SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trener

  • Wysoki estrogen

    Post
    Doping

    kiedy była ostatnia redu? A trener też mówił że to e2? A o jakiejś insie coś wspominał?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3407 Data: 2017-03-27 17:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoki estrogen

    Post
    Doping

    Na forum na fb co innego trener na siłowni co innego , teraz wy co innego :( onimowili żebym zbijał estro ze dużo za duże jest Ufasz trenerowi? jeśli mu płacisz i ufasz to postępuj według jego rad od początku do końca. Czas zweryfikuje czy to była dobra decyzja współpracy czy stracony czas.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3407 Data: 2017-03-27 21:51:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja + trening wyskoku

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tak dokladnie mozesz tak cwiczyc air alert jest jak najbardziej na zrzucenie masy niz jej budowanie chociaz zastanow sie nad innym treningiem (moze niech trener Ci cos ulozy). Sam cos zloz bo 100 cwiercskokow w miejscu jest chybionym pomyslem na dluga mete. Moze porob cos na dynamike, czyli wyskoki z polprzysiadu ze sztanga, podrzut, zarzut, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2196 Data: 2006-08-24 03:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty

    Post
    Trening dla początkujących

    Trener tu nie wiele pomoze widzialem juz plnay ulozone przez trenerow na takich silowniach albo rady typu. nie cwicz przedramienia i lydek itp. Dla ciebie to: jesli masz duzo masy to rzezbe mozesz zrobic(czyli redukcja tk. tluszczowej) wiec dieta z ujemnym bilansem kalorycznym trening silowny lub masowy(obojetne) + aeroby.Jesli czegos nie wiesz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2008-04-20 13:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki styl walki dla 8 latka?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] dla dzieci - ogólny rozwój sprawności, naturalnej siły, mniejsza kontuzjogenność i fajna zabawa dla dzieciaków . Podstawa to jednak połazić po sekcjach i znaleźć taką gdzie trener będzie umiał prowadzić zajęcia dla dzieci w sposób nauko-zabawa, a nie tylko ostra nauka bo to może zrazić młodych do sportu. Myślę, że Judo, BJJ i Jiu-jitsu będa b. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3769 Data: 2009-08-11 13:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki styl walki dla 8 latka?

    Post
    Sztuki Walki

    PRZEDEWSZYTKIM: Taki styl którego trener ma uprawnienia i pojęcie o pracy z dziećmi. Zmieniony przez - cynik75 w dniu 2009-08-11 14:06:24

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3769 Data: 2009-08-11 14:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki styl walki dla 8 latka?

    Post
    Sztuki Walki

    Dobra, ogólnorozwojowa sekcja dziecięca. Pod tym kątem trzeba szukać, a jak to będzie się nazywało, to kwestia drugorzędna. Co komu po najciekawszym stylu, jak dzieciak będzie tam piątym kołem u wozu, czyli np. jedynym dzieckiem wśród dużo starszych ćwiczących, albo też trener zielonego pojęcia nie będzie miał o trenowaniu maluchów.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3769 Data: 2009-08-17 08:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taekwondo ITF Rzeszów

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] Początkujący: Poniedziałek: 17:30-19:00 TKD Środa: 17:30-19:00 TKD Piątek: 18:30-20:00 Boks Trening TKD: instruktorzy Polskiego Związku Taekwon-do Trening Boksu: trener I Klasy, wychowawca wielu mistrzów Polski Treningi dla dzieci: Wtorki i Czwartki - 18:00-19:30 Wszelkie dodatkowe informacje można uzyskać na stronie klubu: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2524 Data: 2009-01-03 15:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wroclaw

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    dzieki. A sklyszal ktos cos o trenerze Dariuszu Ziółkowskim(w necie znalazlem tez ze jest chyba trenerem dragona wroclaw)? W akademi sztuk walki prowadzi zajęcia muay thai na ulicy powstancow slaskich 159 warto tam trenowac muay thai ? jest tam tez boks. trener to Piotr Szypulski. Warto tez isc do niego na boks? znaktos cene bo na stronie nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2011-02-02 00:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kickboxing a Astma

    Post
    Sztuki Walki

    Jak masz spirometrie ponad norme to w czym problem ? A poza tym skad trener ma wiedzieć że masz astme. Z tego co weim to astma wychodzi właśnie na spirometrii. Pomijając to że spirometrie masz OK to tego badania chyba nawet nie ma w obowiazkowych badaniach do KB (chociaż ja sobie zrobiłem ale na własną ręke) ja miałem tylko badanie moczu, krwii, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2009-08-08 23:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca nóg w MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] jeździłem do miasta o 30km oddalonego od mojego na mma co było w sumie połączeniem bjj i kyokushin. Nauczyłem się tam podstaw parteru i róznego rodzaju kopnięć. Na kroki trener nie zwracał uwagi... :( Pod koniec tego roku nadażyła się okazja treningu boksu gdzie nauczyli mnie tych właśnie kroków. Teraz będę ćwiczył z kolegami, bo innego [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3727 Data: 2010-03-13 20:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to za SW?

    Post
    Sztuki Walki

    ...jak teraz zaczniech kravkę, a kickboxing kiedyśtam, to fighterem już nie zostaniesz A to dlaczego O tym, czy ktoś zostanie fighterem czy nie zależy przede wszystkim od zaangażowania, możliwości zewnętrznych (dobra sekcja i trener), zdolności (fizycznych i psychicznych) oraz SW którą się trenuje.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4117 Data: 2010-06-24 14:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sei Budokai

    Post
    Sztuki Walki

    sekcja jest jak najbardziej aktywna. Ja jestem z Torunia znam chłopaków z Budokai Kędzierzyn , mocna ekipa i bardzo doświadczony trener .

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2386 Data: 2010-07-15 17:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na worku do oceny

    Post
    Sztuki Walki

    Trzeba iść na sparing, na zawody zobaczyć jak na idzie i wtedy poprawiać. Tylko, ze zaden trener Cie nie pusci na zawody jak nie opanujesz chociaz w srednim stopniu pracy z workiem. trening na worku to bardzo wazny aspekt sportow walki...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3066 Data: 2012-03-07 16:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na worku do oceny

    Post
    Sztuki Walki

    Że co? To jest sport walki i chyba normalnym jest, że trener chce uniknąć łomotu podopiecznych za wszelką cenę. Nie o kasę tu chodzi, ale o zdrowie podopiecznego.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3066 Data: 2012-03-07 19:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZINCAS CZY ZINCAS FORTE ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] forte, najlepiej napisz sobie na karteczce ze niby nie znasz tego produktu, aptekarka lub aptekarz powie ci ze ma ale na recepte, wtedy ty mowisz ze to troche dziwne, bo trener kazal ci uzupelnic cynk, i sprzedaja mi w ten sposob, nigdy sie nie pytali co trenuje ani nic, jak sie ciebie zapytaja to nie wiem, powiedz z ebiegi dlugodystansowe :P [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3670 Data: 2009-08-05 15:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Body Perfect czy Kinetic?

    Post
    Informator WARMIŃSKO-MAZURSKI

    Proponuję IRON BODY - świetna siłownia i profesjonalny trener właściciel - cena 90zł za miesiąc więc za tamtą siłownie 150% na TAK!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3480 Data: 2012-03-19 19:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paskudny ból kryża przy przysiadach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Często jest tak, że trener nie chce brać odpowiedzialności i znając laickie podejście do tematu rodziców i niekiedy samego trenującego woli "dmuchać na zimne", by w razie jakiejś kontuzji uniknąć nieprzyjemności.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3413 Data: 2007-05-01 12:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paskudny ból kryża przy przysiadach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Oczywiście każdy trener może mieć swoją koncepcję.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3413 Data: 2007-05-01 13:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paskudny ból kryża przy przysiadach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pewnie że tak ale myślę że w moim przypadku mogłem źle zrozumieć ponieważ mój trener jest dobrym specjalistą (z resztą jest specjalistą z tego forum) i myślę ze nie radził by mi źle (jeśli używanie pasa można nazwać błędem) Na następnym treningu to przedyskutuję tym bardziej że muszę poprawić siłę pleców a z tego co wywnioskowałem z twoich [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3413 Data: 2007-05-01 13:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)