polaczenie stack+spalacz przy roznych bilansach kcal u roznych ludzi daje calkiem rozne efekty. IMO - idzie lato, sezon plazowy, niech "braciszek" teraz zrobi lekka redukcje, nie glodowke, a pozniej moze pojechac takim cyklem jak napisales wyzej, spalacz bedzie gwarancja zachowania uzyskanego po wczesniejszej redukcji BF%. Tak bym to [...]
plecy imo lepsze od klaty, to raz. brzucha nie widzisz? na jednej fotce tylko wciagalem, bo to nie miala byc fotka brzucha, tylko klaty, tam gdzie miala byc fotka brzucha, tam napialem.
zaczniesz jesc regularnie to się z czasem przyzwyczaisz do większych ilość jedzenia, imo nie ma co pchac w siebie na sile, tym bardziej na takim etapie jakim Ty jesteś,
udany z tym ze szkoda HYPER SHOCKA dawac rano IMO ze wzgledu na funkcje jaka ma spelniac lepiej dawac przed i po cos innego.ale rozumiem ze ze stronony finansowej wychodzi to niekorzystnie sam nie jestem miljonerem
IMO tam gdzie ma byc na zero jest zapewne zcinane maszynką ale nie taką na piane xD tylko elektryczną ze specjalną koncowką do robienia wlasnie takich hmm kontur a tam gdzie zarost ma byc dluzszy to co jakis czas przycina go zwyklą maszynką do wlosow
biznesmenem to mino zbyt dobrym chyba raczej nigdy nie byl, zreszta on chyba na kase za bardzo nie lecial przynajmniej takie wrazenie imo sprawia. dlatego dobrze ze wkoncu co rozkrecil chocoaz z drugiej stron y pachnie mi ti troche emeryturka
Sarmy Nie ten dział raczej Dużo pozytywnych opinii na zagranicznych boardach - sponsorowanych przez lab, który go wypuścił Pojawiają się wzmianki o rakotwórczym działaniu (zachorowały szczury) Dieta, potem mocne spalacze, a jak zostaje oporny smalec to joha Albo clen pod kontrolą lekarską Ale to już pod zawody imo Szkoda życia i zdrowia na [...]
Lekkie kalambury tu widze, 4 tygodnii mety, pozniej 4 wina, a chlop wielgachny. Za duzo to mu to nie da. IMO lepiej by sie sprawdzilo cos takiego: 1-8 enan 250 e5d 1-6 metax 30 ed Wino zostawilbym na kolejny cykl, bo slusznie Infa zauwazyles ze za duzo motania z 3 srodkami. Przy tym co rozpisalem i watroba mniej dostanie, i efekt anaboliczny [...]
dziwnie troche to wyglada, posiłek wczesniej tez imo nie potrzebnie te banany dałes, tam gdzie masz ryz z kurczakiem, tluszczy zdrowych nie widac, w Twoim wieku postawił bym bardziej na roznorodnosc i zdrowe odzywianie niz wyliczanie wszystkiego co do grama
Więcej tematów nie dało się zrobić? O jakich przyrostach można mówić ważąc 51kg. Ćwiczenia w porządku, weź się za porządną masę. Chyba, że dieta jest w porządku - w co nie wierzę - to jest możliwość, że nie dopinasz odpowiednia bica. Imo jest bardzo uzależniony od techniki, dopięcia. Jak najwyżej ciągnij, bez "masakrycznego" ruszania łokciami, nie [...]
"Dół grzbietu dałbym po przysiadach." IMO NIE, bo mega pracuje dół grzbietu w przysiadach. Na pewno nie łączyłbym przysiadów z MC, żadnym. Co do pytania to ujdzie taki trening, tylko po co? Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2011-02-04 16:33:35
MC klasyczny też IMO nie ma za wiele wspólnego z przysiadem przednim. Gdyby było inaczej to 200 kg w przednim nie byłoby takim wyzwaniem. 200 kg w ciągu to dla mnie żaden problem, nawet w rwaniowym. W siadzie przednim to bardzo, bardzo dużo. Co do "niemożliwego" i możliwego to nie będę po raz setny pisał, że nie ma to żadnego sensu w [...]
DOCZEKALIŚMY SIĘ PRÓBEK OLIMP-a !!!
