trener

wow treningi judo rekreacyjnego sa super, wspaniale uczucie po treningu, super. Przydaloby sie troszke wiecej chetnych, bo na razie jest nas tylko 4 plus trener Lukasz.

[...] na jakis okolicznosciowych zawodach-zawodnikom zalezalo by startowac i co roku bronic tytulu lub nawet miejsca-wystarczy popatrzec na tabele wynikow z minionych lat-klub,czy trener zglaszal do mp. dzis startuje sie w debiutach i najlepsi miesiac pozniej moga startowac w mp. powod-po prostu nie ma zadnych zawodow regionalnych,bo nie ma na nie [...]

[...] nie ma chorych ambicji,więc taka dyscyplina,choć jeszcze bardziej niszowa niż kulturystyka, rozwija się prawidłowo. Koszty przygotowań nie muszą być zaporowe,wystarczy dobry trener albo trochę nauki. A przede wszystkim właściwi ludzie na właściwym miejscu. Do tych,którzy nie wiedzą,dlaczego nie mam licencji: na tym forum wiele lat temu [...]

[...] to na pewno nie zaszkodzi, ale też nie wiadomo, czy w czymkolwiek pomozę, bo ważny jest ogół tego co spożywamy a nie jedna czy dwie porcje odżywki :-) natomiast znany mi "trener" powiedział, że białko z tego forum, któro kosztuje 40 zł za 900g jest bardzo kiepskie i niewystarczające, a dobre białko kosztuje 1000 zł za 1 kg :) zmień trenera :-P [...]

Najpierw odbuduj mięśnie. Rehabilitant lub trener na siłowni na pewno będzie wiedziała co i jak. Szczególnie obszerny przyśrodkowy. Jak nie pomoże za około 4 tyg regularnych - codziennych ćwiczeń to daj znać.

co trener to obyczaj /-)_ widze rożne cuda wiec i to mnie nie dziwi , a spytaj trenera czy sam robi siady, czy woli maszyny bo bezpieczniejsze :-))

[...] no ale niesmak pozostał i chciałem spróbować coś co nie zmęczy mi tak jednej grupy mięśniowej na jednym treningu, dlatego pierwszy pomysł to FBW No ale zaufam chyba temu trenerowi i dalej bede robił dzielony, najwyżej szybko go zmienie jesli bedzie coś nie tak. Wszystko zależy od tego jak przepracowałeś te 4 miesiące bo to taki okres gdzie [...]

[...] no ale niesmak pozostał i chciałem spróbować coś co nie zmęczy mi tak jednej grupy mięśniowej na jednym treningu, dlatego pierwszy pomysł to FBW No ale zaufam chyba temu trenerowi i dalej bede robił dzielony, najwyżej szybko go zmienie jesli bedzie coś nie tak. Wszystko zależy od tego jak przepracowałeś te 4 miesiące bo to taki okres gdzie [...]

[...] jest z w tym planie nie tak czy po prostu ten typ treningu jest nienajlepszy? Przynajmnie ten mi sie wydaje optymalniejszy niż poprzedni plan który miałem, wczesniej jeden trener mi rozpisał tez dzielony i miałem tam klatka/triceps plecy/biceps i osobiscie nie widze sensu łączyć w taki sposob partie, po robieniu pleców i tak miałem juz niezle [...]

U nas w sekcji trener nigdy nie wspominal o jakimkolwiek wzmacnianiu kosci...Podczas bojki i tak nic nie czujesz wiec na co to wzmacnianie ? Zmieniony przez - Fong w dniu 2005-08-29 18:33:22

[...] temu. Robiło to i robi tysiące i jest ok. Nie znam nikogo kto by miał kłopoty zdrowotne od robienia pompek na kościach czy uderzania w twardy worek czy makiwarę. Co twój trener ci opowiedział takie straszne historie ,czy gdzieś przeczytałes opinie ludzi ,którzy nie mają o tym pojęcia? Wszyscy wielcy mistrzowie tacy jak np. Masutatsu Oyama to [...]

Trener Grzegorz Jarzabek

Sorry Mąka, trochę zawalił a w W-wie był jego trener. Zgłoszenia były do 15 lutego kolego.

Sorry Mąka, trochę zawalił a w W-wie był jego trener. Zgłoszenia były do 15 lutego kolego. Wiem mówiłem to Danielowi , ale on twierdził że nie będzie raczej problemu ze startem Mąki.....bo już wiele razy pokazał na ME,MŚ że potrafi walczyć o pudło. Teraz zauważyłem że z tym Jędrzejewskim to chyba pomyłka....bo na eliminacjach był Jędrzejewski [...]

[...] że tą propozycją byłby zainteresowany sam Mamed Khalidov... Załóżmy, że zna biegle francuski i dobrze angielski... Załóżmy, że jest zainteresowany pracą we Francji jako trener MMA... ... 85 kg waży... Czynny zawodnik, świetny sparingpartner... Wysoko w światowych rankingach zawodników MMA... ... Nie ma czarnego pasa w BJJ i się nie [...]

"Tylko kung-fu. Styl pijanego tygrysa." Hahaha!!!! Jak ja uwielbiam takie odpowiedzi bez żadnego zastanowienia, i sensu może lepiej wybrać styl Dzikiego Węża A tak na poważnie to co jest najważniejsze to trener.Ja jak reszt sugeruje ci pójść na treningi do obydwu sekcji i wybrać to co lepsze.

trener jest nr 1 zgadzam się ale jeszcze ważne jest czy wolisz twardszy styl czy bardziej miękki.

[...] też jeszcze takie klimaty egzystują. My mamy zajęcia z sekcją kyokushin na dwóch równoległych salach. Chłopaki z kyoku wpadają czasem do nas poćwiczyć np. ręce na głowę, ich trener ostatnio zaprosił mnie, żebym poprowadził u nich trening - było miło, teraz my ich zaprosiliśmy na wspólne seminarium i zawody... ogólnie spoko, szacuneczek i aż się [...]

[...] z Iławy). Pisany przeze mnie post wcale nie miał zamiaru kogoś obrażać, czy obrażać już samego Kyokushinu, ja w swoim poprzednim poście zwróciłem tylko uwagę jak niektórzy trenerzy potrafią mącić w głowach swoich podopiecznych. Zresztą sam byłem celem "prześmiewczych ataków" moich znajomych którzy trenują Kyokushin. A dlaczego sie ze [...]

[...] wylada podobnie.Parter cwiczymy po trenigu zawsze jest ktoś chetny do poobijania sie w rękawicach.Wsumnie też przeszedłbym sie na pare trenigów BJJ, ale do takiego trenera to bym nie chodzil. Wkużaja mnie tacy ludzie. Obecny mój trener nie szydzil i nie mówi, że karate jest doniczego i nie zachwalał JJ tylko mówil żebym przeszedł sie po [...]