SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zeby

Czy chodziło Ci o: "żeby"?

  • uginanie ze sztanga - rozne chwyty

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja stosuję co dwa tygodnie inny chwyt W jednym i drugim tygodniu wąskim a dwa następne tygodnie szerokim (a dlatego żeby zaszokować mięśnie i pobudzić do wzrostu) Jak narazie takie mieszanie w chwytach daje pobudzenie mięśniowi

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2357 Data: 2008-04-06 18:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA + nabial=?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a po co tyle mleka na noc? nic się nie dzieje tego wapnia musi być ponad 1000mg , żeby była mowa o jakichś turbulencjach w przyswajalności

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2008-05-05 11:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasz sposob

    Post
    Doping

    luk, szczypac tez cie moglo jak posmarowales wacikiem miejsce injekcji i jeszcze spirol nie wyparowal a ty juz wbiles. wtedy igla lapie wilgoc spirolu i wchodzi z nim w miejsce. wtedy szczypie jak diabli. trzeba odczekac, zeby miejsce odparowalo. ja nieraz tez cos mnie szczyknie ale generalnie w sumie luzujac udo nie czuje, ze cokolwiek wbijam.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3057 Data: 2009-04-06 07:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasz sposob

    Post
    Doping

    musiałeś cegłą dobijać żeby weszło? w irl igły na rp czy jak?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3057 Data: 2009-04-06 16:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasz sposob

    Post
    Doping

    elit recesja zmusiła do prania papieru toaletowego i uzywania igiel po x razy czy to taki Twój fetysz? ps. zresztą i tak fejki bijesz to ja bym sie tak nie poswiecał zeby kujawski wbic Zmieniony przez - szczur_ w dniu 2009-04-06 16:43:35

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3057 Data: 2009-04-06 16:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasz sposob

    Post
    Doping

    albo jak najszybciej żeby nie było czasu na ból,albo przyzwyczaj się do powolnych bo szybko nie znaczy dobrze,lepiej się pomęczyć a mieć pewność że szot zrobiony prawidłowo;] ;p

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3057 Data: 2009-04-06 17:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta POMOCY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A CO JEST BOLEK ZLEGO W TYM ZEBY ULOZYC SOBIE DIETE MAJAC 15 LAT ?? Moj brat jak miał 15 to normalnie zrobił sobie diete na mase i fajnie przybrał // w dodatku same miecho bez tłuszczu. Rodzice tak czy siak muszą nakarmić dziecko, wiec nie widze w czym jest problem Normlanie założmy Rodzic kupuje synowi kg miesa + kg ziemniaków / wiec jaka jest [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2010-04-03 19:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stojaki pod sztangę

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie myślałeś żeby zrobić stojaki pod siebie z profili ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2013-05-24 09:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taśmą chyba powinieneś owinąć bo w miare bicia zrobi sie to samo.Tylko lepiej jakbyś oklejał worek niezawieszony i postaraj sie wyrównać rzeczy w nim,żeby nie było że na dole jest więcej,u góry mniej. Może ktoś sie jeszcze wypowie na ten temat

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2004-02-07 15:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam brać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ej chłopaki jak chce suplementy to niech kupuje geiner nikomu nie zaszkodził.co prawda z pare miechów bys musiał połazic zeby cos z kreatyn wziac,ale namawiam na geinerka obojetnie czy sie ma diete czy nie zawsze sie spasie<poomijajac fanATYKÓW:p> POLECAM VITALMAX GAINER 1 DOBRA CENA DO JAKOSCI... POZDRO

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2005-09-10 20:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko !

    Post
    Odżywki i suplementy

    tu trafiłeś w sumie w b. ważny aspekt smaków, że wszystkie nawet te najlepsze z czasem stają się niemalże obrzydliwe/no może troszkę przesadziłem / i dlatego b. ważne jest żeby je co jakiś czas zmieniać...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2006-05-05 21:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta w parcy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    J/W PO TO SA GAINERY :) ALBO MOZESZ SAMS OBIE KOKTAJL JAKIS PRZYGOTOWAC ;) I PROPONUJE PRZEGRYSC NP ORZEHCAMI CZY CZYMS ZEBY TLUSCZYK BYL TEZ:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2008-03-09 08:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz + buzer tescia

    Post
    Odżywki i suplementy

    no z venomem trzeba uwazac dlatego napisalem, zeby odpuscil. Zmieniony przez - michal09 w dniu 2008-04-09 22:55:14

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2008-04-09 22:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz + buzer tescia

    Post
    Odżywki i suplementy

    pytasz powaznie czy twoje pytanie ma charkater cyniczny ? jezeli powaznie to to nie miejsca zeby o tym rozmawiac

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2008-04-10 10:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywa dla twarogu z oliwa ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] napchana w jajca sporo co do mleka - z ponoc tez jest hm nie zalecane tak to okreslmy, na redukcji ? kwestia ze mam kiepski organizm i musze miec dopieta cala diete na 100% zeby lecialo, nie moge pozwolic sobie na male odstepstwa lub "niepewniaki", niestety twarog z oliwa jest nazwijmy idealnym posilkiem przed snem, no ale nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2037 Data: 2011-10-08 15:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje Marzenie....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie chce żeby mi ktoś układał szczegółowa dietę czy trening chciabym tylko kilka rad co jak i z czym:-) bardzo proszę o rady

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2015-01-14 09:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITALPACK

    Post
    Odżywki i suplementy

    Złudna nadzieja, że pastylkami uzupełnisz niedobory. święte słowa :-)) myślę, tzn. domyślam się, że jedynym powodem niejedzenia tych produktów jest: nie lubię. jest kilka sposobów na "przemycenie" ich do diety, tak żeby się "nie zauważyło" :-) a jeśli jest inny powód to to nie jest dla mnie powód i zacznij je jeść.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2017-01-11 18:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wspomaganie PCT

    Post
    Doping

    Naturalnie, ale jak prześledzisz wątek, kolega się martwił, "bo na zagranicznych boardach" gadają... I mają rację, bo mesterolon to SAA i normalnie blokuje, ale w wysokich dawkach, co dopisałem dla jego spokojności. ;-) Bo odpowiedź: "nie blokuje - jedz śmiało" nie każdemu wystarcza, prawda? Chyba po to jest forum, gdzie każdy może wrzucać [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3402 Data: 2017-09-08 06:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple zestaw - Masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    to co napisałeś to jest właściwie stała suplementacja wiekszości ćwiczących, podstawa biało zma witaminy to co chcesz zeby tu oceniać ? jak dasz diete/trening na mase a tamtym diete uzupełnisz to bedzie oks.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2007-02-20 08:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a czy moge w DT robic ABS II, czys tarac sie zeby ten trenig wypadal zawsze w DNT i o jakiej porze go wykonywac skoro jest jeszcze HIIT. ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2007-06-28 13:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)