trener

Hmmmm Może Idź na trening nawet seniorów i spytaj sie jakiegoś trener 2 trenera albo gościa gościówki w biurze

Tak samo jest IMO cyrk z tą całą "filozofią" sztuk walki. Ot ja np. trenuje Karate, nie dlatego że akurat jest to Seido (droga szczerości) tylko dlatego, że jest dobry trener.

[...] wisialo nad nimi widmo Pride,to zarzad mogl poprosic rade albo walne zgromadzenie akcjonariuszy o zastrzyk kasy na nowy nabytek i tyla... To jak w pilce noznej,trener prosi prezesa o kasiore,a ten mu ja daje. Stany to nie polska wies,tam sa wieksze pieniadze i zaden Cekol na spodenkach bokserow nie musi byc drukowany(chociaz na [...]

[...] zaangazowane w sport, a potem to sie samo przelozy na gre po jakims czasie bym zaobserwowal pewne braki u zawodnika (albo u siebie) i zindywidualizowal pewnie doswiadczony trener podnoszenia ciezarow albo trojboju rozpisalby cos lepszego, ale to co podalem to i tak jest super w porownaniu z tym co wiekszosc siatkarzy i koszykarzy robi jako [...]

[...] pierwszy rzut oka, to błędy popełniane przez dużą część osób trenujących, czyli: solidna rozgrzewka, mobilizacja. Następnie zwrócenie uwagi na prawidłową technikę. Być może warto aby pomógł Tobie doświadczony trener personalny. Następnie warto wprowadzić rolowanie i rozciąganie mięśni. Jeżeli problem już jest, to również wizyty u fizjoterapeuty.

[...] przez dużą część osób trenujących, czyli: solidna rozgrzewka, mobilizacja. Następnie zwrócenie uwagi na prawidłową technikę. Być może warto aby pomógł Tobie doświadczony trener personalny. Następnie warto wprowadzić rolowanie i rozciąganie mięśni. Jeżeli problem już jest, to również wizyty u fizjoterapeuty. Postaram się skupić uwagę na [...]

Właśnie dochodzi do tego problem, że mój trener stwierdził: "Jeden trening dziennie". Co oznacza, że dzisiaj kiedy miałem robić klatka piersiowa + drążek + brzuch, muszę zrezygnować z brzucha. Więc wychodzi, że w tym tygodniu wyleciał mi drążek na dół brzucha i 2x AB rollout.

[...] większej nabierasz pokory i tym bardziej sobie uświadamiasz jak niewiele jeszcze umiesz i jak wiele do nauczenia jeszcze przed Tobą. A co do psychiki to jak to mawiał mój trener: ,,jak ktoś się cipą urodził to słowikiem nie umrze'' Nie każdy ma charakter do walki. Znam szereg chłopaków co na sparach wypadają za***iście a jak jadą na zawody [...]

a cóż ma trener do rzeczy? tak mam trenera

Trener raczej nie zna się na tego typu sprawach, ale przyznaj że 177cm i 60kg to niezbyt dużo :p

nie chodzi mi o to, żeby być "koksem", stwierdzam tylko że przydałoby mi się trochę masy :). Głównie chodziło mi o opinie, czy mam odpowiednią wagę czy jednak parę kilo nie zaszkodzi. Trener jest świetny i dobrze się nam razem pracuje ;) twierdzi, że rok to dużo czasu, a ja dobrze się rozwijam. Mój plan względem ciała jest ok, czy coś [...]

to nie sa agresywne!!! mysl pozytywnie i gajes ma racje.. trener ma wszystko wiedziec i napewno zna!!!

najlepiej idz do klubu - trener ci pomoze - masz niezle wyniki! Zmieniony przez - sprinterek w dniu 2010-10-09 08:58:09

W duzych miastach gdzie są AWF-y przy uczelniach istnieją kluby wystawiające zawodników w tej konkurencji.Trener jednego z nich rekrutował gimnazjalistów z klas pływackich.Dzieciaki basen mają w szkole,rowery dostały do indywidualnego treningu,wyjeżdżają często na zgrupowania i zawody.Motywujące jest też miesięczne stypendium przelewane na [...]

Trenuje KB z racji tego ze chciałbym podciągnąć swoja wytrzymałość Kieruje pytanie: Jakie i kiedy wykonywac cwiczenia na wytrzymałosc? A co na to Twój trener

Dzięki wam wszystkim już wiem co mam robić, a trener mi radził po prostu po skakać troche po ringu i wczuć się w swój rytm a zaczne tańczyć :)

nie użalaj się nad sobą.tylko trenuj.trenujesz 3 miesiące więc praktycznie nic nie umiesz dobrze.jak jeden trener mówi tak drugi tak to może by porozmawiali ze sobą?

a jak się ktoś będzie śmiał i trener nie zrobi z tym porządku to zmień sekcje na porządniejszą

[...] nie z tej ziemi (pamiętny post Maggie opisujący jeden z nich..) i nigdy nie oddałabym tego za 2h 'zwykłych' kombinacji i walk. A wiem co mówie, bo pojawił sie u nas nowy trener, mamy z nim zajecia czasami - on właśnie jest nastawiony na rzeczy praktyczne, głównie kombinacje i sparringi, olewa medytację, strasznie duzo gada.. i praktycznie [...]

Ja jestem w grupie z seniorami i jestem rok młodszy no ale trenuje już jakoś 6 lat i jestem troche wyższy i cięższy niż ty, myślę, że pójdziesz do tej średniej, a jak już będziesz coś umiał to trener ewentualnie Ci każe chodzić dodatkowo na walki do starszych. Zadzwoń to się dokładnie dowiesz. Telefon napewno jest na www.opole.pl