bol

cykl juz skonczylem 2 tygodnie temu. Ten ból mam bardziej z lewego boku brzucha. Tak jak by delikatnie na plecy nachodził.

[...] nieuleczalne przez medycynę akademicką choroby przewlekłe które skutkują przewlekłym wyciąganiem hajsu od pacjenta a i tak go nie wyleczą tylko co najwyżej będą próbować odpłatnie uśmierzać bol/cierpienie. Jak by był jakiś inny przypadek który wymaga interwencji lekarza to popieram, ratowanie życia, operacje chirurgiczne itp. ale nie łupież

możliwości jest kilka, może "bo rośnie", może bolą, bo wkładki zaczęły oddziaływać i zmieniać kolana, może jest inny problem, o którym wcześniej nie było wiadomo. Bóle ewidentnie pojawiają się od obciążenia lub ruchu, który może nie być prawidłowy. Jak ból będzie się nasilał lub będzie się utrzymywał przez dłuższy okres, ortopeda.

Ale jesteście jednak po***ani Przecież to fotomontaż i ec nie robi ...bol tylko ....... ject ? jak kogos po***alo myslalem ze to wogole jakas nowosc rynkowa**** wie

Jesli chodzi o bol dupy po iniekcji itd. to byl gdzies o tym DOSC OBSZERNY post. Moze to byc miedzy innymi przez to za wstrzyknoles sobie troche powietrza, ale spoko nic ci nie bedzie. Po jakis 2-3 dniach dupa przestanie cie bolec.

Kwestia indywidualna (odporność na ból) + ręka lekarza.

Być może jest to spowodowane przeciążeniem. Ewentualnie rozgrzej mięśnie przedramion i zobacz czy ból się pojawia. Jeśli tak, to przez jakiś okres zmień ćwiczenie na jakieś inne.

koks jest ?,ja około rok temu miałem taki problem + przedramiona i okazało się że były przeciążone i potrzebowały odpoczynku,lecz tak bolały po powrocie możesz zarzucić puritans pride joint soother ból zniknie po dwóch dniach

Jak to ból?

jaki to ból ? czuje to tak jak bym czwiczył brzuch i na nastepny dzien zakwasy ale to na pewno nie zakwasy bo brzucha nie cwicze

Sorki Trudno powiedzieć, często tego typu ból "kacowy" jest skutkiem niedotlenienia lub spania w dusznym pokoju. Może siłka jest źle wietrzona albo nieprawidłowo oddychacie na treningu. Wykluczam przyczyny fizjologiczne, skoro obaj macie to samo - to raczej przyczyną jest miejsce.

Dostaniesz kilka ciosów na sparingach, to będzie w formie nauczyki i przy tym będizesz bardziej odporny na ból.

jw może być tak że reakcja zapalna przejdzie i po 2-3 dniach się poprawi ból nie będzie odczuwalny ale już funkcja tak np. w postaci ograniczenia zakresu ruchu oraz w normalnych warunkach gdy wszystko jest ok nie powinno mieć to miejsca i lepiej działać na tym etapie gdzie pojawiają się pierwsze oznaki niż gdy zostanie to pominięte i przerodzi się [...]

U mnie takie bóle kolana były spowodowane zbyt małą rozgrzewką przed biegiem. Pomogły maści rozgrzewające z surpass. Ale jak ból się często powtarza, to ja już bym biegł na usg kolana. Lepiej działać szybko.

Ciężko jest niestety diagnozować problem w ten sposób. Powodów bolesności może być wiele i co najwyżej możemy tutaj strzelać i wymieniać te najczęściej spotykane. Musiałabyś napisać troszkę więcej w tym kierunku. Gdzie dokładnie pojawia się ból? Jak się objawia? W trakcie, czy po bieganiu? W obu kolanach? Przede wszystkim, podstawą prehabilitacji [...]

Obciążenie zwiększałem też stopniowo gdy byłem na 15 kg + krzywka było dobrze, gdy zwiększyłęm na 20kg + krzywka wszystko szło idealnie tylko właśnie od jakiegoś czasu mam ten ból

Właśnie zobaczyłem na tym filmie że nje tworzy tego kąta prostego. Oprócz tego niby wszystko ok? Bo na prawdę nie czuję pracy klatki. W sensie jakieś zakwasy później lub lekki ból po serii.

Dziękuję za odp. i co mogę jeszcze doprecyzować to że sam ból nie pojawia się w trakcie ćwiczeń i nie jest zawsze wyczuwalny. Pojawia się najczęściej przy końcowym zakresie ruchu (ruchu jak do wznosów bokiem) i znajduje się w górnej czesci barku. I tu moje małe przypuszczenie, że być może jest przeciązony ze wzgl na ograniczoną mobilność tego [...]

Może w pracy zajeżdżasz te nogi? Jak się odżywiasz? To na pewno ból mięśni,a nie stawów/ścięgien?

Dzisiaj robiłem z nim plecy jakieś 5 ćwiczeń i 1 na bicka i powiem ,że no jest ten taki ból :-D