SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mały

  • Dziekuje, ale wiesz co najgorsze jest to ze zrezygnowałem bo bez koksu juz nie szlo bylem na etapie zawodowca , ale powiedzialem sobie rok prezej przed prZejsciem na zawodowca ze zdobede mistrza polski i pojade na mistrzostwa swiata i tak zrobilem, zdobylem mp i na swiata pojechalem, a pozniej zrezygnowalem, a teraz pare lat pozniej mysle nad [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2014-07-27 22:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawa Mety!!!!

    Post
    Doping

    za maly staz 2 lata minimum teraz ci****a da ta meta nie masz fundamentu a chcesz budowac 10 pietro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2005-09-03 17:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką kupić ławkę?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    u nas na forum nawet jest maly rabat dla userow:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2014-12-26 22:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widze że nikt nie chce mi odpowiedzieć do****a czemu? Dzisiaj jestem mały, jutro będe duży.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2525 Data: 2002-08-06 07:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masc

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak sie myle qaz pisal ze warto lipoderm przy maly bf pod koniec redukcji aby pozbyc sie 'uciazliwego' tluszczu

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2006-05-30 12:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szyja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wchodzisz na maszyne gdzie robisz dwugłowe ude tam gdzie leżąc podnosisz nogami wałek do góry ... pewnie wiesz o co chodzi więc nei tlumacze oczywiscie o ile masz taka maszyne na silowni ... bez sensu kłaśc talerze na glowe ... kladziesz sie na tej maszynie odwrotnie glowe wsadzasz pod walek i lezac wyciskasz karkiem do gory ... proste .. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2007-09-26 09:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coraz powolej leci tluszcz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest robić przerwę bo mięśnie przyzwyczajają się do treningu i nie jest już on tak efektywny jak na początku. Ale z czasem trwania redukcji obniżasz , kalorie i zwiększasz aktywność fizyczną i jak już to nie skutkuje to możesz sobie zrobić przerwę 2 tygodniową właśnie z bilansem na zero, żeby podkręcić metabolizm i zrobić taki mały odpoczynek

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2010-02-09 23:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja tak samo ;D Wszystkie 4 naraz poszły bez problemu, ale spotykałem przypadki że był mały problem ale dasz rade napewno :)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2010-05-20 22:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym podbić kalorie ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    No właśnie chodzi mi o to,że wszystkie składniki są już na dobrym poziomie a brakuje mi około 200-300 kcal w diecie i potrzebuje jakiś mały posiłek bo dużego już nie zmieszczę chyba żeby wypełnił te kalorie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3860 Data: 2010-12-03 22:33:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • mam mały problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    staz? ile kasy? wypełnij profil najpierw ułuz sobie diete,bez niej odzywki nic nie dadzą.Odżywki są uzupełnieniem diety a nie jej uzupełnieniem. masz mały problem...spoko.Jeszcze ci urosnie .Brad Pitt tez ma małego(ponoc)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2004-06-21 19:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płaski brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Promujemy tu budowanie zdrowej sylwetki a nie wysuszanie się na wiór" Ale ja mały jestem, nie chce być szerszy niż większy, jak by to zresztą wyglądało... . Może po maturze zacznę coś masować ale na razie dam sobie z tym spokój.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2009-11-03 06:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Progresja w HST-powtórzenia ???

    Post
    Trening w domu

    Nawiazujac do progresji ile najmniej moze stanowic cięzar na poczatku kazdego mikro cyklu, mozna by dokładac po 4kg na kazdym trningu ale w tedy cie na poczatku byl by maly. I

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2005-01-21 15:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    verona Gratuluje pogrubienia tak a'propo Pozdrawiam. ---------------------------- Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2089 Data: 2003-01-12 20:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB i kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    sory! w tym arkuszu jest maly blad. zle wpisalem formule do sumy tabletek hmb. formula w komorce c115 ma wygladac tak: =SUMA(AR3:AT81). poprawcie sobie to. pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2002-07-16 14:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zle zrobiony szot?

    Post
    Doping

    Mi sie wydaje, że za płtyko zrobiłeś strzała, ale przyczyn tego może być wiele. Też miałem takie objawy jak zrobiłem sobie zatrzyk w dupe igłą 0,6. Tylko, że mnie to wogole nie bolało, czasami miałem mały dyskomfort. Zeszło całkowicie gdzieś po ponad miesiącu.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2005-04-18 18:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej mam maly problem zaczalem cykl( kratyna hmb bcaa zma) 2 dni temu a dzisiaj niestety chorobsko mnei zlapalo i nie wiem czy mam przsetsac czy poprostu przez te 3 -4 dnichoroby brac suple jak w dni nietreningowe i dodetgo jakies tabsy na pprzeziebienie zgory dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2009-04-01 18:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z takim fryzem na siłownię? ;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    No pewnie, że ja. Chyba jest podobieństwo? Jutro będę duży, dzisiaj jestem mały.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3081 Data: 2003-03-06 17:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z takim fryzem na siłownię? ;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    d.666 - TS wsiór Jutro będę duży, dzisiaj jestem mały.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3081 Data: 2003-03-06 18:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wf bylo kilka wersji. Poznasz je m.in po wadze produktu. o cyklu ornitynowym nie slyszalem 8-) wf to b.dobry produkt. Juz nic do niego nie potrzeba. nie wydawaj kasy na takie cuda jak suple na GH bo one NIE DZIALAJA w tym kierunku:-) Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2013-10-24 18:48:51

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2013-10-24 18:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanabol 10mg jak dawkowac

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie wiem po co się zabierasz za sterydy skoro nie wiesz nawet jak dawkować i do tego masz taki mały staż? Szkoda zdrowia.Lepiej popracuj nad zdrową, odpowiednią dietą , a efekty przyjdą i to bez sterydów.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2014-01-09 11:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)