SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mały

  • Nie wiem ale dla ciekawostki powiem wam, że jak kiedyś byłem ze znajomym u lekarza to przepisał mu ponad 20 opakowan pregnylu i kazał bić 5000 e3d :-D, ze względu na niski poziom naturalnego tescia ;) Biłem 500 i było wporzo, robisz mostek czy odblok ? Zmieniony przez - -Mały- w dniu 2013-01-10 15:22:03

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6561 Data: 2013-01-10 15:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ja mam jajeczka a nie jaja :P Uderzam 4000iu po 1000iu e3d i mam nadzieje, że coś się poprawi :-) Mały, poprawa widoczna przy biciu pod skórę? Mocny, a Ty jak to widzisz? Które bicie czułeś lepiej? Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2013-01-18 11:30:47

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6561 Data: 2013-01-18 11:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stanoject 50 boli :P

    Post
    Doping

    hehe co za precyzyjne wypowiedzi na temat :P ładny kot taki maly a juz koksy wali z butli

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2006-07-19 23:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czym proponujesz zastąpić szynkę? Tylko jest pewien mały problem... jestem wybredny jeżeli chodzi o warzywa a produkty mleczne prawie wszystkie odpadają - nie znoszę twarogów, serków, itp. Jedyne co mogę zdławić to mleko i jogurty. Jeżeli dorzucę surówkę do obiadu to wystarczy?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2010-09-18 13:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięta?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie wiem z czym niby miało by to kolidować. Mięta zwiększa wydzielanie soku żołądkowego, usprawnia pracę jelit i pobudza wydzielanie żółci. Działa też lekko antybakteryjnie i uspokajająco. Jedyny mały minus z tego co wyczytałem, że działa lekko moczopędnie ale według mnie to żaden argument za tym żeby nie można było jej pić podczas robienia masy.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7189 Data: 2008-07-08 09:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na siłe-POMOCY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Moim skromnym zdaniem masz zdecydowanie za maly staz zeby porywac sie na tak forsowny trening - nie zostawiasz sobie ani dnia na regeneracje. Lepszym pomyslem byloby wlasnie podzielenie treningu na 3-4 dni w tygodniu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2006-09-17 22:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ze nic nie czujesz nie oznacza ze to nie gino. Gruczoł moze byc na tyle mały ze nie bedziesz tego czuł. Tylko badanie wykaze w 100 % prawde. U Ciebie to nie wygląda zbyt naturalnie, suty zdecydowanie odstają od reszty ciała i nie jesteś tłusty. A jak to lipo to chyba pomoze tylko cięcie, bo naprawde trzeba mega pakowac zeby to zeszło. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 9410 Data: 2008-05-23 20:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Primobolan

    Post
    Doping

    [...] androgen, not mg of androgen/cyclodextrin complex, because cyclos will dissolve just fine at 300mg/ml, which I think is ample, anyway. Czy mogę wstrzykiwać? Przeprowadziłem mały eksperyment z 4-androstenediolem i HPBCD. Połączyłem pewna ilość 4-AD z HPBCD jak w przykładzie 1. Odparowałem część wody zanim otrzymałem 50mg/ml roztwór. Zostało to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4880 Data: 2003-10-28 16:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakończenie FBW, co teraz...?

    Post
    Trening dla początkujących

    Zapominałem dodać, ze mam kontuzje na kolanie... i dlatego taki mały ciężar zakładam na nogi bo więcej nie wytrzymuje...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2011-06-18 19:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowanie mięsni klaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Akurat prawda nie bawcie sie w soje bo jest to białko roślinne buduje głównie rośliny i mały procent tych białek jest przydatny człowiekowi.co do kcal czy aby napewno nie przesadzasz? tez jestem ekto ważę ok 72 i zjadam ok +/- 3000-3200 trening połączenie klatka plus plecy dla bardziej doświadczonych lepiej zostan przy normalnych połączeniach

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3186 Data: 2014-08-13 11:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papierosy....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rozsianego. Nikotyna też podwyższa przemianę materii i działa przeciw nadwadze. Gdyby tylko więc udało się uwolnić palenie od dymu, gdyby to tylko chodziło o nikotynę w małych ilościach, o mały bodziec, o narkotyk pracy ? wszyscy palacze byliby szczęśliwi a i ci w przemyśle tytoniowym jeszcze szczęśliwszy. Niestety oprócz nikotyny w dymie są [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 9779 Data: 2003-02-09 13:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol

    Post
    Doping

    POnad rok na silowni z przerwami na silowni:) Ty nie potrzebujesz koxu tylko dobrej diety i supplementacji. Jak dla mnie za maly staz na koxowanie ale jak chcesz Pozdro

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2007-06-04 21:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak z tym Bicepsem?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak koniecznie chcesz to możesz. Ale zmniejsz do 3 serii pozostałe ćwiczenia. I ten ciężar na koniec mały.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2529 Data: 2007-08-11 21:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stepper maly czy duzy opor?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Liczy się utrzymywanie przez długi okres czasu tętna na poziomie bliskim-ale-nie-doprowadzającym-do-zadyszki więc mały opór, duża ilość kroków na minutę, ale żeby nie katować mięśni. Dużo tlenu = warto ćwiczyć przy otwartym oknie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3865 Data: 2006-11-24 17:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niby mały strzegół, ale nikt wcześniej przy układaniu regulaminu nie dodał, nie przeszkadza, ale będzie higienicznie, rękawiczki ok, ale może gąbki wykasuję.

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 7937 Data: 2015-06-08 12:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastoj w WL

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie przeskakuj od razu z 10 pow jak chcesz poprawić wl na zakresie 5 powt od początku leć na 5 powtórzeniach i jak będziesz leciał na 5 powtózeniach to daj tych serii ze 2 więcej. Tak na prawdę masz mały staż to nie powinno Cię tak szybko dopaść zwolnienie. Może gdzieś technika kuleje może barki bądź tricepsy są za słabe, przyczyn może być sporo

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2015-06-20 12:40:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • cyce

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mam 19 lat westham ja mam właśnie jak twuj kumpel wielkie i miękkie suty które pod wpływem zimna kurczą sie i sa normalne jal z tym poradzic sobie chociasz jak byłem mały też takie miałem

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 9213 Data: 2004-06-11 09:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I Cykl kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    za mały staż,wiek na kreatynę narazie odżywianie i trening szlifuj ,to wystarczy

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2010-10-10 11:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywka bialkowa dla wegetarianki

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czemu takie male?? anyway.. lepiej jakies szybkowchłanialne białko (serwatki/soji) -> nie bedziesz sie czula po nim 'ciezka'... maly odsetek ludzi dobrze toleruje bialko jaja zawarte w sp80...

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3633 Data: 2004-08-28 23:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD na nasza klasa.pl?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Początkowo nasza-klasa.pl była fajną ideą. Poznajesz znajomości po dawnych latach, coś naprawdę ciekawego. Tylko jest jeden mały problem.. Tak było. A teraz to jest serwis typu Fotka.pl w którym chodzi, żeby mieć jak najwięcej znajomych no i jeszcze wszelkie dane osobowe są podane na tacy. A nie każdemu człowiekowi to odpowiada. Może jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 10353 Data: 2008-03-20 10:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)