no

No więc pytanie krótkie - Jakie witaminy i minerały są nam najbardziej potrzebne przy wysiłku na siłowni? Wiadomo, że wszystkie są ważne, ale pytam o te naj. naj. naj :)

a mi GOT wyszło 80 U/l i nie rozumiem jak to możliwe skoro norma to 0-40 U/l...no to chyba coś mi nie gra...

Czy saa powoduje pompe? Czy lepiej dokupic jakis NO?

hey dzis robilem porzadki w pokoju no i natrafilem na witaminy olimpa ale sa lekko :) po terminie listopad 2012.mozna je jeszcze szamac czy darowac sobie i wyslac je do koszalina?

Witam mam dylemat co wybrać na cykl: NO Shotgun czy NOZ , SAN Vault ,Universal Storm ( aha i nie piszczcie prosze żebym kupił Xpanda, Crevolution bo już brałem ....)

no to tak mam takie pytanie odnosnie lapy czy moge robic cala tj. bic tric i przedramie na jednym treningu czy raczej nie powinno sie laczyc tych parti ? pozdro

No właśnie, Ultimate pisze żeby brać razem z posiłkami, a wszedzie słysze żeby brać na czczo. Powiedzcie prosze jak sie to powinno stosować.

No zgłaszac sie :D

Wita. Zakupiłem zestaw firmy BSN tj. Nitrix, no-xplode, cellmass i do tego animalpak i carbo. Nie wiem jak to mam rozpisać więc czekam na Wasze propozycje...

No shotgun+ cm3 czy nitrobolon II+cm3..?? Oczywiście białko i Bcaa. obowiązkowo... I czy dobrze jak do któregoś z zestawów dodam arginine...??

no wlasnie tak jak w temacie, bral to ktos? zadowolony? zamierzam zakupic bo cena jest rewelka jak dla mnie;)

co myslicie o braniu sutanonu piramidalnie? czy jest sens zwiekszac dawki co tydzien a pod koniec mniejszac? czy lepiej trzymac stale stezenie jak no 500mg/tydz? prosze o opinie

No to wieć tak Poniedziałek 1Klatka 2Plecy Wtorek Biceps+triceps (armagedon) Środa Wolne Czwartek 1Przedramie 2Kaptury Piątek Biceps+triceps (armagedon)

mam puszke storma...bralem dwa razy z shockiem i efekty jak po mono. chce polaczyc z czyms innym...co polecacie? myslalem o jakims NO bosterze a moze cos na zwiekszenie testo?

Witam,jak ograniczam wegle w diecie na mase bo mnie zalewa to moge podbic zdrowymi tluszczami nawet jesli bede mial tluszcze na poziomie 2g/kg mc? No bo bialkiem to chyba nie podbije :/

no własnie co jest lepsze? co polecacie?monohydrat czy creapure citrate? "NIE TRAKTUJ ŻYCIA POWAŻNIE BO I TAK Z NIEGO NIE WYJDZIESZ ŻYWY"

No elo mam 13 lat 190 wzrostu i lekko ponad 90 kg , w te wakacje chciałbym to na rzeżbe "przerobić". Jakie ćwiczenia polecacie. Narazie mam tylko hantle 8 kg ale kupuje ławke w wakacje :p

No, namowiliscie mnie! Zwlaszcza ten dzien piwerszy jest niezwykle zachecajacy, jak dla starej szkapy , ktorej ruszyc sie wieczorkiem z kanapy nie chce! Pieciominutowy spacerek, he he he Zaczynam dzisiaj

Pon:Klatka Wto:Biceps Sro:WOLNE Czw:Barki Pią:Triceps Sob:Plecy Nie:WOLNE No i teraz chciał bym spytać czy ten plan jest coś warty? Gdzie dodać nogi?

Witam, czy możecie mi powiedzieć jaka jest różnica pomiędzy Carbomax ActivLab'u a Carbo Pur Hi-Tec jeżeli jakakolwiek jest no i wg Was który produkt jest lepszy :)