[...] nie odczuwalne na pierwszy rzut oka. W głowach to Ty kolego mieszasz powielając te stare schematy. Krzychu wrzucił Ci badania, trzeba iść do przodu a nie cofać się, Ty jako trener tym bardziej powinieneś się dokształcać. I nie wyskakuj mi tu z doświadczeniem, bo to że ktoś bije X lat nie czyni go znawcą i to tyczy się każdej dziedziny. [...]
U mnie "trener" na siłowni do jakieś dziewczyny na jej pierwszym treningu powtórzenia w zakresie min 15 ruchów bo 10-12 to jej za bardzo mięśnia rozbuduje % A personalne też są fajne wrzuci dziewczynę na bieżnie i chodzi 20 min na rozgrzewkę i 20 min po treningu inż godz opłaconej dziewczyny popierdzielaja po 40 min na bieżni %%%%
[...] fajnie energii, nakręcony chodze że masakra jak po spidzie kiedyś. Póki co żadnych sajdów typu trzęsące ręce, czy uderzenia zimna, gorąca. Raz w miesiącu przewija się temat trenerów personalnych i nieogarniętych "młodych" koksiarzy. Jak to czytam poraz enty to mam ochotę wyłączyć powiadomienia w tym temacie. Dajcie sobie już spokój z tym ;-)
[...] fajnie energii, nakręcony chodze że masakra jak po spidzie kiedyś. Póki co żadnych sajdów typu trzęsące ręce, czy uderzenia zimna, gorąca. Raz w miesiącu przewija się temat trenerów personalnych i nieogarniętych "młodych" koksiarzy. Jak to czytam poraz enty to mam ochotę wyłączyć powiadomienia w tym temacie. Dajcie sobie już spokój z tym ;-) O [...]
[...] oksu ile zdoła znieść, bo jest większa szansa, że załaduje się je wszystkie. Trzeba mieć gen od samego początku, a potem go tylko szlifować. Dlatego każdy szanujący się trener nie bierze byle kogo pod swoje skrzydła, bierze genetyków, żeby potem mieć fejm. Rębiś ogólnie jest spoko gościem, kilka fajnych tipów sam zdradził, ale ja odnoszę [...]
[...] oksu ile zdoła znieść, bo jest większa szansa, że załaduje się je wszystkie. Trzeba mieć gen od samego początku, a potem go tylko szlifować. Dlatego każdy szanujący się trener nie bierze byle kogo pod swoje skrzydła, bierze genetyków, żeby potem mieć fejm. Rębiś ogólnie jest spoko gościem, kilka fajnych tipów sam zdradził, ale ja odnoszę [...]
[...] na pryczy w celi %-) takie czasy, ze jak komus pukniesz i sprawa pojdzie do sadu, delikwent ze SW traktowany jest gorzej niz przeciezny janusz... Wiem kolego znam prawo, SW od 7 kl podstawowki. Jedynie zostaje bicie na punkty zeby sladow nie bylo :) Ale tez mam kwity jako trener SW wiec nie dobrz jesli chodzi o psy,bo licza jak z bronia w reku
A jak to teraz jest u nas jak siłownia jest na hali np na Mosirach to na nich można ćwiczyć będzie od poniedziałku? Kojarzysz barano był na sfd Pracuje jako trener personalny i u niego widzę że otworzyli siłkę na powietrzu,robi treningi
A jak to teraz jest u nas jak siłownia jest na hali np na Mosirach to na nich można ćwiczyć będzie od poniedziałku? Kojarzysz barano był na sfd Pracuje jako trener personalny i u niego widzę że otworzyli siłkę na powietrzu,robi treningi No pewnie ze kojarzę
snara dobrze prawi z pedalami- ogladalem ostatnio film Szoszynskiego tego z ufc i Jeleniewskiego-trener opowiadal ze trenuje tych homo i wszswszyscy tes ponizej normy Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2020-06-02 20:49:01
Ja tez tym hematokrytem bym się już zajął , a napewno poprawił Badania morfo za jakis czas . a tam, nie znasz sie. ostatnio pewien trener mojego kolegi, po wyslaniu przez niego badan do kontroli, powiedzial mu, zeby hematokrytem sie nie przejmowac, bo to normalne na cyklu i nic z tym nie robic. gosc mial 58% %-) jakis czas temu widzialem jak [...]
Ja tez tym hematokrytem bym się już zajął , a napewno poprawił Badania morfo za jakis czas . a tam, nie znasz sie. ostatnio pewien trener mojego kolegi, po wyslaniu przez niego badan do kontroli, powiedzial mu, zeby hematokrytem sie nie przejmowac, bo to normalne na cyklu i nic z tym nie robic. gosc mial 58% %-) jakis czas temu widzialem jak [...]
Ja tez tym hematokrytem bym się już zajął , a napewno poprawił Badania morfo za jakis czas . a tam, nie znasz sie. ostatnio pewien trener mojego kolegi, po wyslaniu przez niego badan do kontroli, powiedzial mu, zeby hematokrytem sie nie przejmowac, bo to normalne na cyklu i nic z tym nie robic. gosc mial 58% %-) jakis czas temu widzialem jak [...]
albo jakis trener np bedzie mi wmawiał ze mnie prima nie wyszczela a to przeciez nieprawda/-) albo jak sie nachleje np i nie powiem trenerowi, i chce na kacu trening zrobic to chyba wiadomo ze musze sie ostrzyknac wszystkim co mam zeby ozyc Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2021-01-03 11:19:37
[...] wpadniecie na bank w problemy, gdzie calą winę zwalicie na bezpośrednie działanie sterydów - co sie tak nie zgadza. I teraz w praktyce jak to zawsze mowie już trenerzy i kulturyści dawno temu zauważyli, ze w przypadku problemów psychologicznych jak depresja itp. zapodanie HCG zawsze poprawiało sytuacje, lecz 20 lat temu nikt nie [...]
[...] ludzie chodzą na siłki, żadnych for nie czytają a na start biorą po pół grama testa, do tego pół grama deki, metkę wino na koniec, jakieś treny się tam przeplataja a skąd? A stąd że jakiś znajomy albo pseudo trener personalny im tak doradził, na siłownię też chodzisz u oral nic ludzi, nie bądź śmieszny człowieku, to nie miejsce dla ciebie
[...] Ja place kwotę z tych widelek I chwalę. W pełni indywidualne podejście. Zbakomite plany treningowe. Reakcja na zmiany typu gorszy sen etc. Warto popytać na rynku masz pelno trenerów ale wielu z nich jest po prostu kiepska. Bzdura. Widać ze powierzchownie oceniasz. Wystarczy się lekko zagłębić i jak Cayek mowi, obłuda. Sorry ale jak ktoś ma 50+ [...]
[...] zwiększyć ilość dni treningowych w tygodniu? Jakieś doświadczenia macie z opornymi łydami? Może to śmiesznie zabrzmi, ale ja za małolata jak w piłkę grałem i chciałem sobie wybicie poprawić to taki stary trener mówił żeby kucnąć, złapać się za kostki dłońmi i podskakiwać ;) ból straszny, łydki piekły, ale rosły i wybicie rzeczywiście ruszyło ;)
[...] tak ludzie robi pewnie wy tak robiliscie i nikt nie narzekał. Tak samo ten kolejny arcydiabeł wasz ku*wa ulubieniec Dominik M z przerośniętym ego samozwańczy najlepszy trener kulturystów. Może sie zna i może ma jakiś super ekstra towar tyle, że sam wygląda tak samo od paru lat i pisze te jakieś niby zaj**iste artykuły i doda coś tam pare [...]
Do mnie to nie przemawia, może nie mówi wszytskiego o towarze, może trener szaman. Nie widzę żadnych plusów z posiadania wyj**ane go fT3 grubo ponad normę, z doświadczenia wiem, że takie 120%.specjalnie nie nie ogranicza sytenzy ATP, nie wyplaszcza, a mimo to dodaje nazwijmy to wigoru i rozkręca przemiał żarcia, jednak to co się kiedyś stosowało [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
