trener

[...] zawiesił „Bonesa” w swoim klubie po jego aresztowaniu za przemoc domową we wrześniu. Po tym wydarzeniu Jones ogłosił, że dołączył do Jackson’s MMA Acoma, klubu związanego z trenerem Gregiem Jacksonem. Jednak potem widziano go trenującego z byłym podwójnym mistrzem UFC Henry Cejudo i drużyną Fight Ready w Arizonie. Podczas ostatniego wywiadu dla [...]

[...] Bardzo wielu ludzi, ktorzy trenuja sa bardzo spokojni poza sala treningowa. Te szanse rowne 0% to na jakiej podstawie? Jakis instruktor Cie skrzywdzil? W wiekszosci klubow trener dba o rozwoj fizyczny kazdego trenujacego. Co rozumiesz przez prace nad duchem? Cala walka, sparing, to nie było nic innego, jak zwykłe dzikie okładanie sie na ziemi, [...]

[...] podkopywaniu pod soba dołków, intrygach i oczernianiu, jakże typowym dla naszego rozwiniętego duchowo srodowiska tradycyjnego Wszyscy są tylko ludźmi i mają słabości, trenerzy też, i trzeba o tym pamiętać. A nie wynosić kogoś na piedestał tylko dlatego,że nosi czarny pasek i wytwarza wokól siebie aurę bożyszcza. Sorry, ale jak ktoś na to [...]

[...] zyskać uznanie w oczach nauczyciela a z drugiej powstrzymywała tegoż ucznia przed robieniem czegokolwiek, co mistrzowi by się nie spodobało. Oczywiście-czasy się zmieniły i dziś relacja trener-adept nawet w stylach tradycyjnych jest dużo luźniejsza, ale chyba lepiej zachować choćby jej resztki, niż odrzucać ją jako "zbyteczną mistykę"?

tylko ze francja pilkarsko ma potencjal na top4 na swiecie, tylko ze jak ma sie idiote jako trenera to sie nie wyjdzie nawet z grupy. Nie wziac benzemy, trezege, nie wpuscic cise czy henriego to jest samowolne oslabienie potencjalu swojej druzyny. Bo wymienieni czterej zawodnicy to typowi snajperzy, mozna z tej czworki skleic jakis fajny duet, do [...]

[...] może. Reprezentacja Francji zanotowała w RPA fatalny wynik sportowy. Najgorsze jednak działo się poza boiskiem. Kiedy wydawało się, że drużyna osiągnęła już absolutne dno, trener Domenech pokazał, że jest ono jeszcze głębiej. A on pracuje, żeby do niego dotrzeć... Po meczu Francji z RPA selekcjoner trójkolorowych Raymond Domenech nie uścisnął [...]

[...] Ma już dziewczyno, pare, a ja zaczynam :) Byłam w pon. na siłowni AWF-u i chłopcy mieli ze mnie ubaw. Trudno ;) Moja rozpiska na nic się nie zdała, zarówno 2 kolegów, jak i trener kazali robić coś innego. W końcu mogłam popodciągać nogi do brzucha, dużo było na nogi, a na ręce niektóre takie, że ledwo je ruszyłam. Oczywiście na tych różnych [...]

Ok, ale ksywka Trener to przecież ładnie brzmi :) Tak nobilitująco :) Jak nie chcesz, oki, ale jak dla mnie masz wystarczająco dużo wiedzy :)

[...] 3. 100g makaronu + 150g indyka marchew, brokuły 4. 4 banany, 50g rodzynek i 500ml mleka - szejk. Trening: Chyba najgorszy trening w moim życiu... prowadziła inna osoba, nie trener - ponieważ wyjechał. Poszedłem na 3 trening, spociłem się tylko dlatego, że przed nim były 2 treningi i było duszno. Zaczęliśmy 20:40 (planowo 20:30) skończyliśmy [...]

[...] do przodu, tam już pojawiają się problemy. Podczas treningu jest ok, ale na następny dzień napięte i bolące mięśnie po bokach szyi. Może to bardziej powięzi. Zobaczymy co trener powie.{{:-( z tą szyją walczę już chyba rok, raz jest lepiej a raz gorzej... co do klatki - robię samym gryfem - skupiam się na powolnym opuszczaniu, czasem [...]

Piotrkowi to niedługo braknie talii żeby najszersze rozwijać :-)) Podsumowując: Marian, podbij dawki %-) Robotę jak dla mnie robisz świetną. I jako zawodnik i jako trener. Wiem komu pomogłeś i jak bardzo i jak dobrze to wyszło. Propsy na całej linii. Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2014-05-08 12:55:35

[...] cm bodajże więc jak zwykle ciutke mnuej%-) waga 93,40 kg czyl mniej niz rok temu ale forma chyba zyciowa i nie ktore partie poprawione i lepiej dochlastane. Z gówna / 4 tyg trener mowil ze lepiej to odpuścić bo jest kiepsko jak na okres 28 dni do zawodów / udalo się wykręcić wg mnie jak mówię zyciowke a sezon mam skonczyc 19 lipca wiec jeszcze [...]

[...] kilka razy i na przestrzeni tych lat moge powiedzieć ze najlepsza formę w tym sporcie osiągałem odstawiając treningi na siłowni na miesiac całkowicie przed walka. Każdy trener powie ci ze nie zrobisz fajnej sprezystosci i gibkosci stosując trening siłowy. Dla trenującego sw polecam crossfit. A teraz ja :) nie ma rewelacji na waszym tle ale [...]

B-50 TESTOSTERONE no staram sie jak mogę, leci troszkę towca a resztę nadrabiam michą i aeroby trener wstawił wiec podobno jest juz lepiej o wiele niz rok temu...Ale to scena weryfikuję, zobaczymy jak wypadne na MP dzieki za opinię!!!

z supli tylko prop solo :-) Jeżeli chodzi o trzymanie niskiego BF, szczerze mówiąc to wieczna walka z samym sobą, trzymam taki poziom bo muszę... jako trener, instruktor, mój wygląd rzutuje na moje zarobki... %-) Większośc czasu trzymam czystą, zbilansowaną michę, obecnie B:3, WW:3, TŁ:1,5. Dużą wagę przykładam do jakości żarcia. Epizodycznie [...]

Dobry trener i mocna głowa. Brawo :-)

a dobry wieczór Monika jak idzie Ci Curtis P? ja przed konkursem nie miałam wogóle nic wspólnego z zarzutami itp. trener cały czas wierdzi że zarzu mi nie idzie technicznie najlepiej, póki tego nie ogarnę omijam ten dzień w treningu

[...] że kobiety mięśni dużo nie budują, to jednak u bardzo szczupłych dziewczyn - jak ty, przyrosty mogą się pojawić. Choć to w sumie mógłby być bardzo ciekawy dziennik, jeśli twój trener faktycznie bierze to pod uwagę i programuje pod tym kątem. (to mówię ja, dziewczyna, która przez siłkę nie mieści się w ciuchy w standardowej rozmiarówce - serio).

[...] (NACHWYT) 4s PODCIĄGANIE SZTANGIELKI W OPADZIE(WIOSŁOWANIE) 3s PODCIĄGANIE KOŃCA SZTANGI W OPADZIE( w leżeniu na ławce skośnej) 3s najpierw zamiast tego ostatniego trener polecił mi MC ale ja mam chorobe pleców scheuermanna i jednak to cwiczenie nie bardzo bym umiał wykonać prawidłowo. i dlatego mysle ze tamto na skosnej ławce bedzie [...]

[...] W OPADZIE( w leżeniu na ławce skośnej) 3s Jesli chodzi o splita to ok brakuje jeszcze czegoś na prostowniki grzbietu nie zapominaj o nim najpierw zamiast tego ostatniego trener polecił mi MC ale ja mam chorobe pleców scheuermanna i jednak to cwiczenie nie bardzo bym umiał wykonać prawidłowo. i dlatego mysle ze tamto na skosnej ławce bedzie [...]