ODZYWKI

b6 brałem przez cały cykl, były przyrosty jak na 1 opakowanie i to w miare bo ponad 4,2 kg. Co dziwne nic nie spadło, nie do wiary ale taka prawda. Odblok get arimadex, odżywki po cyklu 2x Bcaa Xtra, białko jako uzupełnienie,witaminy,omega3 gold. oraz przed treningówka magnum serum którą bardzo polecam. Cloma nie będę brał zostane przy jakimś [...]

Skup się na podstawowych ćwiczeniach 1. Przysiady 2. Podciąganie 3. Dipsy 4. Pompki z nogami wyżej Pamiętaj o właściwej diecie, wtedy odżywki nie będą potrzebne.

Witam mam pytanie do znawców tematu chodzi mi mianowicie o to jakie odżywki doradzili byście w pierwszych tygodniach treningu przy budowaniu masy mięśniowej. Dobrze zbilansowana diete, jesli zalezy ci na przyrostach dobrej jakosci masy miesniowej.Suple zadne, to tylko dodatek do szeregu czynnikow ktore musisz spelnic zeby nie wywalic kasy w [...]

"odzywke ktora sie nazywa met-rx engineered nutrion" to nie nazwa odzywki a firmy "(mozecie nie znac tej nazwy bo ogolnie to jestem z szwecj a u sa inte firmy typu twinlab" co z tego, ze jestes ze szwecji? a u nas tez sa inne firmy typu twinlab ;) artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik [...]

heheheh dokladnie tak jak mowisz heheh cony sa z kosmosu ale na prawde za te 3 kg bialkowej odzywki a raczej 3 opakowania po 1 kg zaplacilem 980 kr a to jest jakies 500 zl wiec mowiac w skrocie polska to raj na ziemi hehehhehehe ;) a ten no to mowicie ze to jest ok odzywka a to fajnie naprawde dobrze a trening zaczynam ten cykliczny z strony mmm

Ale im z pewnością opłaca się przemycać nasze suple i odżywki! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

Znów potwierdza się prawda,że faceci są wzrokowcami Cóż...ja też jestem zdjęcia wrzucę specjalnie dla Was, ale jednocześnie liczę na Waszą pomoc... Na dniach ruszamy z mega konkursem FITMAXA liczę na to, że ściągniecie do tego działu, jak i do działu ODŻYWKI I SUPLEMENTY swoich znajomych.By całe forum zapoznało się z tym konkursem. Do wygrania [...]

MCtoshkin O takie sprawy pytaj w dziale SUPLEMENTY I ODŻYWKI :-)

Jak SNI pojawi się na odzywki.pl lub atleta.pl to powiem ci że sobie zamówie - narazie zostaje przy tym co jest w podobnych cenach i dostane to w moim sklepiku Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni

Możnaby pomyśleć - tylko nie wiadomo jak by to wyszlo cenowo po sprowadzeniu do Polski ( clo itp). Po drugie trzeba by się jeszcze w zezwolenia pobawić ( a to dopiero jest zabawa :( ) Pozdrawiam **********.pl odzywki.pl - TE ADRESY TO GWARANCJA UDANYCH ZAKUPÓW

Sprawdzałam na stronie HDT i tam to biełko kosztuje 31.99 $ a nie 25 :( **********.pl odzywki.pl - TE ADRESY TO GWARANCJA UDANYCH ZAKUPÓW

A co do tej (odżywki) ? IRON BODY - żelazna kondycja - usprawnia transport tlenu w trakcie wysiłku, - zawiera żelazo w postaci wysokoprzyswajalnego chelatu aminokwasowego, - wzmocniony glicyną, kwasem foliowym oraz witaminami B12 i C. Jednym z ważniejszych zagadnień dotyczących uprawiania sportu jest transport tlenu w organizmie podczas wysiłku. [...]

Tak to wklej swoja diete i wypełnij profil i zobaczymy czy sa potrzebne Tobie młody kolego odzywki!

Odzywki mu nie są potrzebne, niech mówi poprawną polszczyzną. Poczytaj posty podwieszone, ten dział i "trening w domowych warunkach", nie kupuj żadnej kreatyny, ani innych odżywek. Zacznij robić pompki, ruszać się, basen itp. Zmieniony przez - MoonBlade w dniu 2008-11-28 15:18:06

Drogi autorze Kreatynka w tym wieku Ci niezaszkodzi... znam duzo osob co brały odzywki w młodym wieku i nic im nie było.Na swoim przykładzie równierz moge powiedzieć brałem kreatyne w wieku 14 lat i nic mi niejest.Na reszte niechce mi sie odpowiadać :P

zamówiłem drążek, spróbuje go zamontować i robić abs.A jakieś odżywki do tego;> no i ktoś ma jakieś propozycje na dietke;>? Zmieniony przez - ziomek1988 w dniu 2008-04-19 14:42:18

No wypadałoby trochę przytyć. Zaczynasz, chcesz trenować 3x w tygodniu. Plan FBW dla Ciebie na początek. Jezeli chodzi o żarcie - dział "Odzywianie", ogarnij tematy podwieszone. Odzywki - nie, to nie magia. Grunt to dobre jedzenie, odpowiedni trening i regeneracja.

nie bedzie ja mialem robione badania i nic nie wyszlo spokojnie nie musisz sie przejmowac :D a tak wgl przeciez odzywki so wporzadku to co sie przejmujesz ale na 100 % nie wyjdzie nic

rower1-prosze Cie nie wypowiadaj sie jak nei amsz na dnay teamt pojecia. Co do diety: czesc.chcialabym prosic o pomoc w sprawdzeniu mojej dietki redukcyjnej.Mam 23 lata, 162 cm i 54 kg.chcialabym pozbyc sie lekkiego brzuszka i poprawic ogolna sylwetke.stosuje trening A6W i zaczynam przygode z silownia:)Moje zapotrzebowanie wynosi 1316 kcal.za [...]

uczyć sie, a nie za odżywki sie bierzesz!!