SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ODZYWKI

  • Odzywki dla nowicjusza

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hm... Jak dla mnie to pierw mógłbyś zrobić troche masy i dopiero później wziąść sie za rzeźbe w sklepie sfd masz napisane jakie odżywki na rzeźbe jakie na mase to sobie tam powybieraj .Pozdro

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2782 Data: 2007-03-01 10:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki dla nowicjusza

    Post
    Odżywki i suplementy

    to chcialem "uslyszec" OKi dzieki, a druga sprawa bylem w tym sklepie i jak dla mnie kompletnego laika to wszystko jest jedno i to samo, wiec dlatego pisze tu bo ja sam widzac te odzywki nigdy nie wybiore dobrej dla siebie:D Zreszta pewnie i tak kupie byle co;/ bo sie nie znam no chyba ze znajde cos na forum z top10:D

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2782 Data: 2007-03-01 10:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    staz:rok z przerwami...(na klate wyciskam 85 ) to jakie odzywki polecacie na mase ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2007-07-26 16:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja "dieta" + suple ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    70% sukcesu to dieta :) odżywki jakieś 5% . . . dla uzupełnienia trening 25% Także widzisz na czym przedewszystkim powinieneś się skupić.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2010-02-04 23:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer czy białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    uboga? z tego wynika, ze nie potrzebujesz odzywki a jak potrzebujesz zamiannika w razie czego, to mozesz kupic GB, ale on w skladziema malo bialka.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2010-08-07 13:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    wiek: 15 waga: 55kg wzrost:170 cm Staż: 2 miesiące treningu Cel: Zdobycie masy Odżywki/suplementy: Żadne Czy masz dietę?: tak (swoją ;p troszkę niedopracowaną) Zmieniony przez - serni w dniu 2012-01-15 17:52:38

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2012-01-15 17:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odżywki zbędne na tym etapie, najpierw zacznij solidnie ćwiczyć całe ciało i wprowadzaj odpowiednie odżywianie :-))

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2015-09-23 14:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie IF i pory posiłków

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Nie ten dział, tutaj "odżywki i suplementy" ;-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2015-12-02 19:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka + suplementy

    Post
    Doping

    cwiczyłem 2 lata, nigdy nie bralem mety... i zadnych koksów, tylko odżywki... na klatke wezme 126_ waga 72_ wiek 17_ wzereost 176....?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2006-05-10 15:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy!! Powazna Sprawa...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    człowieku suplementy i odżywki to tylko dodatki do diety która jest podstawą ważniejszą niż trening!!!!!!! zrób sobie dobrą diete na mase 2g białka na kg masy/ 1.7g tłuszczu/ 6 węgli i będzie ok :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2005-05-03 16:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teraz na serio

    Post
    Trening dla początkujących

    1jaki masz sprzęt ewentualny dostęp do siłowni???? idź do działu dieta skorzystaj z wyszukiwarki i ułóż sobie diete następnie daj do sprawdzenia i ewentualnej korekty, potem użyj wyszukiwarki i zrób ACT potem użyj wyszukiwarki i ułóż trening na mase daj do sprawdzenia i korekty... za odżywki się nie bierz poczekaj gdzieś z pół roku [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2006-10-29 21:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teraz na serio

    Post
    Trening dla początkujących

    mam sprzęt :] 2 gryfy do sztangi, 2 pary sztangielek, ok 80 kg obciążeń, drążek, ławeczke, te takie sprężyny co sie rozciąga (espandory?). No to jak bede miał troche czasu to sobie cos tam ułoże ;d a jeśli chodzi o suplematy i e inne odżywki to nie mam zamiaru z nich kozystac ani teraz ani w przyszłości i co to jest to ATC?? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2006-10-30 20:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no-explode + creatine monohydrate

    Post
    Odżywki i suplementy

    To nie są odżywki a suplementy.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2008-10-02 21:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition Whey + HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cyber ATESTUJE odzywki z laboratoriow Sports Nutrition International, nie firmuje ich tylko atestuje i wpowadza je z polskimi etykietam. Nie wciagam sie w dysuksje bo mnie ona niedotyczy, pozatym niepodoba mi sie Twoj ton. Jestem osoba prywatna, i nie mam zadnego zwiazkow z tym biznesem, ani zadnej kozysci. Staram sie doradzac obiektywnie, [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4892 Data: 2002-11-14 23:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition Whey + HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    "...Cyber ATESTUJE odzywki z laboratoriow Sports Nutrition International, nie firmuje ich tylko atestuje i wpowadza je z polskimi etykietam..." Czlowieku!! atestuje to znaczy wystawia atest, on moze jedynie przedstawic do atestowania czyli udzielenia certyfikatu dopuszczającego.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4892 Data: 2002-11-15 00:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki tam ****, suple obniżcie

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4212 Data: 2008-02-07 16:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez odpowiedniego odżywiania odżywki, tym bardziej suplementy, wiele tutaj nie pomogą

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2010-06-17 16:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pvl - Mutant Mass - 6800g + Trec - SAW - 120 kap

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    diete nie mam zbyt dobrej ale jest taka . I posiłek 7:00 płatki owsniane z mlekiem , omlet . II obiat w szkole 11:30 III 13:00 kanapki z serm chudym IV ryz 100 g 15;00 .V makaron z jajkiem 17:00 VI kasza 100g 20:00 VII ryz na mleku . doradzcie co moge zmienić albo dodać będom sogi i czy musze jednak odżywki dołożyć ?..

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 3987 Data: 2013-07-20 13:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie tych odżywek jest prawidłowe?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.sfd.pl/%5BART%5DBezpiecze%C5%84stwo_przed%2C_w_trakcie%2C__po_treningu-t942547.html Ale to nie jest dla Ciebie bo nie masz pojęcia czym te suplementy/odżywki są

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2013-07-29 11:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie tych odżywek jest prawidłowe?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To przepraszam za te linki, wiecej się to nie powtórzy. Łączyć dla troszkę lepszych efektów - chociaż sam sie zastanawialem czy na razie tylko poprzestać na gainerze. Tzn. czytałem o działaniu tych odżywek - jak to działa i fajnie to wszystko brzmi - ale chciałem właśnie dowiedzieć się tutaj jak z tym jest naprawdę. Nawet jeżeli nie do końca wiem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2013-07-29 11:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)