https://i.imgur.com/Yy4luye.jpg Daria Isaev sport-express.ru Abdulmanap Nurmagomedov: Jesteśmy zainteresowani walką bokserską Nurmagomedov vs McGregor Ojciec i trener niepokonanego mistrza wagi lekkiej UFC Khabiba Nurmagomedova wypowiedział się o planach na przyszłość, potencjalnych rywalach Khabiba i innych rosyjskich zawodnikach MMA. Wszyscy [...]
Wczoraj przyjechał muj trener ktury był na Mistrzostawch Europy w Karate nasza ekipa odpadła nie wiecie kto wygrał albo nie znacie strony.Tak na marginesie za kilka lat mam szanse tam pojechać musze mieć przynajmniej 17 lat i być naprawde dobrym trener mi tak powiedział "ćwicz ćwicz to pojedziesz tam jedyny z Suchej.W grudniu edą MP w Suchej [...]
Dzień dobry, od razu zaznaczę że jestem w temacie studiów kompletnie zielona. Otóż planuje iść na awf kierunek trener personalny tylko że aby pójść na kierunek sport to muszę mieć zaświadczenie z klubu sportowego a takiego nie posiadam. I stąd moje pytanie na jaki mogę pójść kierunek studiów I stopnia by dostać licencjat aby potem moc pójść na [...]
[...] byłem niebieskim: Nino Schembri, Roberto Roleta… musialem rozwijac ucieczki przed najgrozniejszymi atakami bjj w tamtym czasie. Oczywiście miałem pomoc bardzo utalentowanych trenerow: Carlinhos, mój ojciec , Renzo i Rillion… Skonczyles Jacaré, Saulo, Margarida, Xande, Tererê, Comprido I wielu innych. Nie wydaje Ci się dziwne, ze interesujemy [...]
[...] i widze ze wielu to pomaga kontrolowac miski i utrzymac motywacje, wiec postanowilam zalozyc swoj dziennik. Jeden juz zaczelam ok. rok temu ale niedlugo potem znalazlam trenera-cudotworce i umarl smiercia naturalna (dziennik, nie trener). Tym razem mam zamiar nie tylko osiagnac cel, ale tez go utrzymac, bo odkad pamietam to moj najwiekszy [...]
Od pazdziernika chce zaczac trenowac Krav Mage. Do wyboru mam dwie opcje: International Krav Maga Rogowskiego - trener Piotr Pietrzykowski, lub Instytut Krav Maga Adamczyka - nie mam pewności który trener: Karolina Jaworska, Radosław Topólniak, lub Jolanta Wasilewska (chodzi mi o Obozową). Macie jakieś rady, sugestie?
[...] dylemat bo od września chcę się zapisać na muay thai lub na mma w rzeszowie i nie wiem co wybrać. muay thai trenuje rafał antończak (mistrz polski w MT)a mma nie wiem kto(klub mma to spartakus). może wiecie coś na temat tego klubu mma? wolałbym zapisać się na mma ale nie wiem jaki trener tam jest a muay thai trener bardzo dobry jest. co wybrać?
[...] dziewczyna jakiś miesiąc temu na treningu naderwała wiązadła i ma problemy z łękotką,ale że chodzi do klasy sportowej codziennie rano odbywają się jej treningi,Trener jako trener jest d****em gdyż kazał jej robić przysiady ze sztangą i sobie jeszcze bardziej popsuła kolana,więc prosze o ułożenie jakiegoś planu treningowego na 5 dni ogólno [...]
[...] mału. Dałam się przekonać- gdyż BARDZO chcę OSIĄGNĄĆ swój cel , i zrobie ku temu wszystko! Jednak co się okazało , po 5 tyg, takiego jedzenia i ćwiczeniach ustalonych przez trenera , przytyłam w biodrach, czuję się silniejsza i że mam więcej mięsni ,ale nie o to mi chodziło, chodzi mi TYLKO o REDUKCJĘ NÓŻEK oraz umięśnienie rąk. :)!!! Zapytacie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] jakim jest wybór pomiędzy treningami Taekwondo a BJJ. Otóż taekwondo trenuje już 2,5 roku i mam żółty pas, podoba mi sie, i mam juz tam paru dobrych znajomych, a sam trener jest bardzo fajny, ale 2 moich przyjaciół zachęca mnie do zapisania sie z nimi na bjj w Gracie Barra Poznan, tu też jest swietny trener i swietna atmosfera, jednak [...]
Siema mam pytanko: Jeżeli ktoś ma 16 lat i staż treningowy 7 miesięcy to czy mógłby ćwiczyć normalnie martwy ciąg?? Bo na początku mi trener powiedział że jak tak z pół roku poćwicze na takim "krzesełku" do skłonów tułowia to będę mógł ćwiczyć martwy ciąg i ten miesiąc trenwałem martwego i trener powiedział żebym tego nie robił bo jeszcze rosne [...]
Jestem poczatkujacy co myślicie o tym treningu: http://www.trener.pl/index.php/mid/3/fid/2/trener/artykuly/article_id/111/offsetk/0 Warto go sprawdzić czy lepiej zacząć od zwykłego treningu? Czy ktoś z Was go testował? Prosze o pomoc.
[...] Południowoafrykańska reprezentacja rugby razem (2006r.): http://www.starvin4sport.0nyx.com/images/Springbok_Team_June_2005.jpg Heyneke Meyer- obecny trener RPA, urodzony w Nelspruit we wschodniej częsci RPA, tuż przy granicy z Suazi. W tym mieście ok. 65% stanowią biali, z 7% mieszanki biało-czarne, a reszta (ok. 20%) to [...]
Są wśród Was Trenerzy Fitness? Magazyn SHAPE zaprasza trenerów z całej Polski do wzięcia udziału w akcji TRENER SHAPE 2014. Zostań trenerem roku i wygraj cenne nagrody! Zarejestruj się poprzez stronę: http://www.milionkobiet.pl/trener-shape /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9046ac4507804486bcae5f4acefb49f6.jpg
Siemka, mam trening typu split opiszę po krótku pn. klata brzuch śr plecy barki czw. przedramie bicek sob nogi trener z "potreningu.pl" mi taki zalecił dodam, iż jestem na koksie (test enanthate + meta + wino) tzn ze regeneracja jest lepsza jakby nie było to klatkę robię 4 Razy w miesiącu, to trochę chore dla mnie ale trener powiedział że tak ma [...]
Ilu graczy jest w drużynie. Ile czasu trwa jedna połowa. Ile czasu trwa przerwa. Jaki kolor ma siatka. Ile czasu trwa druga połowa. Czy trener może wejść na boisko w czasie gry. Ile razy trener może prosić o przerwę.Czy zawodnicy muszą mieć takie same stroje.Ile musi być graczy rezerwowych. Ilu jest sędziów. Ilu graczy gra w obronie przy siatce. [...]
Mam pytanie: Mam 17 lat jestem wypozyczony do jednego z klubow III ligi z druzyny z okregowki. W maju mam 18 urodziny i trener chcialbmy zebym zostal juz kupiony definitywnie. klub z okregowki zarzadal za mnie dosc duzej kwoty na ktora moj obecny klub nie chce sie zgodzic. Trener powiedzial ze zglosi to do sadu arbitrazowego. I tutaj moje [...]
[...] mi podbierać. Z tym judoką to może to ocena trochę na wyrost, ale tutaj nikt tak nie myśli. Ma 3 kyu, zielony pas. Honorowo. - Andrzej robi rozgrzewki, jest pomocnikiem trenera. Ma posłuch u wszystkich. Każdy docenia to co robi na miarę swoich możliwości - zdradza przyjaciel. Andrzej czołga się po macie. Robi mostki, brzuszki, z kolegą [...]
[...] człowieka o połowę większego od siebie (ojciec był w straży granicznej i trenował Sambo), to spodobało mi się i również chciałem się uczyć - ojciec był moim pierwszym trenerem. W wieku 11 lat ojciec zaprowadził mnie na salę Dynamo (klub sportowy - przyp. tłum.) do trenera Petro Iwanowicza Karamalaka - był to bardzo zasłużony trener znany [...]
[...] przenieśli się do tego drugiego dlatego zagranie w lidze jest dla mnie z obecnym poziomem umiejętności praktycznie nieosiągalne. W poprzednim klubie (szczerze niezbyt dobry) trener stwierdził że nawet na ławkę rezerwowych mnie nie stać mimo że klub był na przedostatnim miejscu w tabeli. Mało się nie załamałem wtedy, ale to mnie zmotywowało do [...]