trener

[...] Plany są po to aby mniej więcej sprecyzować w jakim kierunku chcę podążać, jeżeli coś z nich wyjdzie to fajnie, jeżeli nie to trudno, trzeba ćwiczyć dalej. Co do trenera i jak to ująłeś "spier alaj" to kiepski trener skoro w ten sposób traktuje swoich "podopiecznych". Odnośnie kontuzji to działa to na podobnej zasadzie jak cegła, [...]

[...] spróbować bo zawsze chciałem walczyć, zawsze mnie to interesowało. Jakieś próby treningów itp miałem już za sobą ale a to sekcja się po miesiącu zwinęła a to okazało się że trener to jakiś "jasiek naciągacz". Trochę z kumplami się kombinowało w tą stronę ale treningi to raczej nie były. Teraz gdy już jako tako mam ustabilizowaną sytuację to chcę [...]

[...] podział na zaawansowaną i podstawową - ja rzecz jasna znajdę się w podstawowej :) Trening wyglądał następująco: Zbiórka i omówienie zasad itp. Rozgrzewka prowadzona przez trenera: bieg bokserski, pajacyki, skłony itp. itd. Następnie stacje: 1. Naprzemienne wskakiwanie nogami na leżący worek (nie wiem jak się to nazywa) 2. Lewy prosty, prawy [...]

[...] trening zleciał :) Dzisiaj zaczęliśmy od rozgrzewki, różne takie podstawowe "sztuczki" na rozgrzanie organizmu, dodatkowo rozciąganie - ze 30 minut na to zeszło. Następnie trener podzielił nas na 2 grupy początkującą i zaawansowaną. Początkująca to - technika lewy, prawy prosty, oraz lewy prawy sierp. Dodatkowo low kick oraz front kick i [...]

[...] kolanami oraz low i middle kicki. Większość ćwiczeń w parach. Na koniec rozciąganie oraz rozluźnienie organizmu. Od jutra treningi będą trwały nie 1,5 godziny a 2 godziny - trener sądzi że nie da się tego wszystkiego co chce nam pokazać upchnąć w półtora godziny. Jeżeli chodzi o kondycję to czuję poprawę chociaż pot leje się ze mnie [...]

Jeśli faktycznie jest tak jak mówisz, to trener chyba pominął się z powołaniem i ja bym nie chciał kontynuować tam treningów. Jeśli mówisz, że często nie on, a inni uczniowie prowadzą treningi i sam uczy wciąż tylko tego samego i czujesz, że stoisz w miejscu, to odpowiedź powinna być jasna. Jeśli masz alternatywę w postaci boksu z trenerem, który [...]

ten sam trener uczy zarazem kb, taekwondo i jiu-jitsu? Co on, omnibus że się wyuczył tak odmiennych styli uderzanych i grapplingowych? Oj, ja już bym rzucił taki klub i poszedł na jakieś MMA, Twoja sekcja jest dziwna. Ps. Jak chcesz coś osiągnąć w sw to proporcja odwrotna: 6 treningów sw, a 2, góra 3 to jakies obwody. 2xweek boks to rekreacja, [...]

Film nie jest zbyt dobrym źródłem informacji, ale ogólnie wygląda dobrze. Przejdź się, potrenuj, sam oceń. Trener powinien przede wszystkim tobie pasować, bo ja np. wole być ciągle poprawiany, a ktoś inny potrzebuje dużo motywacji. Techniczne sekcja całkiem dobrze wygląda.

U mnie trening wygląda tak,że nasz trener jak nam coś objaśnia to tak się angażuje emocjonalnie ,że aż się dusi i nie może złapać tchu.W ciągu treningu każdą osobę poprawia z 5 razy i podczas ćwiczeń w parach przy każdym chociaż raz zajmuję stanowisko sparringpartnera i z nim chwilę ćwiczy.Ponadto zawsze udziela wszystkim jakiejś rady ogólnej [...]

POWIEDZIAŁ ZE FILUŚ POPEŁNIŁ NIEMOŻEBNIE PRZEOKRUTNE BEZECEŃSTWO, GDYŻ JAKO TRENER POWINIEN NIE TYLKO NIE DAWAĆ ROZPISEK I BYĆ WROGIEM SAA, ALE JESZCZE GDY KTÓREMUŚ Z ZAWODNIKÓW PRZYSZŁOBY DO GŁOWY BRANIE, ON POWINIEN GO ZA TO SKARCIĆ I MU TO RYCHŁO WYBIĆ Z GŁOWY!

moze odpowiem pokrótce, skoro nie moge skoczyc na trening. Styl stylem, sekcja sekcją, a trener trenerem. Znaczy to tyle, że mozesz trafic na takie 2 sekcje bjj i sambo gdzie sambo da ci wiecej niz bjj, a mozesz na takie gdzie bjj da wiecej niz sambo. Obydwa style oceniam bardzo wysoko jesli chodzi o skutecznosc, natomiast b. duzo zalezy od tego [...]

[...] tam sobie poczytajcie stronki z linkow bo sambo sa 2 wersje: -sportowe -bojowe Kadra w Polsce nie pozostawia nic do zyczenia w sekcji w Warszawie(tam cwicze) mamy trenerow z ukrainy z instytutu sambo. Poczatkowo mistrza europy teraz 4krotnego ukrainy i vce europy takze chyba niezla kadra :]]] n ajkims zlocie judo podobno rozwalili [...]

[...] siłownie troche mnie kosztuje więc nie chce wydać na marne tych pieniędzy! W cenie mam siłownie, basen i wszystkie zajecia - taniec, step, yoge, tanice, kick Boxing. No i trener Już chodze tydzień pozbyłam się 3 kg siebie.. Jeszcze 5kg i bedzie super! Jednak jak strace je to chce dalej tam chodzić! Teraz chodzi o posilki prosze was [...]

moj pierwszy raz, byl w judo, na zawodach pierwszego kroku, po bodajze 2 miesiacach treningow trener wyslal nas na rzez .... , wciskajac jedynie tuz przed wejsciem na mate zielone pasy .... co bylo dalej ... latwo sie domyslec ... w kazdym badz razie, po kilku takich startach w zawodach, m.in. w mlodziezowej olimpiadzie itp. na dluuuuugo [...]

Zgrywac nie bedziemy bo beznadziejni jestesmy na ten moment a tam improwizowac sie nie da. A na kazdej siłce jest jakis trener co podpowie czy cos, czy każdy robi co chce i jak mu sie podoba?

[...] temu, przez ten czas chodziłem na treningi bez walk i sparingów, ale widzę różnicę między mną a innymi chłopakami, którzy mają badania. Z racji, że oni mogą walczyć, trener poświęca im więcej uwagi itd. Z tego co wiem to w tej przychodni prywatnej, do której się wybieram, nie ma badań okulistycznych tylko EEG, mocz i krew.Oczywiście [...]

oj kolego ale jesteś oporny na wiedzę! trener ci powie ty powtarzasz?

Wszystko ma swoje plusy i minusy :) Ja bym na początku radził pracować jako instruktor na siłowni, a potem stopniowo jako trener ( tam Ci poznajdują ludzi też ) prywatnie owszem też jest ok, ale trzeba mieć pomysł, markę. Wszystkim trzeba się zajmować ( kwestia firmy też ), nie jest takie proste

ale ja to cały czas powtarzałem ! mój trener cały czas to powtarza , wiec niewiem czemu sie czepiasz ? buziaki na zgode :)))

[...] i najsilniejszą obecnie 12 w Polsce (Szkoda, że nie było możliwości zabrania 14 tak jak jest to na najważniejszych siatkarskich imprezach) Dlaczego nie wyszło? Chyba sam trener chciałby to wiedzieć, na pewno nie było zapowiadanego szczytu formy, wręcz forma od finału Ligi Światowej drastycznie spadła. Meczem kluczowym był ten z Australią... [...]