trener

trenowalem judo. moj trener potrafil lac nas pasem po plecach jak cos robilismy zle np. pompki ale to nas motywowalo. ogolnie byl zaje.bistym kolesiem ale czasem przeginal

Preferuję trenerów nie sensejów szczerze mówiąc. Miałam kilku, o różnych podejściach,generalnie każde ma swoje plusy i minusy. Moim zdaniem powinna to być osoba trzymająca dyscyplinę i mająca autorytet w grupie ale nie kreująca się przy okazji na jakieś bożyszcze czy inne guru - umiejąca normalnie rozmawiać z ludzmi. Co do relacji poza salą - co [...]

A u mnie nie ma Senseja, tylko są kumple ...i typowy Brazylijski chill out Jak trenowałem Oyame, to trener był(i z pewnością jest taki dalej) jednym słowem - zaje*isty. Kiedy trzeba było - z**bał jak psa, a kiedy trzeba było, był przemiły i umiejętnie motywujący(bardzo ważne uważam w sekcjach dla najmłodszych). Po treningach swój chłop. [...]

"Badano także piłkarzy. Ci, którzy stosowali suplementację BCAA przed wysiłkiem, jak i w jego trakcie wykazywali poprawę wydolności psychicznej po zakończonej grze. To samo pokazało badanie przeprowadzone na biegaczach (po 30- kilometrowym biegu) oraz kolarzach." fragment artykułu ze strony trener.pl

[...] ww ponizej 100g) ,tworca tej diety jest dr Mauro di Pasqal ,ktory byl mistrzem swiata w tojboju silowym ,obecnie jest doradca organizacji zamujacej sie rozgrywkami NASCAR ,trener i dietetyk ,udziela porad dietetnyczny ,zalukaj do na jego strone www.metabolicdiet.com ,polecam ,Ksiazka jego nazywa sie the metabolic diet ,a nowa wersjia nazywa sie [...]

Problem pewnie wynika z tego, że bilans mam na poziomie 1700. Jak przychodzi sobota, to chyba nie musze głębiej tłumaczyć co to znaczy :D Myślę o zapisaniu sie do tego tematu trener+podopieczny. Może wtedy będę miał motywację, bo będę wiedział, że czuwa nade mną Profesjonalista.

Uderzać czy kopać high kicka? };-) Dużo dynamicznego rozciągania, wymachów i kopnięć. Do tego technika ale tutaj już trener Ci powie co i jak.

Co to za trener że w wieku 15 lat kazał Ci 3 razy dziennie izolat pić?

moze wystarczy dorobic troche samemu a nie tylko od rodzicow kase wyciagac;-) do do diety 3 razy proc dziennie i do tego izolat, widac, ze trener z gornej polki... rzucil ci gotowy schemat ktory ma pewnie dla kazdego przygotowany, odpusc sobie takich gosci

[...] Oczywiście, żeby być dobrym trzeba długo trenować ale na pewno nie dłużej niż np. w Muay Thai. Ja sam chodzę na kravkę i szczerze polecam. Wiem, że pewnie zaraz zlecą się zwolennicy innych stylów i będą mnie krytykować ale prawda jest taka, że jeśli jest dobry trener i sumienny uczeń to krav maga bardzo Ci się przyda. Wybór należy do Ciebie...

Co ty myślałeś że na pierwszym treningu dostaniesz rękawice i będziesz sparować?To normalne że trener najpierw chce wam wpoić jakąś technike. Zmieniony przez - IniaK1 w dniu 2012-01-16 10:52:56 Zmieniony przez - IniaK1 w dniu 2012-01-16 10:53:19

[...] on na ulicy Marynarki Polskiej - treningi są tam w poniedziałki, środy, piątki o godzinie 17:30 - poziom nauczania jest tam średni, wygląd klubu też nie jest zadowalający, trener niezbyt doświadczony jeżeli chodzi o techniki Kick Boxingu. 2. Gdański klub Kick Boxingu " Duet " - znajduje się na ulicy Zielony Trójkąt 1 w szkole [...]

Dziękuję , ale ja jednak proszę tylko o dietę . Ceicze na siłowni od pol roku , trener to mój dobry kumpel ale raczej nie chce od niego diety .. Proszę was tutaj tylko o dietę :)

A ja jeszcze za nią zapłaciłem!!! Możecie pomóc jak się odblokować, chciałem żeby było dopięte wszystko dla tego po rozpiske poszedłem do Trener na mojej siłowni który już na nie jednym cyklu był i dostałem takie coś. Byłbym wdzięczny za pomoc, wyniki postaram zrobić jak najszybciej. Czegowyniki jeszcze warto zrobić?

Zrewidować technikę ćwiczeń, zbadać ograniczenia po obu stronach, wdrożyć plan naprawczy. Pomoże Ci dobry trener oraz fizjo.

Zrewidować technikę ćwiczeń, zbadać ograniczenia po obu stronach, wdrożyć plan naprawczy. Pomoże Ci dobry trener oraz fizjo. Co masz na myśli "plan naprawczy"?

Zrewidować technikę ćwiczeń, zbadać ograniczenia po obu stronach, wdrożyć plan naprawczy. Pomoże Ci dobry trener oraz fizjo. Co masz na myśli "plan naprawczy"? Jak już poznasz przyczynę takiego stanu rzeczy to wyeliminować lub przeciwdziałać przyczynie.

[...] z myślą, że będziesz niezwyciężony to szkoda zachodu, szybko ten zapał wygaśnie jak dostaniesz :] będzie "zmarnowałem ten czas...", myśle moge się mylić, że trener też ma na to wielki wpływ. A w tym wszystkim chodzi o to byś był dobrym człowiekiem, a nie streetfajterem. Pomyśl tak poważnie czy zmieniłeś się psychicznie od kąd [...]

[...] tkanki tłuszczowej skoro wskazujesz, że jest jej za dużo, przy tej okazji dobierz plan treningowy np. FBW i ucz się techniki ćwiczeń, skoro czujesz nie te mięśnie które powinieneś, możesz znaleźć na yuotub atlas ćwiczeń sfd (takie hasło wpisz w google), a warto też żebyś skorzystał z pomocy bardziej doświadczonych osób - trener na siłowni.

za kase ktos sie napewno podejmie ale 1. po co skoro masz wszystko na forum 2. taki trener bedzie bankowo drogi i nie da Ci efektow jesli sie sam do tego nie przylozysz