SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mały

  • Jak walczyć z wyższym ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    HehE ja mam ten sam problem w wieku 15 lat mam 167 cm wzrostu i maly zasieg ramion, aale kazdego cwaniaczka mozna obrocic :) trenowalem boks i teraz przechodze na BJJ i mam nadzieje ze moja sytuacja sie porawi... :/ bo bez kitu teraz jest tak ze moi rowiesnicy sie boja i tylko z wiekszymi moge toczyc walki =) ale zawsze niezle oberwe po glowie [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-06 17:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia art marek.c

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bull - ciekawe co napisales z ta hydro, bede musial zrobic maly wywiad wsrod lekarzy a co do robienia smaku to szczerze mowiac nie slyszalem. Ale dalej mam obraz przed oczami tych swin co zywe wrzucali do wrzatka i co byla afera, albo filmik co kiedys Pitt dal w ktorym jakis ***any oszolom zabijal zwierzeta tlukac je o ziemie. Albo jak we francji [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-27 14:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 24 Hour Ghetto Workout

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jest wiele racji w tym co mówisz. Nieopodal mojego miejsca zamieszkania jest mały plac zabaw dla dzieci, gdzie centralne miejsce zajmują różnego rodzaju drabinki akrobatyczne. Dokładnie co 2 dni można tam spotkać Pana Romana (lat 52.) który ćwiczy takie cuda, że nie jeden z Was by nie potrafił Tak naprawdę to tylko nasze społeczeństwo z góry [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-13 22:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poszukaj krem z testosteronem, posmarowac cipe i w srodku , dziala zwykle w ciagu 24-48 godzin, maja tak wzielo ze mi co malo jaj nie wyrwala. kobiety tez produkuja testestorone i maly jego poziom ma wplyw na ich poped seksulany

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-24 21:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie Planu- Rzeźba

    Post
    Trening dla początkujących

    mały bląd w pisowni.. na koncu nie ABA tylko ABAB

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2010-07-12 13:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    współczynnik aktywności 1,1 to za maly przy twoim wysiłku wydaje mi sie ze z 1,3 spokojnie mozesz dac co za tym idzie zwiekszyc kcal, taka moja sugestia

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2005-05-24 14:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wady hst? Przekonajcie mnie

    Post
    Trening w domu

    po 1 to hst jest planem strikte na mase, a po 2 to sam sobie zaprzeczasz piszac, ze nie wiesz jak to jest z wzrostem sily,a nastepne zdanie pozwol ze zacytuje "Po 2 tygodniach systematycznych trenigów max dla 15 wcale już nie jest maxem, tym bardziej dla 5 po 6 tygodniach!" z tego wynika, ze jesli ten max juz nie jest maxem to twoja sila [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2864 Data: 2006-08-09 16:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ps,mam 17 lat,jeszcez troche urosne...dlatego nie dzwigam duzych ciezarow...wole mniej a bardziej dynamicznie zrobic...mozliwe zebym sie przetrenowal?( w sumie nie duzo odpoczynku mialem) co do silowni-za tydzien koles wraca z urlopu(to taka mala silownia na u boczu-wazne ze darmowa ; D ) i wtedy wroce na silke,aktualnie przerwa..z tego co wiem ma [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2011-08-21 12:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpoznanie ogólnowojskowe

    Post
    Sztuki Walki

    to pisze się "12 broz" Taki mały szczegół dla niektórych ale obowiązuję znaki taktyczne itp. "B"- oznacza brygadę "b" - batalion PS.Miałem prze***anego wykładowce od taktyki ogólnowojskowej na podoficerce w polu nic nie umiał a strukturami ,znakami taktycznymi i podobnymi pierdołami sztabowymi o mało nas nie za***ał [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-13 17:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak 150kg max Poza tym nie maxowalem z 1.5 roku ale co tam, zapytaj go o martwy ciag albo przysiad:) teraz robie 170kg na 6 przysiadow, waze 84 i mam 160 cm wzrostu(stad\maly wycisk). Swoja droga to ty jestes pewnie niezly grubasek. Lifter

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-21 17:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HULA-HOP

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    si2u latwo idzie :P prawie jak nogi do delfina i jazda :PP ale zanim czlowiek zlapie rytm to z 1000 razy podniesie to zolte narzedzie szatana :P milego "maly" termitek let's the 4s be with U

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-23 16:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko mały problem sie narodził wpiepszam już teraz 4tydz metę ruską i efekty jakoś nie za bardzo na początku fajnie było 2kg ale teraz to już stoi tak od dwóch tyg i ani grama więcej tylko siła poszła jak hvj co jest grane jak wiecie??

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-19 20:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi też się wydaje że czarni są silniejsi od białych, to że nie garną sie do strongman to inna sprawa. Ale jak można mówić że Coleman ma drobny szkielet? przecież wystarczy spojrzeć na jego foty jak był mały, lub na jego nadgarstek na każdej fotce.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 19377 Data: 2011-01-21 14:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] avatarach widać murzynów,a to raczej takie zabawowe dogryzanie... Moi ulubieni zawodnicy to czarni,mam takiego czarnego jakby troche w avatarze... Kiedyś bawiłem się z takim małym murzynem jak byłem mały...I z taką dziewczyną...Parę razy,,, Ja byłem Tarzanem,dziewczyna moją Jane a murzyn tą małpą Cheetah... Byłem zbyt młody by wiedzieć co to [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 19377 Data: 2011-01-24 14:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc i rade ... MatFil

    Post
    Odżywki i suplementy

    To jako dodatek do solidnej diety i treningu i bedzie gites Mat nie rozumiesz to nie o to chodzi,że staz mały czy co tam,tylko o jakosc produktu!!! Jeżeli trenujesz rok tzn. ze masz wcinac fajans??? A jezeli dwa lata tzn. ze mozesz juz lepsze produkty,nonsens ****a. Zmieniony przez - krac w dniu 2009-08-29 19:09:06 Zmieniony przez - krac w dniu [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4391 Data: 2009-08-29 19:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makro, spalacz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie zaszkodzi ale midzy spalaczami zrób mały reset 1-2 tygodnie A ile na kolejny spalacz chcesz przeznaczyć ?

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 8830 Data: 2015-05-06 20:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o jakie cm pytasz? niedługo wrzuce kolejne zdjecia szykuje sie mały cyklik 2 miesieczny na stacku wzmocniony efką;)

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-05 21:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niezłą ekipę sędziowską sprowadzili, Shimada, ten mały niepokojący Petersen co zwykle w Bellatorze sędziuje... %-)

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 14520 Data: 2012-06-21 19:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nelson nie ma kijowej kondycji... Że co? Wystarczy spojrzeć na ostatnią walkę z Werdumem, toż to Nelson w 3 rundzie sapał jak mały parowozik, opuszczał ręce a Fabricio robił co tylko chciał.

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 14520 Data: 2012-06-23 13:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze tak wlasnie ma buc.Mirek idzie do UFC zdobywa pas i wraca do PRIDE(taki maly ukladzik z DSE).Troche poszpieguje dla Sakakibary.

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 15204 Data: 2006-12-14 12:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)