trener

FU** ale i tak teraz jak zauwazyl to moj trener od capoeiry bo mamy tutaj na hali kompa i neta to sam mi powiedzial ze na moim miejscu balby sie robic MC poniewaz balby sie naprawde o kregoslup na stare lata !! =>MiNiEk<=

Erminho to rzeczywiscie Ci sie wydaje bo to nie kto inny zdobył LM z Barca jak ten trener który jest dotychczas . Bodymaker zgadzam się w 101% z Tobą no ale do niektórych to i tak nie dociera choć wyraźnie rysuje się faworyt tegorocznych rozgrywek P.D.

Cygan, z twoich wypowiedzi wynika, że trener w FCB jest zbędny przecież Rijard nic nie wie, a wszytskie tytuły, które zdobył w "Blaugranie" ani w najmniejszym stopniu nie są jego zasługą

"Cygan, z twoich wypowiedzi wynika, że trener w FCB jest zbędny przecież Rijard nic nie wie, a wszytskie tytuły, które zdobył w "Blaugranie" ani w najmniejszym stopniu nie są jego zasługą " moze i cos tam wie, ale klasowym trenerem na pewno nie jest.

jest w porównaniu z np. Benitezem czy Fergusonem bardzo młodym trenerem i już odnosi sukcesy, jeszcze kilka lat i każdy będzie chciał mieć u siebie takiego trenera a ten kto pisze, że FCB trener jest niepotrzebny, po prostu bredzi..

Jeśli możecie napiszcie mi czego mam ile uciąć bd wdzięczny bo trener wziął chajs i olał już z miesiąc się nie odzywa

kamil jak tez czytales to napisalem ze trener mi robil a ze teraz dal dupy to moja wina i nie odpisuje ? jak bym mial nie srednie pojecie to bym kogos o rozpiske nie prosil.Prosze jak mozecie to powiedzcie co mam dalej zrobic bo niby redukuje 6 czy 7 tyg a waga jak mowilem najpierw przybralem 7 kg teraz 1 schudlem.. jem czysto licze czego ile wiec [...]

Jak masz kase to zapłać jakiemuś dobremu trenerowi niech cię poprowadzi indywidualnie. Ale nie chodzi o rozpisanie treningu i diety, tylko niech z tobą trenuje i ma na ciebie oko. Pogadaj z nim o koksie za jakiś czas. Najlepiej żeby trener mógł potwierdzić wiedzę wyglądem swoim, lub tez swoich zawodników.

Mi zawsze trener patrzy na Hemoglobine w wynikach krwi :) Na drugi plan zostawia czerwone krwinki :P Pozdro

co trener to inna szkola boksu. Sam musisz droga prob i bledow wybrac najlepsza garde

Ja tez obstawiam wynik 5:1!! I takiego im zycze, zreszta nie tylko ja trener Lecha Poznan tez im takiego wyniku zyczyl

i tak mijają kolejne miesiące, waga stanęła w miejscu na 70kg, z tego co czytałem moja idealna waga to 67kg , problem tym ze fat na brzuchu i jego obwód się nie zmienia, trener podpowiedział że jak chce spalic tkanke tłuszczową to mam zwiększyc ilośc aerobów, więc teraz robie jedną partię np, plecy i ide na bieżnie 45minut. co myślicie? Zmieniony [...]

odświeżam temat,plan wprowadzony od 2 tyg a czy nie trzeba jeszcze innych zamiennych ćwiczeń zeby miesnie lepiej pracowaly tak jak tamten trener mi napisał??

Osoba posiadajace dosc sporte doswiadczenie, trener personalny. Zamiast krytykowac moze pomozesz mi ten plan edytowac?

Kolejny trener z pojęciem jakie stacha ma wzięcie. strzel mu z liścia w myślach i nie słucahj drugim razem bo bredzi. zdr.

pytałem ćwiczących to ogólnie nie mają, raz na jakiś czas trener coś tam pokaże, ale jak pisałem wcześniej, raz w miesiącu będzie seminarium z zapaśnikiem to może coś ruszy z tymi obaleniami :)mam taką nadzieję jak nie to będę męczył trenera z tymi obaleniami :) w planie treningowym sekcji jest też jeden dzień w tygodniu MMA ale jak na razie to [...]

Na twoje pytanie nie ma jednoznacznej odpowiedzi. Wykonując prawidłowo technicznie martwy ciąg możesz nie złapać kontuzji przez całe życie ( mój trener klubowy ćwiczy już ciągi 20 lat ). Możesz też złapać kontuzję na pierwszym treningu. Różne osoby maja różne predyspozycje do wykonywania martwego i jego różnych technik. Jedni mogą robić ćwiczenia [...]

[...] nie działać, a wiele obron działa nawet w ostrej walce. Boks ma najwięcej ćwiczeń na skrócenie czasu reakcji, ale niektóre techniki obronne mogą być samobójcze w konfrontacji z uderzających łokciami, kolanami i low kickami. Można tak długo wymieniać. Każdy trener będzie przekonywał, że jego styl jest najlepszy, ale trzeba samemu się przekonać.

Mój trener ma wieloletnie doświadczenie bramkarskie i mówi, że rzuty Judo nie działają. Przynajmniej teraz przy wszystkich nowych ograniczeniach pod rywalizację sportową. Dość dobrze zna Judo, bo trenował zawodniczo. Kiedyś kumple z Judo robili porządek na ulicy, ale to były inne czasy, nie było BJJ, a przeciwnicy najczęściej wywodzili się z [...]

Mój trener ma wieloletnie doświadczenie bramkarskie i mówi, że rzuty Judo nie działają. Przynajmniej teraz przy wszystkich nowych ograniczeniach pod rywalizację sportową. Dość dobrze zna Judo, bo trenował zawodniczo. Kiedyś kumple z Judo robili porządek na ulicy, ale to były inne czasy, nie było BJJ, a przeciwnicy najczęściej wywodzili się z [...]