no

no dzis po lekkiej przerwie regeneracyjnej z pomiarów wyszło 41 lewy bic.prawy 40.5.pas 86 ale chiiihooo czik deje były.udko 60%-)waga jutro%-)

no nie wiem pofciu.ja robie wysokiej jakosci pąąąłpe%-)

Pof pojdr spac kolo 24 bo o 9 wstaje no moze 8:45 jem i na silie, pika jakI TY wzrost i wafa mniej wircej aktualnie

spoko to dopiero poczatek umnie no bo ile w miecha mozna zrobic%-)

No nic od tygodnia juz, wgl juz nawet wpc j**e ten syf, tylko bede bral Wit C + omega to wszystko jutro silowy lecimy juz tylko na tym planie zostaje

Pomperow ? Ja tyllko Tcm + Ba najlepsze polaczenie suplementow reszta to scierwo jesli mowimy o tej formie supli no i prozdrowotnie Wit c omega 3 wit D+K, magnez, ale teraz bedzie C + o3 i solarka i jazda ! j**ac suple ti jest zbedne jak ch** tylko jak bym mial szmal tk bym pil 30g bcaa ale nie mam to p******e

no to dlatego nie rośniesz%-)kretka,arginina cytrulina i do tego gruby trening na objetosc i ruszysz z kopyta

Fajt znowu nocki ? Ja 2 zmiana troche lepiej idzie sie wyspac no i jakos tak ale kijowo pogoda ladna a do 22 w robocie u mnie bieb czyste slonce i 23 stopnie xD

no teraz mi tak doj**ali że od miesiąca ponad chodzę tylko nocki ranki :-D

no niestety jeszcze ciepło zapowiadają ch**owo będzie się spało ::-D

No ja to o 22 koncze to tak 25po w domu bede posuedze na fonie zamkne jalorie dam wpis w dt i kolo 24 w kimem taki plan na dzis hutro tez a w srode moze po oksy. I chyba bede se.nosil sloneczne bo kurfa razi mnie tak ze musze w ziemie patrEc xs

no i co tydzień dokładaj ciezaru.to takie proste%-)

no to dam 10s na górnym skosie i potem dorzucam z 4s plaskiej + rozpiety ta?%-) nie jestem odpalony to cienko to widze :-(

nie no tak wyszło w rozmowie bo coś gadaliśmy o muzyce okazało się ,że słuhca też podobnych rzeczy jak ja więc coś zagadałem ,że wybieramy się na koncert więc zaproponowałem od razu

no i git%-)

no ty do szejkera on do pojemnikow po lodach prosciej ci juz tego nie wyłtumacze chyba ze rozrysuje jak Tankowi xD

Sie obudzilem o 7;30 ... Juz slonce za oknem hehe masakra, no poleze zjem i na silke

No mi akurat chodzilo o bogata przeszlosc kryminalna ale ok %-)

ogólnie ta chata juz jest moja.ale jak narazie ani kwitu.ani kroku w przód.ani w bok.zatem czuje ze wałek pójdzie,aja tak łatwo nie dam sie wydymać.sami niech sie bujają%-)ja tam z pancia tylko na weekendy smigam.do willi nad morzem.no co nie kazdy sobie moze pozwolic na weekendowe wypady z miasta do domku na wsi%-)

No ja nie moge \-)