[...] duży palec u nogi, a tak naprawdę tylko paznokieć - tak czy inaczej, wczoraj chciałem usunąć brud spod niego i pojawiło się trochę ropa. Więc czy to coś poważnego jak wrastanie paznokcia, czy raczej nie? W sumie to ból prawie zniknął, boli tylko trochę jak naciskam na paznokieć. Wygląda też normalnie, może paznokieć jest trochę podważony.
[...] rekami to nic wielkiego nie mam, oprocz peknietego palca. To bylo w sobote czyli 15.11. Wczoraj neurolog mnie przebadal i powiedzial ze wszystko ok, rentgen czaszki tez mialem i nic nie wyszlo, tylko ze mnie glowa boli do teraz. Dlugo taki stan bedzie sie utrzymywal? Bralem ketonal ale nie zabardzo pomogl. Bol nie jest jakis duzy, ale uciazliwy.
Witam Was. Mam pewien klopot od dawna jush bolały mnie nadgarstki podczas cwiczen na silowni mozliwe jest, iz powodem sa troche skrzywione rece (genetycznie) i podczas trzymania sztangi wyginaja mi sie lekko co powoduje bol. Jednak od paru dni bol nie mija po treningu ,a stale sie nasila wiem ,ze powinem odpusicic trening na pewien czas jednak [...]
Witam! Mam problem ponieważ jestem po kuracji winka i stawy łokciowe już mnie tak bolą podczas ćwiczeń, że odchodzi mi chęć do ćwiczeń z powodu bólu.Brałem glukozaminę podczas cyklu i nie było problemu ale jakieś 10dni przed końcem cyklu skończyła mi się i nie kupowałem już. Obecnie kończę brać antybiotyk na zapalenie stawów(rantudil-retard), [...]
Witam Dzisiaj niefortunnie kopnąłem piłkę i zaraz poczułem silny ból tego palca. Mogę nim ruszać chodź nie do końca (wydaję mi się, że przez opuchliznę) Boję się, że może być wybity. I teraz takie pytnie czy jeżeli miałbym go wybity potrafiłbym nim ruszać ? Pytanie może wydawać się dosyć głupie ale kto pyta nie błądzi.
Witam. Od pewnego czasu podczas wysokich kopnięć okrężnych prawą nogą, pojawia mi się rwący ból w tylnej części lewego uda, lewą nogą kopę bez problemu i bez żadnego bólu. Zawsze przed treningiem porządnie się rozgrzewam, choć kilka razy zdarzyło mi się kopnąć bez rozgrzewki. Boję się, że naderwałem mięsień. Ktoś miał kiedyś tak samo ? Wiecie z [...]
Witam. Chciałbym zapytać czym mógłbym zastąpić bieganie/skakanie. Zaczynam ćwiczyć 3x w tygodniu FBW+aeroby, ale co do tego 2 jest problem jak w temacie. Chcę zgubić "cycki", a nie wiem czym mógłbym zastąpić te ćwiczenia i czy w ogóle jest to możliwe. Z góry dzięki wielkie za odpowiedzi :) PS. Wydaje mi się, że ból związany jest z tym, że pare lat [...]
Witam. Od około dwóch lat podczas zginania prawego kolana słyszę chrupanie. Czasami niezależnie od ułożenia nogi czułem delikatny ból. Od 6 dni ból jest większy, na dodatek zauważyłem, że gdy wykręcam nogę na bok to później przy odkręcaniu coś mi strzyka w kolanie. Proszę o pomoc
Witam, Mam enana biosiry. Ta seria którą posiadam jest wyjątkowo bolesna, jednak w poprzednią środę wieczorem miałem wyjątkowo chamski shot. Poszło 1,5ml. Od czwartku aż do dzisiaj gorączka, dreszcze, noga boli jak sk***ysyn - nie da się chodzić. Nawet leżąc czuje reumatyczne bóle w tej nodze. Minie to kiedyś czy iść z tym do lekarza? Czy kupić [...]
[...] zdecydowałem że to rozbiegam. Na drugi dzień nie mogłem stanąć na prawej nodze, miałem lekką opuchliznę śródstopia ale po 2-3 dniach zeszła i podczas chodzenia nie odczuwam bólu, jednak gdy próbuję kopnąć piłke tą stopą boli niemiłosiernie. Czy to w dalszym ciągu jest mocne stłuczenie czy coś bardziej groźnego? Pytam bo może ktoś miał coś takiego
Witam od miesiąca boryka się z bólem lewego kolana. Ból jest przemieszczajacy się raz boli u góry kolana raz na dole a niekiedy po stronie wewnętrznej kolana. Nie miałem nigdy problemu z tym kolanem urazów brak. Odwiedziłem już z 3 rehabilitantów. Jeden stwierdził że mam przykurczone mięśnie nóg zalecił rozciąganie robię to od tygodnia. Ból [...]
Witam zauważyłem, że od pewnego czasu boli mnie głowa przy poruszaniu góra-dół. Ból głowy jest po prawej stronie. Boję się, że to coś poważnego. Nie wiem czy może to być spowodowane od zębów. Przez ostatni miesiąc mam leczone 2 zęby kanałowo ( jeden jest nadal, był zaczęty wczoraj ). Nie wiem naprawdę co mi może być. Kiedyś bolała mnie głowa po [...]
Witam od jakiegos czasu pojawil sie u mnie bol bicepsow, objawia sie on podczas koncowych powtorzen kazdej serii na biceps, ciezar nie jest duzy wczesniej bez problemu robilem tym samym ciezarem i nic sie nie dzialo, boje sie ze te bole moga wystapic z powodu przeciazenia a co najgorsze powodowac zastoj. Jak dzialac w tym przypadku? pozdro
Mam 43 lata. Od kilku dni przesladuje mnie rwacy bol lewego kolana. Teraz dolaczyl okropny bol lewej i prawej kostki. Lewa noga boli jakby w srodku nie powierzchniowo i pod kolanem. Nie bylo zadnego urazu.Noga ma normalny kolor choc jest troche spuchnieta i twarda. Nie moge spac dreszcze i uczucie zimna. Zadne leki przeciwbolowe nie [...]
Mam bardzo dużą nadagę - ok. 30 kg. W zasadzie całe życie jestem gruby, choć oczywiście się odchudzam. Niestety moje plecy i tak wyglądają jak literka S albo znak zapytania. Ostatnio mam lekkie bóle pleców, kiedyś też to miałem, ale o wiele mocniejsze, że ledwo chodziłem, choć wtedy się przećwiczyłem, a miałem tylko jakieś 10 kilo nadwagi. Czy [...]
witam wczoraj na treningu BJJ kolega nacisnoł mi kolanem na prawe jądro. Jądro boli mnie do dzisiaj (tak pulsuje). Nie jest to jakiś mocny ból, ale uporczywy. Na jądrze nie ma żadnych złowieszczych oznak, wielkośc jest normalna. Jak dotykam to nie jest wrażliwe na dotyk. Jak myślicie, przejdzie samo czy am isc do lekarza?
Witam wczoraj podczas powrotu z siłowni jadąc autem przewiało mi szyję. Kompletnie nie mogę nią ruszać... Ani w prawo a co dopiero w lewo. Co mam z tym zrobić? Nie mogę czekać do usranej śmierci z tym. Z tego co wiadomo może to trwać nawet do 14 dni. A nie mogę sobie pozwolić na przerwanie cyklu i zaprzestanie ćwiczeń... Co zrobić by zlikwidować [...]
Witajcie :D mam mały problem dostałem wczoraj mały oklep.. Tylko dostałem parę kopnięć na udo prawej nogi do domu jakoś wróciłem ale teraz praktycznie nie mogę chodzić nie przespałem całej nocy z bólu ledwo mogę przesunąć nogę i to z wielkim bólem by się przewrócić na drugi bok na łóżku. Boli mnie chyba mięsień vastus literalis największy [...]
[...] jestem w domu wieczorem i siedze przez jakiś czas a puzniej prubuję się podnieść z łużka to już zaczyna się problem moje uda odmawiają posłuszeństwa są wyczerpane bez sił i bolą jakbym robił ostatnie powtórzenie w serii przysiadów po 16 powturzeń z maksymalnym obciązeniem tak chyba najprościej da się opisać moje dolegliwości mam nadzieje że ktoś [...]
Witam forumowiczów. Mój problem polega na tym, że rok temu miałam kontuzję prawego kolana, skręcone kolano i naderwane więzadła. Nie chodziłam na rehabilitację, gdyż lekarz nie zalecił takich zabiegów. Teraz, głównie w trakcie biegania i po bieganiu odczuwam mocny ból, kolano puchnie i kuleję wtedy na tą nogę. Odnośnie innych ćwiczeń, sytuacja [...]