tylko Kyokushin Karate dobry trener nauczy wszystkiego nie bedziesz musial biegac po roznych klubach aby uzupelniac braki jezeli nie chesz jednak sie meczyc i czegos konkretnego nauczyc to skorzystaj z rady kolegi wyzej nauka sztuki walki to nie tylko nauka bicia ale tez wazna jest filozofia (czyli ceremonial "bezsensowne regulki" - to [...]
[...] Zakupione w odstępie pół roku. bez rady odpowiedniej taki adept SW bedzie trenowal co mu sie podoba (np tylko pady, obalanie dzwignie) i jest dla niego wygodne i dla trenera ktory dostaje za to kase - ale odpusci juz stojke bo tam dostaje i to go boli:) No ja nie o tym. raczej patrzyłem w szerszej perspektywie: wyboru całej sztuki/sportu [...]
Jedna wielka ściema! Chyba jak nie widziałeś trener Ci pomagał byś myślał że super siła rośnie i dalej płacił za karneciki :x. W 10 dni ćwiczyłeś może 2 razy klate i Ci 10 kg podskoczyło? Albo poprostu zrobiłeś 70 ale 1 niepełny latający jak wiosło na boki raz...
Wlaśnie nie... w piłkę gram od lat w klubie takim naszym tu A klasa.. Ale ciagle sam trenuje na boku... byl trener z 3 ligi co trenowal 1-ligowcow i powiedzial brakuje mi tylko sily i wytrzymalosci... do luty-marzec max potem mam zalatwione testy w dortmundzie, roterhamie, leeds united.. I potrzebuje wsparcia.. Profesjonalna diete bede mial pod [...]
A no jak takie uwagi cie uszczęśliwiają to wymyślaj coś jeszcze :-] to ile ja k...a mam w.....ć tego gainera według ciebie ?? Robię tak jak mam napisane i tak jak trener radził. A dieta jest
[...] dał z Olimpu to BCAA ,ale już mi się skończyło.Oprócz tego biorę te wit. i sole min. z Olimpu i to carbo kiedyś miałem z nutrendu. Poza tym tata też trenował kiedyś sprint więc mam takiego 2 trenera i ma chęć kupić mi jakieś carbo ,dlatego chciałem jeszcze zapytać i skorzystać z faktu ,że mam okazje coś kupić czy oprócz carbo coś jeszcze ... :)
Była parę lat temu. Zacząłem tam trenować MT, ale kiedy przyszedłem na swój chyba trzeci trening w życiu, to usłyszałem że niestety trener nie żyje. (chyba został zastrzelony) Ale sekcja była ostro mafijna i w sumie dobrze, że dłużej w niej nie zabawiłem. O innych sekcjach nie słyszałem. Tą stronę powinienneś odwiedzać codziennie! [...]
Chciałbyś jeszcze taniej niż 150zł za indywidualną opiekę, jednocześnie nie masówkę? ;-) Trener od tej kwoty musi zapłacić podatek dochodowy, VAT, jaką część poświęcić na ZUS, reklamy i inne sprawy związane z prowadzeniem firmy, także ze 150zł w kieszeni ląduje sporo poniżej 100zł. Szybko można przekalkulować ilu podopiecznych przy takiej kwocie [...]
Przemasso - U nas w klubie był trener który uczył TYLKO prostych, bo uważał że nimi wygra się każdą walkę, a reszte uważał za zbędną. Co gorsza nawet nie pozwalał bić innych ciosów niż proste \-D Więc na mnie to że gdyby przez pół roku nauczyli go tylko prostych nie robi wrażenia. ( jeżeli chodzi o tego trenera to już na szczęście odszedł Bo [...]
jem tak odżywki, ponieważ tak polecił mi trener.. jesli tak mowisz, to zrezygnuje z carbo. dziękuje za rade. jem malo cieplych posilkow, bo nie bardzo mam czas gotowac, mieszkam sama, ze szkoly od razu na trening i siedze tam troche czasu na tej silowni. cieply posilek to dla mnie ryba i kasza/ryz zazwyczaj. ale pije sporo cieplego, bo te ziolka [...]
[...] ćwiczyć na ławeczce bo przecież jest tam wszystko po 1 ........ i co ważne mają bardzo kiepskich recepcionistów nie znaja sie na treningach ale mniejsza z tym Ważne że trenera mają podobno bardzo słabego , byłem u niego powiedział mi że na razie to na początek będę musiał ćwiczyć dynamika .... dynamike przecież się wyćwicza w pużniejszym [...]
[...] organizmu do wieloletniego wysiłku fizycznego oraz wypracowywanie techniki !! a więc jeśli teraz robisz na maszynach i np zdobędziesz trochę siły a póżniej twój trener da ci spli czyli wszystkie partie podzielone na dni itp to mimo że jesteś trochę silniejszy to nie będziesz miał pojęcia jak co robić i właśnie po to ZALECA SIĘ [...]
I o to chodzi, nie wiadomo dlaczego tak się stało kto mu kazał tak walczyć, nie wierze że nie potrafił się ruszyć i zaatakować. Może to ta prezja go sparalizowała, może trener tak mu kazał nie wiem, w kazdym razie on jeszcze wiele potrafi i może jeszcze powalczyć..