Skręciłeś sobie kostke, naderwałeś lub naciągnąłeś więzadło - to wiadomo i to powiedziała ci lekarka. Zapomniała tyylko że podczas urazu doszło do zbliżenia powierzchni stawowych w stawie skokowym górnym. Dokładnie między kostką boczną k. strzałkowej a k. skokową. Więzadło wyleczyłeś maścią i kąpielami ale powierzchnie pozostały dalej w [...]
ja noszę miesięczne i płacę ~30zł za parę, 3miesięczne wyjdą chyba taniej. tak, są zdrowe, ale jeżeli się nosi tyle ile trzeba. ja raz nosiłe o miesiąc dłużej i miałem zapalenie spojówki ( ból jak choleraaaa ). ale jak będziesz się stosował do zasad to nie ma żadnych minusów soczewek.
A czemu chcesz łączyć semax z selankiem? Nic nie łącz bo nie będziesz wiedział CO i JAK na Ciebie działa. Bierz pojedynczo. Osobiście brałem tylko Semax z tego, zachęcony super artykułami. W praktyce wyszło to słabo. Po dwóch dniach "WOW" potem przyszła tylko senność i ból głowy. Z nootropami jest jak ze sterydami, a nawet gorzej - bo reakcje są [...]
właśnie chyba macie rację siedziałem z tym chyba 2 godziny i nic nie dało teraz jeszcze raz altacet żel mam nadzieje że za kilka dni to zniknie strzał był robiony w czwartek (21) wszystkie objawy już znikły tj. ból zaczerwienienie itd a ta opuchlizna pojawiła się wczoraj i co najdziwniejsze na łokciu chociaż wcześniej tam też było czerwone
[...] Boli pod koniec serii? Trudno, masz pobić wynik z poprzedniego treningu. (jedna uwaga - chodzi o ból mięśni, a nie sytuację, gdzie masz ch**ową technikę i właśnie dlatego bolą cię stawy). Zwłaszcza na późniejszym etapie łatwiej będzie przy 2 zestawach - czyli np tydzien 1 pon A1 wt B1 czw A2 pt B2 tydzien 2 pon A1 wt B2 czw A2 pt B2, ale z [...]
[...] i mówienie staje się praktycznie niemożliwe. Do samego usuwania używają coś w rodzaju szczypiec i nożyczek, samo usuwanie migdałków po znieczuleniu nie jest specjalnie bolesne, jeśli znieczulenie (jeszcze) działa. Problem pojawia się gdy zostanie usunięty pierwszy migdał, bo powstała ranka krwawi, krew zbiera się w przełyku, ma się wtedy [...]
kurde im więcej czytam na różnych forach o tej operacji (typu potworny ból, krwawienie) to co raz bardziej sie boje a jutro do szpitala i ni wiem czy z tego strachu rusze sie z domu
[...] takiego nie bylo? Uczucie naciagniecia jest podobne do pieczenie i lekkiego 'rwania', czasami ze znacznym oslabieniem sily danego miesnia, np. nie mozesz podniesc nogi. Moze bolec rowiez przy zwyklym chodzeiu, ale iekoniecznie - wiele zalezy od stopia urazu. Moglo byc jakies przeciazenie miesnia, w sumie wychodzi podobnie co naciagniecie. A co [...]
Szczerze to sądzę ze to urzadzenie działa, zakładam to tylko na brzuch (inne części ciała wole jednak ćwiczyć w tradycyjny sposób) robię brzuszki 4 razy w tygodniu, po zakupie AB Gymnic a dalej robię tyle sam ćwiczeń ma mięśnie brzucha (powiedzmy te to urządzonko jest tylko dopełnieniem na mój trening na brzuch). Urządzenie jest SUPER, ale dla [...]
mi to się zdarza już 2 raz i się zaczynam martwić najpierw jest ból w boku a później wszystko przechodzi na klatkę piersiową i przy oddychaniu czuć taki niedosyt jakby się nie mogło powietrza złapać, i dźwięk jakby się miało chore gardło, ale jestem zdrowy !!! (i jak biegam na wfie to czuć jakby coś gruchotało wewnątrz mnie) jaka jest tego [...]
[...] nie mialem pekniete na pol, tylko tak do polowy:D lekarz kazal trzymac 6 tygodni:/ sciaglem po 4. po tygodniu wrocilem na silke, ale delikatnie. mimo wszsytko czulem spory bol i lekki niedowlad, wiadomo, nie uzywalem tych miesni przez prawie mniesiac. natomiast kumpel wrocil po tygodniu tak jak ty chciales, i poprostu mu peklo znowu. kosc do [...]
[...] sie z bylym kolegą.Tak jesczze o tym sródręczu ci powiem ze nie zaczynaj od ciężarów (spadniesz oczywiscie ja spadlem 12kg z klaty) którymi ledwo co ci idą serie,będzie bolało, najgorsze w tym wszystkim jest to ze ręka zlamana jest po zdjeciu gipsu sporo słabsza ale stopniowo wchodząc w trening nic ci nie bedzie ja polepszylem swój rekord [...]
[...] sie bardziej nadaja na wiejska impreze w remizie, a nie na prestizowe zawody a la Mistrzostwa Swiata. Skad ten chlam wykopaliscie? Nie dalo sie zalatwic czegos lepsiejszego? No ale to juz nie moj bol... Jeno sugestia... Btw Aneta i tak wszystkie wykosi... Zycze wygranej i pozdrawiam serdecznie Zmieniony przez - x-ray w dniu 2006-09-01 03:18:21
W tym roku organizacji Mistrzostw Świata Strong Woman podjęła się firma „ Aneta-Strong”, której właścicielką jest trzykrotna Mistrzyni Świata i Europy Aneta Florczyk. Było to nie lada wyzwanie, zważywszy, iż do tej pory organizatorem tej imprezy była federacja IFSA z ponad 25-letnią tradycją i doświadczeniem. Chcieliśmy [...]
Najpierw to lekarz się kłania, tylko kompetentna osoba jest w stanie ocenić Twój stan zdrowia, a nie forumowicze. Owszem, zapewne problem jest spowodowany ciężką pracą i złym przenoszeniem tych "ładunków" ( koci grzbiet, pochylenie itp.), do tego dobiłeś się katując się brzuszkami. Mięśnie brzucha to partia jak każda inna i na przyszłość lepiej [...]
Przed każdymi ćwiczeniami się rozciągam to podstawa. Ćwiczenia wykonuję po pracy, czasami przed ( praca 2 zmianowa ). Dodam, że podczas ćwiczeń, gdy ręką przytrzymam odcinek lędźwiowy mogę ćwiczyć, gdyż ból się znacznie zmniejsza. Piszecie o lekarzu pediatrze ( jakieś skierowanie ) czy fizjoterapeuta ? Również chciałbym rozwinąć kwestię [...]
płeć: mężczyzna wiek: 19 waga: 77 wzrost: 180 cel: redukcja staż: w sumie to wszystko zaczynam od zera inne sporty: siatkówka i piłka nożna ale tylko rekreacyjnie sprzęt: ławka, hantle, sztanga, drążek dieta: jest przeciwwskazania: ból dolnego odcinka pleców suplementy: clean burexin
dziękuje za abona, odrazu usmiech na mordzie:) z nogami mam ogromne prblemy, pare wypadków na motorach i kilka niefortunnych siadów...wiec nie moge robic na maxa ze wzgldu na bol :) ale sie staram:) thx:)
Agresja
