosze o odblokowanie mnie

MMA nie znam. Z Punchera znam Jasia. Chłopak jeździ na zawody Muay Thai i się nieźle bije. Ale zawsze - idź do jednej i drugiej. Popatrz..., poćwicz..., może nawet miesiąc tu i tam... i wtedy zdecydujesz sam.

Seewy dal mi bana w sumie za free, ale jeszcze w ten sam dzien wszystko bylo wyjasnione (nie wiem wlasnie za co Maniac mi sprezentowal bana)

sam storm styknie na cykl w dt przed i po tr w dnt 1x rano ( ewentualnie porcja cyto - jeśli chcesz łączyć)

cwiczenie rozciagajace gdzie angazujemy cala głowe bica oczywiscie jest i sam stosuje. Ale na trica/barki nie znam dlatego pytam. Zmieniony przez - zapomnijx4 w dniu 2013-09-28 18:42:19

i nic nieznalazles??? to cos slabo szukales. sam sobie uluz posty podwieszone

dudek no i co z tego ze sterydy. sam wez to zobaczysz czy dojdziesz do takich wyników ...

To nie ten sam gosciu??

mam ten sam zestaw, ile wody ? 200 ml ?

[...] chyba nie . ludzie na tym jada od dziecinswtwa do starosci i nienazekaja na zdrowie a wy najpierw hardkorowa dieta a pozniej problemy z nadmiernym jedzeniem osobiscie sam stosuje cos jak dieta tzn wypisuje co jem ile ale jesli nie utrzymie tego to nieskacze z mostu a wielu z was daje alasnie takie odpowiedz innym . kiedys zrobie na forum [...]

Nom ja sadze ze to dobry trening bo sam od dzisiaj zaczynam nim jechac:D a wiec jezeli bedziesz nim jechal to powodzonka mozesz za pare tygodni napisac jak idzie:p