trener

[...] aktywności fizycznej to raczej grapplingu też Ci nie polecą. Natomiast tak jak Saida napisała- tutaj musi się wypowiedzieć lekarz sportowy. To on dopuszcza Cię do treningu, to jego opinią kieruje się trener w danej sekcji, sprawdzając książeczkę zdrowia sportowca czy jak to tam się teraz nazywa. Zmieniony przez - PITTT w dniu 2008-10-15 21:58:48

Moi mili,coś wam powiem ... Mięśnie mi rosną,myślałem,że też waga również będzie większa,natomiast mój trener powiedział mi,że to dobrze,bo spalam tłuszcz i nabieram masy(tłuszcz zamienia sie w masę mięśniową),powiedział również,że zawsze lepiej jest być wielkim jak trzydrzwiowa szafa i ważyć jak wróbel !! A więc ? Dodam iż jest on,wielokrotnym [...]

Jak dobry trener to jak najbardziej, 100 zł za trening w 4 osoby to bardzo mało. A nauczysz się na pewno dużo więcej niż w zwykłej sekcji.

Trener ma osiągnięcia sportowe?

Trener ma osiągnięcia sportowe? tym bym sie nie sugerowała, bo to nie zawsze idzie w parze najlepiej idź i zobacz, jak to wygląda, czy Ci pasuje... 100zł za treningi indywidualne to bardzo dobra cena

Trener - wlasciwie to jest dluga historia co do tego bo on juz mnie trenowal :) Jest na prawde spoko koles, nauczyc sie idzie sporo. Osiagniecia sportowe? dokladnie nie wiem, ale laikiem to on nie jest. Na 100% walczyl w mistrzostwach polski w kickboxingu i MMA. Moje pytanie wzielo sie stad ze po prostu nie orientuje sie w tym czy 100 zl jest duzo [...]

Cena jak za trening w tak małym gronie nie jest duża. Zależy też jak wygląda sprawa ze sprzętem, no ale chyba jakies poduchy musi miec. A 100 zł za treningi w normalnej sekcji,hhmm, zależy jakie miasto. Ale za tak mało osób i jak mowisz ze w porzadku trener jest to okazja.

My z chłopakami chcemy zrobić tak samo, tylko, że nas jest około 10, trener będzie do nas dojeżdżał raz w tygodniu + wynajem sali.

[...] na rękach, brzuchu, nogach, wszędzie. Nie zgadzam się, że masa ciała nie świadczy o wyglądzie sylwetki. Chyba się nie dogadamy :) O dziwo takie samo podejście miał mój były trener personalny, który zamiast słuchać moich potrzeb (schudnąć ASAP) wpakował mi wymagające podejście do sylwetki, czyli 1k/msc na siłkę, jedzenie, do tego cały tydzień [...]

Cwicz to nie na sucho tylko w praktyce... Najscia do ataku nie nauczysz sie z meczow (takiego jak powinno byc)... Ewentualnie z jakichs filmikow instruktazowych mozesz cos podpatrzec... A najlepiej wykwalifikowany trener by ci to pokazal zdr.

Flex najlepsze w tym wszystkim jest to że kiedyś widziałem właśnie taki filmik i dośc znana osoba z Mass mediow ( trener, kulturysta)o tym mówiła :):) - żeby ustalać białko pod cel który chcemy osiągnąć a nie pod aktualny stan .Tłumaczył to w ten sposób że mniej więcej tak można okreslć beztłuszczową mase ciała pod którą trzeba dobierać [...]

[...] mówisz. Raczej sobie nie dorobisz w gabinecie, bez papierów chyba raczej Cię nikt nie dopuści, a na faceboku nie musisz mieć nawet magistra, z tym ze nie mozesz sie posługiwać tytułem dietetyka tylko np trener itp. Wiele osób czy kulturystów nie mają odpowiednich studiów w tym kierunku. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-07-30 10:58:41

nie nie ma byly treningi, ale Remik (trener) jest na obczyźnie najbliższe treningi MMA masz w Gdynii

[...] się zawsze wykonywać wszystkie ćwiczenia bardzo dokładnie i "żeby się jak najszybciej oraz najbardziej jak to jest możliwe spocić" ogólnie przykładam się do tych ćwiczeń trener często się dziwił że mam taką siłę w nogach xD. Nie raz się mnie pytał czy kontroluję kopnięcia bo było kilka takich sytuacji że znokałtowałbym kolegę rok starszego od [...]

Ja mam 37 lat i jestem najstarszy w sekcji drugi po mnie jest trener a on ma 30

Wszystko da się załatwić.U innego lekarza nie powinno być problemu.Kiedyś zezowaty kolega też miał problem u jednego lekarza.Drugi za 50 zyli nie dostrzegł wady.Póżniej to nawet tak było u mnie,że trener wszystko załatwiał.My nawet lekarza nie widzieliśmy. To sie chyba nazywa korupcja;] POZDRAWIAM!!

[...] Wydaje mi się że przepisy lekarskie dotyczą wyłącznie bezpieczeństwa i zdrowia ludzi uprawiających sport. Trzeba mieć aktualne badania po to żeby kierownictwo klubu w tym trener nie poszli do mamra gdy jakiś zawodnik np. ma wadę serca i podczas zawodów wyzionie ducha. Tu nie chodzi o łapownictwo. Powinien być jakiś organ odwoławczy w tej [...]

[...] energii, zwiększają wydolność fizyczną i psychiczną, zwiększają odporność na stres, wspomagają naturalne siły obronne organizmu. Preparat zawiera kompletny zestaw witamin i minerałów, wzbogacony najwyższej jakości wyciągiem z żeń-szenia GGE Bodymax. Chyba nie masz energii na treningu , jeśli po 3 miesiącach na MT trener Ci coś takiego doradza ^^

To pisz tak od razu a nie , że trener Ci zalecił. Nie masz energii na treningu to możesz kupić sobie carbo, BodyMax'a nie brałem więc się nie wypowiadam czy warto na pewno coś tam daje ale ile to nie wiem.

A ja doradzil bym Body Maxa Skoro trener Ci go zalecil to mysle ze powinienes jego posluchac...