ODZYWKI

To zle kiedy sie niema apetytu? Ja zazwyczaj wracajac z ciezkiego treningu wypijam BCAA carbo i powstrzymuje sie zeby tego nie zwrocic... ogolnie gdyby nie odzywki ciezko by mi bylo cokolwiek normalnego zjesc

Suplement to np kreatyna - nie ma wartosci odzywczej a Odzywka to jak nazwa wskazuje - ma wartosci odzwycze i zastepuje zwykły posiłek (Gainery , Odzywki Białkowe , Carbo )

Chyba w dziale odzywki i suplementy ;-) Racje ;-) Kazdy moze sie pomylic ;-)

Dieta NIE. Odżywki NIE. Trening NIE. Sterydy TAK, dużo, jak najwięcej.

dział odżywki,suplementy ale jak sie nazywa ten temat?

Aminokwasy rozgałęzione BCAA stosuje się głównie w okolicy treningu siłowego. Najlepiej byłoby około 20 minut przed treningiem w ilości minimum 1 grama na 10 kilogramów masy ciała. Drugą taką samą porcję można pić wraz z wodą w trakcie trwania treningu. Po zakończeniu treningu nie ma potrzeby. Wtedy można wypić około 30 gramów odżywki białkowej [...]

http://www.sfd.pl/jakie_bia%C5%82ko-t431404.html tu napisalem juz dzis i tak za duzo na temat bialek, poczytaj 1 strone co do supli i bialka, jak sie zdecydujesz na ten zestaw po prostu nie bedziesz pil ich w jednej porcji , cala filozofia - a nawet jakby tak mialy byc wziete to nic sie nie stanie ,jednak zmixowanie odzywki bialkowej i np. no [...]

probuj obydwa a pozniej sam ocen i podziel sie opinia. niewiele osob do tej pory zdazylo przetestowac obydwie odzywki.

Jakieś inne jeszcze opinie na temat tej odżywki?

Ostro jedziesz pisze się odżywki

Ja odzywki lacze z pinot grigio, a diete generalnie z chianti obojetnie jakiej firmy

a nie chcesz wymienic go na odzywki jakies?

daj ankietę jak już pytasz o odżywki. Masz dietę ?

Każde odżywki, ale bez sterydów.

kolega się bierze za sterydy a nie wie jakie brać odżywki ;) musicie mieć z niego niezły ubaw. Zmieniony przez - zepter1986 w dniu 2014-09-24 12:59:48

deca test hgh i pytanie o odżywki%-) Mutant Massa duży worek niech kupi, lepsza masa wejdzie%-)

TCM i Cell pump to nie sa odzywki tylko suplementy... a to powazna roznica :) jak dawkowac pytasz... a chcesz zrobic cykl na tych dwoch suplach ? Czy jak ? Gain bolic to gainer wiec bierz wg brakow w diecie :)

cykl na mase dobry,aczy masa bedzie stabilna??to zalezy od Ciebie,jak bedzie o nia dbal po cyklu,pewno Ci troszke spadnie,ale jak bys po cyklu dobrze sie odblokowal albo zapodal pozadne odzywki typu storm to spadki powinny byc minimalne<ja tak robilem i dzialalo,kwestia gustu,he>

o jakie odżywki Ci chodzi?

miliony. btw glupie pytanie odzywki typu bialko gainer itd uzywasz zaleznie od brakow w diecie a nie. pozdro