SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mały

  • krisking12 "PROJEKT MASA"/PODSUMOWANIE STR.18!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wiem Antek czy przypadkiem nie wyszedl nam maly recomp ale to zobaczymy po fotkach na podsumowaniu. Widze ze poszly barki i lapy. Po wymiarach niby nieznacznie (1-1,5 cm) ale i tak cieszy. Zeby tylko te nogi w koncu urosly.

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 18220 Data: 2013-01-25 21:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krisking12 "PROJEKT MASA"/PODSUMOWANIE STR.18!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    słuchaj nie najgorzej te siady, ale ciężaru za mało. Szybkość mi nie przeszkadza, tut kumultatywny i tak będzie spory. Ciężar zdecydowanie za mały. Reszta ok.

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 18220 Data: 2013-01-26 22:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja sobie jeszcze nie dałęm wyciąć migdałka, jak byłem mały to kopałem, gryzłem i schowałem się pod łuzko, i w ten sposób go ocaliłem

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-20 21:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bo tego nigdy nie chciałem...Do podstawówki chodziłem do 151, więc bardziej zawsze trzymałem z I i II stroną piłką nożną się nie interesuję... choć pamiętam..., jak byłem mały, to podchodziły do mnie właśnie takie chojraki "znawcy futbolówki" i pytali : "Za kim jesteś? Za Wisłą, czy za Cracovią??" A ja niekumaty kompletnie [...]

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-13 09:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    to mały gnój sie nie wylogował z sfd ja tez chory i jeszcze 3 dni zajec na AWF

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-17 10:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    ogladal ktos "Kurczak Maly"?:D:D:D:D hahahaha

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-25 22:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    ostatnio walnął dobry tekst opowiadał jak byl maly i sie kąpał i matka go przyłapala jak walił konia i mówi"Jakub!co ty robisz?" a on:"mamo,to jest moje ciało,i bede je mył tak szybko jak bede chciał"

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-30 23:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    MDRAGON - no fakt, pytaja chyba zeby sie popisac co oni wiedza i jacy madrzy, i co wy mi tu bedziecie mowic. Choc ostatnio sie zaskoczylem ze jakis chlopak co ledwo co cwiczyl pytal jaka diete i jaki trening i czy brac suplementy. Takie pytania na sfd to juz rzadkosc. Zwykle pytanie brzmi: kupilem testosterol.gainer. (wpisz dowolna odzywke) cwicze [...]

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-28 15:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie chce mi sie czytac pilem przed, w trakcie i po meczu - pierwszy raz od dawna, pozniej pojechalem na d***** wlasnie wrocilem na kuponie mialem niemcow - jedyny maly plusik tego wszystkiego. cala reszta lipa - zabraklo ok.90sek no ale cóż....zycie jeszce mexyk i cos tam jeszce i kolejne $$ moje cóż bywa i tak yo

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-15 04:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    musze sprostowac, panom inspektorom zwracam honor, no i szanuje ze sie nie dali, bo dzis odebralem notatke, jestem poszkodowanym, a tamten wyraźnie sprawcą. mały kroczek w przód... w tym kraju jednak są ludzie ktorzy potrafią odpowiedzialnie i sumiennie wykonywac swoja prace. dzięki. czy ubezpieczyciel tego pajaca mi wyplaci odszkodowanie, czy [...]

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-29 15:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam maly problem : Mam set 88 minutowy i chce go skrocic tak do 65 zeby wszedl mi na plyte w formacie cd i jakim programem to zrobic ??

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-16 15:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mi sie bardziej koszulka podoba , ciesze sie jak maly dzieciak Lapka jest bez formy to znaczy byla wieksza ale pracuje juz nad powortem do tego co bylo

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-20 00:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    pitt znalazłem ja mam mały problem z barkiem ale już jest lepiej od kiedy biore glukozamine która podobno nie działa ogólnie to przez pierwszy tydzień nie mogłem podnieść ręki do góry dzisiaj przyszło 15 wiadereczek Ostrowii a jutro pewnie przyjdzie 2x KA i CP Pzdr/ Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2006-10-03 19:45:16

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-03 19:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    chodzilo mi o to ze CP mozesz mi wyslac wlasnie zrobilem maly eksperyment starsza przyniosla mi budyn a ja dosypalem do niego sobie ostrowi i wymieszalem to mawet dobre hehehehe Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2006-10-05 17:26:56

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-05 17:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://video.google.pl/videoplay?docid=3533965136211698699 Taki maly filmik

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-22 14:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    co ja moge napisacm, chcialem liste sponsorów jest ona juz dostepna ale jest jeszcze wiele innych spraw na sfd do załatwiania - ktorych nie bede na publicu ujawniał ,bo w koncu po to jest dzial moderatorski ale jedno wiedzialem,ze mały "dym" coś ruszy oby do konca

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-16 22:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie. robie maly cykl na cp + mono. zamierzam brac w DT porcje cp przed treningiem, 5g mono po trenie. a w DNT? 5g mono na czczo i porcja cp popoludniu? bedzie ok?

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-14 20:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja w tym momencie robię mały eksperyment. Trwa to na razie kilka tygodni. Odpusciłem moje "długie" wybiegania na 17,5km na rzecz 12 kilometrówek. Zostaje tak do Gdyni. Mam zamiar utrzymać tempo treningowe jakie jest obecnie, zależnie od dnia 5:10 do 5:30 /km. Te moje długie dla Was śmiesznie krótkie pewnie wybiegania na 17,5km z tego co zauważyłem [...]

    Odpowiedzi: 330 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-04 16:46:08 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] – Rohacze (Rohacke Plesa) najpierw trekking 9,5 km, zaraz potem BW 9,5 km - tu już asfalt i lekko w dół; regen. baseny termalne 5.08 – Grań Rohaczy na czworaka, uff; taki mały kawałeczek, a pół dnia zeszło i 3/4 zdrowia; 6.08 – BW 10km + 10 x 1’/ 1’p. + 1 km; 7.08 – BW 10 km + 10 x 100 m podbieg + 1 km trucht; 8.08 – 8 km BW + siłownia obwody [...]

    Odpowiedzi: 330 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-10 09:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Linomag - Redukcja rozłożona w czasie 122cm -> 90cm

    Post
    Trening dla początkujących

    pokombinuj z marynata piwną. kup mały browar wlej do marynaty 200ml (resztę wypij w cheet day) i wymieszaj z ziołami (oregano i bazylia możesz dodać jakieś inne które lubisz) zostaw w lodówce na 24h... miąsko jest idealne. dzisiaj mam w menu 0,5kg karkówki w sosie pieczarkowo-pomidorowym. sosik oczywiście z pomidorów(malinowych) i pieczarek a nie [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 15723 Data: 2012-09-06 21:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)