no

No to już czekam na te fotki. Jak coś na "tubylcach" robi wrażenie - to na nas z dalekiej Polski zrobi 10 razy większe.

Eve, Night }:-( Serio jakaś skleroza mnie dopadła. No ale żeby o moim ukochanym arbuzie zapomnieć? :-{ Wczoraj już na szczęście wzorowo dojedzone. Mam teraz w domu mały tłumek ludzi (dwójka współlokatorów plus ex współlokatorka na kanapie – szuka mieszkania, plus oczywiście mój pan narzeczony) i zwykle tak się z kimś zagaduje ze zapominam o [...]

No krewetki dla mnie też są bomba. I można jeść na milion sposobów. Szkoda że w Polsce dobre krewetki mają jakieś abstrakcyjne ceny.

Najgorsze sa takie duuuuze, juz ugotowane z oczami i wszystkim :)) Aussies je kupuja na Boze Narodzenie i siedza przy takiej wielkiej misie tych krewetek (a raczej krewet, bo bydlaki wielkie sa), urywaja im glowy i czulki (ja w tym momencie odpadam), zdejmuja skorupke i siup do buzi %-) Tesciu mnie probowal nauczyc ale nie moglam sie zmusic do [...]

wow - no jest zmiana diametralna. Super postępy zrobiłaś w tym czasie. Brawo. Super progres.

wow! no wielkie wow! znajomi Cie rozpoznaja?

No teraz to mi zaimponowalas :-D super zmiana i mega progres, gratuluje :-)

ojacie, ale efekty! no teraz to ja się nie dziwię, że tylko ciągle by na zakupy chodziła :-D jestem ciekawa, co tu się dalej zadzieje z takim zapałem :-)

No proszę jak zeszczuplalas, piknie! :-)

Hej ludziki. Szykujcie sie na post - tasiemiec bo czuje przyplyw weny (Ale moze to tylko kofeina). Kawka w reke i czytamy :)) Pomiary na koncu. Dawno nie bylam tak zadowolona z weekendu. Uplynal aktywnie, a dzis w pracy siedze z nowa energia i wypoczeta. Piatkowy trening bedzie ponizej. Sobota 20-05-2017 DNT Micha- jaja na sniadanie, kawa, duzo [...]

No dokładnie - progres wcale nie zahamował i spadki są duże. Znikniesz nam niedługo zupełnie.

Teapot tego kocura masz pięknego. umaszczenie ma jak rosyjski niebieski - cudo. No i imię Zbigniew dla tak dostojnego kota to jest również strzał w dziesiatkę. A foty żarcia - równiez bardzo fajne i apetyczne (of kors kot na pierwszym miejscu powinien być jak to kot)

[...] moze nie przystopowal, ale troszke zwolnil. Szczerze - mysle ze to wina mniejszej ilosci snu. Do poprawki. Chociaz, co juz powoli staje sie tradycja - zwazylam sie dzis rano, dzien po pomiarach i oczywiscie waga dosc mocno na minusie }:-( Pokazala 75.3kg. Ciesze sie z cos i tu drgnelo. Tydzien 12 - DT Poniedzialek 22/05/2017 Wrazenia: [...]

Klima to zabójstwo. Łatwiej chyba się tu przeziębić niż zimą. No i problemy z suchą skórą. Pamiętam sama, że miałam dłonie białe jak papier od niej

No to ładnie z tą wagą :-)

Żeby tylko takie problemy na świecie były. No ale wiadomo - człowiek się przywiązuje do wymiarów "strategicznych".

Teapot - super piszesz ten dziennik :) podziwiam systematyczność i uporządkowanie :) Chyba się będę wzorować, szczególnie w zakresie uporządkowania :-D :-D masz świetną kontrolę nad swoim planem! A jak Twoje wrażenia po ćwiczeniach z trenerem personalnym? Sama się zastanawiam nad tego typu rozwiązaniem - na początku miałam dwa treningi, choć dały [...]

No brud mnie też dobija - niestety tu gdzie ćwiczę również. Lenistwo właściciela często przechodzi moje pojęcie - ja bym tak nie potrafił.

Bardzo konkretne zmiany obwodów. Nieźle ciśniesz. A podróż no Nowej Zelandii - rewelacja. Pozytywnie zazdroszczę. :-)

[...] 15x6kg, 15x7kg / 15x6kg, 15x6kg, 10x7kg 3. Glute bridge 3x10 10x60kg, 10x60kg, 10x60kg Nadal znajduje dobra pozycje - w ostatniej serii trafilam w punkt, dalo mocno w kosc. Zrolowalam tez taka mala mate (taki poddupnik w sumie %-) ) i bylo wygodniej. 4. Plank 3xmax 70s/60s - poczulam cos w plecach przy 2 serii wiec opuscilam 3. [...]