ODZYWKI

przy treningu na mase i diecie wysokobiałkowej jakie moge kupowac suplementy i odzywki czy suplementacja jest zbedna. Ilość dostarczanych wegli 3 g na kg wagi ciala; białka 2,2

Chciałbym szybko przywalić na masie. Coś dobrego do jedzenia, jakieś odżywki itp. Jak powiększyć klate i jak ją ćwiczyć. Jak ćwiczyć biceps żeby były spore efekty. pozdro CYCU ??????????????????????????????????????

jeżeli próbowaliście cell`a to licze na opinie tej odżywki :)

Witam Chciałbym abyście mi doradzili w odżywkach ćwiczę na rzeźbę myślę nad: -hmb -kreatyną Jestem w stanie wydać tak w granicach 120-150zł ps. będą moje pierwsze odżywki

https://image.freepik.com/darmowe-wektory/weso%C5%82ych-%C5%9Awi%C4%85t-tapety_74089.jpg Życzą moderatorzy działu odżywki i suplementy:)

prosze o pomoc w zgubieniu 10kg.nie wiem moze jakies cwiczenia,dieta,odzywki.moze wszystko naraz?

Co jest lepsze Nitrobolon I czy nitrobolon II?? czym sie rożni ze odzywki sa w proszku i w kapsulkach?? czy np. w proszku jest lepiej przyswajalne czy co?? dzieki pozdrawiam

Mam 2 pytanka: 1. Jak szybko po zmieszaniu z wodą/sokiem należy wypić monohydrat kreatyny czy zachował swe właściwości? 2. Czy mono mieszacie samo czy dodajecie do odżywki?

Witam otóż zaczynam redukcję . Aeroby oczywiście i dieta to podstawa i to wszystko jest i będzie Odpowiedni staż na siłowni też jest aby móc brać odżywki ;) I tu moje pytanie ? Z czym brać reduktora ?

ja mam takie pytanie,czy te wszytskie odzywki ktore maja niskie ceny a np. duze zawartosc produkty w nich jest to czy to wogle warto kupowac czy lepiej kupowac te z wyzszego przedzialu cenowego?

Znacie amerykańską firmę produkującą odżywki i suplementy ProLab? Właśnie zakupiłem sobie monohydrat 300g tej firmy. Czy dokonałem dobrego zakupu? Co o tym, sądzicie?

mam pyatnie ile warte sa odzywki Prolabu mam okazje kupienia creapure monohydrate i czy jest skuteczna

sam tel bez ladowarki, bez simloka, budowa troche porysowana, joistk dziala jak w nowym,karta 512mb, podawac ceny moge sie tez wymienic za jakies odzywki gg 1108999 Zmieniony przez - xapatan w dniu 2011-11-07 00:03:46

Witam jak zamawiam odzywki z 1fast400 to ile wynosza koszty przesylki ?? mam nadzieje ze nia naruszam regulaminu :/

Witam chciał bym połaczyć te 2 odżywki OLIMP CREATINE MEGACAPS 400kaps + WPC ŁOWICKIE 1800g czy to dobre rozwiazanie? celem jest masa Zmieniony przez - 3884736 w dniu 2012-06-21 12:31:13

wiek: 15 lat waga: 60 kg staż treningowy: 8 miesięcy Mam pytanie czy w wieku 15 lat warto zażywać odżywki i suplementy??

chcialbym sie dowiedziec co mam wziasc na odblokowanie po metanabolu,jak sie to bierze i ile kosztuje i gdzie to dostane.dziekuje za pomoc,slyszalem ze sa jakies odzywki na to,czy to prawda?co sie moze stac jak nie wezme tego odblokowania?

witam ważę 116 kg przy 186 cm wzrostu chce trochę pobiegać by zrzucić pare kilo i wyrzeźbić ciało jakie odzywki polecacie zastanawiałem sie nad bcaa ewentualnie bialko izolat prosze o pomoc pozdrawiam

Witam. Mam problem w dobraniu supli Wstyczniu bede mial cykl na mono, taurynie i bialku i nie wiem czy warto na luty zainwestowac w jakies odzywki czy zrobic sobie przerwe doradzcie mi

EMA jak w opisie jestem zainteresowny batonami mysle ze conajmniej karton w zaleznosci od ceny, odzywki bialkowe syntrax dymatize elite whey lub sygnax, mutant mass i activlab master mel PROSZE O KONTAKT OSOBY Z DOBRYMI CENAMI gg 7915546