SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

no

  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    No to ostatnia chwila :) zobaczymy, co powie trzeci

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-22 21:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no winko było dobre widać :-)

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 15348 Data: 2016-07-20 22:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No albo się odblokować.

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 15348 Data: 2016-07-23 23:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie choroba, a wypadek autem. No ewidentnie mnie jajo pobolewało... Wbijałem od 4 lipca. ok 25 sierpnia wbilem 5000 iu HCG podzielone na 2 w odstepie 3 dniowym. 13 pazdziernika byl ostatni strzał enana 250mg. 23 i 27 wbilem HCG po 2500iu.

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 15348 Data: 2017-10-29 13:38:12 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • No to nie bij i nie panikuj . Odblok zrób i nie baw się w koksowanie

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 15348 Data: 2017-10-29 14:07:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odbudowa mieśnia czworogłowego uda po operacji kolana

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] obuwia i unikanie biegania po sztucznych twardych nawierzchniach (typu beton kostka asfalt) najlepsze są naturalne podłoża (np. droga gruntowa) oczywiście też nie powinno się biegać po jakiś dziurach :) i dołach bo w tedy o kontuzje też bardzo łatwo. W dzisiejszych czasach betonu trudno znaleźć dobre miejsce do biegania ale dobre obuwie w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-28 11:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odbudowa mieśnia czworogłowego uda po operacji kolana

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Zerwałem ponownie ćwicząc sztuki walki, być może że też miałem za słabą noge :/ No właśnie czuje że ten miesien nie jest tak silny jak w drugiej nodze, nie raz jak coś dzwigam to czuje kolano a przecież ciężar powinien opierac sie na miesniu :/ Nie wiem jak ćwiczyć, już jestem tym troche zmęczony. Zmieniony przez - nazim88 w dniu 2011-01-22 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-22 11:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Primobolan - czy warto

    Post
    Doping
    PRO

    Panowie moim zdaniem droższy i popularny produkt opłaca się go wałować popatrzcie na halo jego produkcja jest niezmiernie droga, jest jeszcze takie coś jak zaniżanie substancji dlatego oxe powinno się czuć 30mg ale w praktyce wiemy że trzeba dać 60-80 nawet 100mg eby coś poczuć, o dziwo dużo fejków jest poczciwego metanabolu , bo się sprzedaje [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-04 09:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skoro tak twierdzisz,to powiedz dlaczego tyle osob ich odwiedza?? masowa ciemnota narodowa.dopoki sam sie nie przekonasz,to nie uwierzysz.No chyba ze 'uleczac' bedzie cie jakis oszust,w stylu bedzie po tobie chodzil. medycyna naturalna i niekonwencjonalna ma czasem wieksza moc niz mozemy sie spodziewac.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-03 18:50:20 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • New York Pro 2019

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Duma po prostu nie pozwoliła mu dokończyć zwodów i zająć tak odległego miejsca, którym jak widać gardzi. No co poradzisz, znajdzie się w top 5, to dokończy zawody, kiedyś. 8-)

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-20 12:59:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pływanie - problem z pracą nóg

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    [...] z powodu słabych mięśni bocznych tułowia, przy stylach krótkiej osi(klasyk i delfin) za to sa odpowiedzialne m. proste brzucha i grzbietu. Poprawa ich siły zmniejszy opory(nogi nie będą opadać) a co za tym idzie łatwiej i szybciej się będzie pływać. W kraulu główną siła napędową są ramiona i tułów(ale to zawodowcy :) ) no są używane tylko do [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-19 22:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No gorzej jak masz bloka to bedzie slaby prezent dla zony \-)

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-21 11:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No bicek Ci 12 cm spadl to rzeczywiscie prawie jak na koksie

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-04 17:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    no ja osobiscie bym jednak cos typowo na czworke wrzucil. martwy ciag w zaleznosci od tego jak wykonujemy bedzie roznie oddzialywal na noge:) jak siadasz nisko z tylkiem i mocno wychodizsz z nog, to bedzie to bardzo dobry bodziec dla calej nogi. Jednak sa osoby ktore tylek trzymaja wysoko i bardziej zaczynaja ruch z tylnej tasmy, plecow i czworek [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2023-12-24 14:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po zabiegu acl

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2022/11/7/d7b0c30e42d149bb94841d98d40ec1fa.jpg No acl to już jest konkretna kontuzja, ale jeśli jesteś po prawidłowo zakończonej rehabilitacji to nie powinno być problemu z treningiem nóg, choćby lekkim. No chyba, że faktycznie masz nadal przeciwwskazania do treningu siłowego nóg. Miałem swego czasu klienta po naprawie acl i po zakończonej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 382 Data: 2022-11-07 12:57:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • No to macie, w hvj jestem zmeczony ale slowa dotrzymuje odnosnie zdjec! Wymiary jutro, bo padam na pysk! Mysle, ze widac co jest priorytetem - NOGI!! Zawsze dostawalem niskie noty za ta czesc :/ A to za sprawa dopiero rocznego ich treningu poprzedzonego poczatkowymi problemami z kolanami... Pierwszy strzal poszedl - zobaczymy czy jutro bedzie [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-13 23:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i jeszcze jedno, bo tam sie nie zmiescilo. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5aca3467396e4d2d85e3ca3a1ee26a00.jpg

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-13 23:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no w końcu może będzie udana relacja jutro wstaw ankietę z danymi i działaj ;-)

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-13 23:42:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] z checia bym sie kimnal, co wczesniej mi sie nie zdarzalo. Sex? Inne odczucia tzn. mocniejsze doznania ;) Slyszalem, ze jak zaczne bic to pala bedzie mi stala i w dzien i w nocy i caly czas bedzie mi sie chcialo ruchac, ale tak nie jest. Libido podskoczylo jak narazie nieznacznie, ale pale trzymam na wodzy ;) Ogolnie czuje, ze jest mi duzo [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-16 22:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ja zycze Ci jak najlepiej, moze to akurat mnie sie trafily takie a nie inne.

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-17 23:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)