no

a więc startujke z pytaniem jak wykształtować dolną częśc klatki piersiowej -chodzi mi o "zawinięcia ,zaokrąglenia" na granicy klatki i korpusu.próbowałem różnych ćwiczeń-no i lipa-czy to zależy od genetyki?

Witam jestem nowy chciałbym się dowiedzieć co nieco o siłowni. Jaki trening na początek najlepiej robić? (prosiłbym o linki z yt jakbyście mieli :) ) ile wyciskać itd, ile na poczatek brac no ogolnie :) bardzo prosilbym rowniez o przykladowe treningi ktore moge wykonac w domu :)

Witam ! Jsetsm tu nowy jak widac, no i mam take pytanko Czy wszystkie sterydy zamykaja przedwczesnie nasady kości ?? Pozdrawiam i prosze o odpowiedz

siema , mam 16 lat około 170 cm wzrostu i jestem chudy ;x bardzo przeszkadza mi to w życiu codziennym , wrażenie ze sie ludzie ''paczą'' no i chciałbym przytyć i potem moze jakś rzeźba , (jem za 2 , jem dużo ale na wadze cały czas około 50-55 kl):/ HELP

Siema Co zrobić żeby całe ramię (biceps triceps bark no i przedramie) było wizualnie większe ? Tenuje z masą ciała już jakiś czas, widzę bardzo duże zmiany Ale wtedy jak napnę miesnie A na luzie już dużo mniejsze. Słyszałem że bf itp ale co w tej sytuacji zrobic? Proszę o odp ;)

no niezle temat mowi sam za siebie "Sterolee??Czego tak naprawde potrzebujesz???" opis tez jest w pytke http://www.allegro.pl/show_item.php?item=27638137 pozdro

niedlugo startuje z cyklem skladajacym sie z 8amp deki 100tbs metki no i mam zamiar dozucic omke z tym ze strzal co 2 tyg.myslicie ze takie strzaly z omy maja sens??chodzi mi tylko o podniesienie tescia na cyklu i poprawienie libido.co wy na to??

Zauwazylem ze duzo osob ma ostatnio problemy co wziac miedzy cyklami z kreatyny... moze ktos podac jakies zestawienia no boosterow ? danke z gory i beda sogi

Chciałbym wrócić do gry w piłkę nożną. Mam 17 lat no i po 4 latach przerwy mam trochę zaległości. Czy moglibyście podpowiedzieć mi, w jaki sposób mógłbym nadrobić straty do rówieśników. Jak trenować. Z góry dziękuje za pomoc

( Jc. Lat 19 ) Czy naprawdę te ZMA daje takie efekty jak są opisywane ? Tzn. Najbardziej interesuje mnie ten dobry/głęboki sen no i regeneracja bo ogolnie mam problem z zasypianiem i czasami zajmuje mi nawet do 1 - 1,5h zeby zasnac.

1.zostal mi po cyklu nolvadex i to w takiej ilosci ze spokojnie wystarczy mi na PCT, no wiec czy ktos odblokowywal sie samym nolvadexem ? bo teoria to nie wszystko ... 2. jakie dawki provironu stosowac na depreche po cyklu ?:D

witam mam zamiar zapodać se mietka (polskiego)100 tabsów systemem 123321 (sylimarol oczywiście), do tego TCM olimpu 300 tabsów, białko 2,5 kg no i może Tribulusa. Co wy na to ?? jak to rozłożyć??

czesc mam 16lat 181cm i 72kg!no chce trenowac klate 2 razy w tygodniu zeby szybko rosla mozna tak???

WItam,mam pytanko Mam 17 lat staż na siłce no prawie rok chodzi mi o kreatyne i dextroze więc monohydrat Vitalmaxa + Dextroza Vitalmaxa I czym sie różni monohydrat zielony od niebieskiego Czy warto brać Jakieś skutki uboczne? Jak z efektami?

Witam ! Wiecie jak jest z terminami w naszych szpitalach ... za 10 miesięcy wizyta i wyleciało z głowy :D No i właśnie moje pytanie: Przyjmuje metkę 2 tygodnie, a jutro mam te testy wykonywane na skórze, czy to będzie miało jakiś wpływ na wynik ?

Cześć, Zamierzam zakupić Suplement Trec Digest. Czy ktoś sprawdził te enzymy? od ilu tabletek zacząć ?? Jak się po tym człowiek czuje ? ;)) No i jak to działa, idzie lepiej masa ? ;))

Składam cały zestaw na masę , chwilowo mam : -F2 Turbo Creatine -San Intra Fuel -Controled lab Psyko -Dymatize Elite XT -SciTec Amino 5600 Zamierzam dokupić No Boostera - tylko jakiego najlepiej? Białko zamierzam dokupić to które już stosowałem. Nie za dużo Leucyny?

siema... moj kumpel walnoł sobie 5 strzałow omik ( po 250 mg kazdy)"cyklik"trwał niby 4 tyg", no i teraz mi płacze bo nie wie czy musi sie odblokowac... co o tym myslicie??

czy po braniu roznych suplementow czy to leukic albo creatyna lub no-xplode odczuwam jak by serce walilo jak szalone tak jak by mocniej i szybciej czy to normalne?

Siema daje do sprawdzenia i rozpisania suple na jesienny cykl. Weider - mega mass 4000 7 kg Pvl - GLT-3 XF L-Glutamine 454 g Vitalmax - Creatin Monohydrate 500 g No - Shotgun 810 g Vitamin plus olimpa Zma omega 3 Więc jak to jeść ;P