trener

a u mnie stanol, nawet trener który nie pochwala takich produkcji chwali stanol,pewnie zależy od kogo idzie

ciezko powiedziec:/ Trener mowil, ze jutro Piotrek utrzymuje, ze jemu powiedzial, ze dopiero nast. srode Zmieniony przez - wylliam w dniu 2008-03-18 16:17:18

Kazam: ja też chce :D wbd@trener.pl pozdro

Oczywiście ,polecam. Trener bardzo w porządku , zawsze się idzie dogadać! Treningi w miłej atmosferze

[...] tam zaglądnie a nie tu. Słuchaj u mnie na siłowni są goście co mają 155-165 sam mam 169 jakoś i jestem wyzszy od nich a maja po 30-40 lat i sylwetke mają też kozak. Sam trener ma jakoś 163 około nwm dokładnie ile ale łape ma jak mój łeb są też tacy 190 ale rzadko. Nikt się z ciebie śmiać nie będzie ani wytykać palcem, według mnie nawet się [...]

Jeśli trener sam nie zrobił kariery w sprincie - zignoruj to. Jeśli zrobił to, to i tak na pewno się myli. To czy zrobisz tą karierę zależy tylko od ciebie. Zmieniony przez - walker123 w dniu 2013-09-10 16:55:28

Trener personalny, Fizjoterapeuta , Instruktor sportów siłowych i odnowy biologicznej. Konsultacje w zakresie treningu, diety i suplementacji - online. Kontakt: [email protected]

po winstrolu mietek jest na mase " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją, wskażą Ci drogę ku wielkości ". JOE WEIDER TRENER MISTRZÓW OD 1936R.

tak ode genetyki ale przede wszystkim od podstawowych rzeczy: diety i treningu " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją, wskażą Ci drogę ku wielkości ". JOE [...]

dojezdzaj do Rudy Śląskiej 3 Goduli - trenera mamy karateke, ale treningi sa pod K1, zreszta sam trener ostro jechal tez boks wiec zna sie na rzeczy ...

To dogadajcie sobie sprawe czy ten trener z Rudy niemógłby pofatygowa sie dowas ze trzy razy w tygodniu-zawsze łatwiej dojecha jednemu nisz dziesięciu zwłaszcza jeśli jeszcze zato chajs dostanie

[...] PASie konczyłem instruktora kulturystyki http://www.sfd.pl/KURSY_INSTRUKTORSKIE__polecane_przez_SFD.PL-t838008.html Aby zrobić personalny musisz mieć ukończony instruktorski np j.w rekreacji ruchowej. Jak nie masz wiedzy, przez kurs się prześlizgniesz lub kupisz na allegro trener personalny w 24godziny to życie szybko zweryfikuje Twoją wiedzę.

[...] prawo wyrazić swoją opinie. Ja uważam ze raz na jakis czas lepeij zrezygnować z jednego dnia treningu aniżeli zakłócić proces regenracji innych miesni. Tak mi zawsze powtarzał trener. A ci twoi kumple to żaden powód aby pisać tak, bo to że ćwiczą czasami różnie i mają dobre wyniki wpływać moze duzo różnych odczynników, choćby np. ich genetyka.

Są dwie opcje: 1. Albo korzystasz z płatnych usług: PoTreningu.pl/dietetyk/trener personalny 2. Albo sam szukasz info tutaj na forum jak ulozyc diete, czytasz i probojesz cos stworzyc i dajesz do oceny na forum :-)

za młody jestes masz dopiero 17 lat wiec raczej nikt Ci tu nie rozpisze cyklu najwyzej co mozesz dostac to BANana od Venoma albo od innego moda z tego działu " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. [...]

Na esce nie ma nic. Miał być kick ale zbyt mało chętnych oraz trener podobno nie bardzo...a tak po za tym to Masz shotokan i vo-queen. Poza tym nic. Tylko judo dla najmniejszych. Kiedyś starałem się organizować mma ale różnie bywało to z chętnymi. Poprostu w żninie za małe zainteresowanie sportami walki. Zmieniony przez - Gladiator4 w dniu [...]

moje ćwiczenia na triceps to wyciskanie sztangi francuskie , sztange trzymam chwytem trener mówil ze nazywa się chwyt rowerowy(bo sztange trzyma się jak kierownice od roweru) i przyciągam sztange do klatki piersiowej i miałem zamiar robić pompki

dobry trener %-)

moze to trener kolarstwa stad ta analogia%-)

czego certyfikaty?bezmozg i tyle koorwa szał mnie dopada jaki taki łeb zamiast uswiadamiac jaja sobie robi ,c*** do szczania i tyle nie trener.