bol

bol po omie jest jak najbardziej pozytywnym bolem jak dla mne

chyba zostane przy tym barku, wczoraj zrobilem drugiego strzala w druga reke i zaczyna bolec. a w tylek to nie robie bo jeszcze jak nie siade na dupie przez pare dni. no ta lewa reka boli mnie juz 4 dzien i mam zaczerwienienie na niej. a igle to bilismy do konca. moze bol przejdzie, smaruje mascia przeciwbolowa na miesnie

Z takim stażem biorąc kox wypali sobie receptory, a potem tylko horrandalne dawki koxu bedą w stanie go ruszyć, a sajdy proporcjonalne do dawki Jest szansa jeszcze nawrócić się na dobrą drogę. Przez 3-4 miechy nie da rady opanować techniki treningowej, nie wspominając o diecie. Do roboty, obojetnie czy chodzi tu o Ciebie czy faktycznie o ziomka, [...]

Doping - efekty uboczne - @adi444 ..tu znajdziesz odpowiedź 1. ginekomastia podwyższona tendencja do odkładania tłuszczu 2. Wirylizacja zaburzenia miesiączkowania chrypka lub obniżenie głosu przerost łechtaczki (baby tylko ;]) zarost na twarzy łysienie typu męskiego 3. Jądra zahamowanie czynności redukcja produkcji testosteronu obniżenie [...]

obwód jest tak pomyślany, by dało się go wykonać. Ale jak chcesz zrobić 5x30 sekund burpees to ja Ci życzę powodzenia. I obyś miał siłę pozbierać własne podroby z podłogi Jak byłem w dobrej formie wytrzymałościowej, to zrobiłem tabatę z burpees. Powiem tylko, że to nie jest dla normalnych ludzi, bo po 3 obwodzie zaczyna się walka o tlen i [...]

Teoretycznie możesz kombinować, tylko gorzej pewnie będzie z wykonaniem. Bo np walka z cieniem bardzo intensywna bez przerw spowoduje potworny ból w barkach, a efektywność tego będzie mniejsza niż włożony wysiłek. Dlatego właśnie powstają takie obwody, by po zmęczeniu jednej partii mięśni dać im trochę odpocząć obciążając inne mięśnie. A jak [...]

Na pogotowiu cię zjadę jak psa ;) Wiem, bo kiedyś, gdy nie miałem ochoty stać w kolejkach w przychodzi to idę tam z czymś powiedzmy... niegroźnym. No ale mimo wszystko może ci pomogą. Zakres ruchu masz ograniczony tylko przez ból? Nie czujesz jakby blokady?

-rozumiem ze zaczynasz dopiero tą prace -jesli tak to sobie prawdopodobnie przeciazyłeś miesnie ( jak ja dzisiaj na sali operacyjnej - ciągnięcie na maxa haków - a siły mam duzo -mozesz wzmocnic nadgarstki przez stosowanie opasek , bandazy elastycznych ! - zmniejszy sile dział. na miesnie -fastum znosi ból , ja czesto polecam Bengaya (i [...]

[...] dał winko w wersji iniekcyjnej, zamiast tabletek przez 8-12 tygodni w moim przypadku dla układu pokarmowego to zdrowsze rozwiązanie być może nawet lepiej tolerowane niż t-bol, który nie jest taki słodki jak go malują i trzeba brać dużo aby osiągnąć efekt co w rezultacie daje takie same lub większe obciążenie, organizmu niż np 3razy mniejsza [...]

http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=28627&forum_id=12&Topic_Title=&forum_title=Suplementacja http://www.sfd.pl/Search.asp?mode=doit ...Ale w końcu czym jest ból? Tylko reakcją neuronów. Chemicznym fenomenem, który zachodzi w naszym mózgu... doznaniem, iluzją...

a nie lepiej dac mi soga :))) ...Ale w końcu czym jest ból? Tylko reakcją neuronów. Chemicznym fenomenem, który zachodzi w naszym mózgu... doznaniem, iluzją...

ostatnio mi nie nalicza cos tych sogow :((( ...Ale w końcu czym jest ból? Tylko reakcją neuronów. Chemicznym fenomenem, który zachodzi w naszym mózgu... doznaniem, iluzją...

spoko, spoko - ja i tak tego nie licze :))) pierwszy sog w suplach :PP ...Ale w końcu czym jest ból? Tylko reakcją neuronów. Chemicznym fenomenem, który zachodzi w naszym mózgu... doznaniem, iluzją...

problem w tym że bez haków, na samych stopach, czy będzie to duży ból?

ból może i spory będzie. W tym zwisie chyba przyda się poćwiczyć wspięcia na palcach i golnie łydki wzmocnicz i trenować to tylko bezpiecznie bo to kontuzjogenne ćwiczenie heh

no vo prare min mnie w srodku sciska bol w srokdu pod brzuchem opuchniety nie jestem gulek nie ma chyba a jak dotkne w te miejsce to boli w srodku a wczoraj stolec na rzadko lecial cwiczenia na brzuch nie robie

Ale ból jest prawie na środku pleców tak jakby przy kręgosłupie. A i jeszcze jedno czy to jest groźne.Czy po prostu po jakimś czasie jak przyzwyczaję się do nowych treningów to przejdzie. po prostu boję się żeby nie zrobić sobie krzywdy. Jeśli jest tak jak mówicie to chyba powinno po jakimś czasie minąć.

Jakiś czas temu miałem podobny ból. Od lewego barku, pleców i niekiedy przy klatce piersiowej (lewa strona). Niekiedy nie mogłem wręcz oddychać. Dorobiłem się tego przez ćwiczenia na bicka (uginanie przedramion ze sztangą). Pomógł mi ketonal lek, ale niekiedy i tak bark da o sobie znać.

[...] i mnie przewialo... Wiec w twoim przypadku moze byc tak ze mogles stac gdzies na przeciagu, u mnie to wygladalo podobnie z tym ze glowa nie moglem ruszac bo bym kwiczał z bolu. A jesli to faktycznie od bolu to ja mam taka metode ze jak mnie cos strasznie boli to ide i wykonuje cwiczenie na miesien ktory mnie boli, co prawda z mniejszym [...]

powiem tak... takie bole od kręgosłupa same nie przechodzą ;/ najlepiej iść do masarzysty albo kręgarza... kogos kto potrafi dobrze nastawić kręgosłup i na 90% ból przejdzie