trener

Balotelli wdał się w przepychankę z Mancinim Mario Balotelli znów dał o sobie znać! Tym razem napastnik Manchesteru City wdał się w przepychankę z trenerem Roberto Mancinim podczas treningu. Na treningu przed spotkaniem III rundy FA Cup z Watford doszło do przepychanki pomiędzy trenerem Roberto Mancinim, a jego rodakiem, a zarazem najbardziej [...]

To napisał po zawodach Marek Wojciechowski trener Mikołaja Dacha Mikołaj Dach w debiucie na Mistrzostwach Europy na 5 miejscu po dobrym rwaniu 79kg zabrakło siły w podrzucie jedynie jedno podejście udane na 99kg i dwa spalone na 102kg... najwyraźniej to nie był dzień Mikołaja następnym razem będzie zdecydowanie lepiej!!! Miki trzymaj sie czekamy [...]

Uwaga -zmiana daty programu na dzień 30 -08- 2015 - niedziela. Mam pilny wyjazd w sobotę- którego nie da sie niestety przełożyć. Z najnowszych informacji : Jest duża szansa ,że w programie pojawi się były cięzarowiec,pożniej trójboista a obecnie kulturysta Łukasz Marcinkowski,który także trenował pod okiem Pawła Najdka Mogłibysmy uzyskać [...]

Trener Marek Wojciechowski zademonstrował nam już na ciężarowcach kilka prostych testów,którymi sprawda przydatność do tego sportu. Też się na to skusiłem - jak wyszło-pokaże film :) [...]

[...] ludzkiego ciała i jego adaptacji do znacznego wysiłku. jak trenuje dany zawodnik klasy mistrzowskiej jest jego tajemnicą i jego zespołu na którego składają się trenerzy,sparing partnerzy , masarzyści i lekarz sportowy który za pomocą badania krwi czy pomiarów ciśnienia tętniczego obiektywnie może wskazać czy masz docisnąć lub pomimo [...]

[...] do 8h. A co do interwałów, niestety mam problemy z kolanem, raz zrobiłem sobie taki trening a później kolano rozklekotane na tydzień :(. Nawet z treningiem nóg mam problem, trener na siłowni zamienił mi przysiady (bo tu nawet z masą własnego ciała kolano się rozdupca) na wykroki na TRX i jakoś tam mniejsze obciążenie idzie na to kolano. Dobra [...]

[...] nóg na maszynie Łydki 3x20: - wspięcia stojąc na maszynie Czworoboczne 3x15: - podciąganie sztangi pod brodę (albo mi się tylko wydaje, że to ćwiczenie na barki, albo trener się pomylił) Barki 3x15: - wyciskanie sztangi przodem - wznosy jednorącz z wyciągu dolnego - wznosy w opadzie tułowia ze sztangielkami Dzień 2 - 1h cardio [...]

kto Ci układał ten plan? Trener? Jaką kontuzję miałeś z kolanem?

[...] po lekcji. Zmierzyl mi czas na 50 i miałem 35sek. Wczesniej w zyciu nie plywalem na "maksa" i na taki dystans :P Trafilem do sekcji plywackiej i na treningu trener kazal mi robic cwiczenia techniczne. Tak jak koledzy wczesniej wymienili - czyli deska miedzy nogi i same ręce albo do rak i same nogi. Na poczatku mi sie do wydalo [...]

Trener Bogdan Wenta wybrał kadrę na rozpoczynające się we wtorek mistrzostwa Europy. Z szerokiej kadry wypadło trzech zawodników. - W domu zostają bramkarz Adam Malcher, lewoskrzydłowy Rafał Gliński i prawoskrzydłowy Arkadiusz Miszka. Absencja tego ostatniego oznacza, że do zdrowia i formy wracają Mariusz Jurasik i Marcin Lijewski - mówi menedżer [...]

To niemiecki trener musiałby chyba wrzucić granat do szatni. W tej drużynie podoba mi się ambicja chłopaków, jestem pewien że oni przeżywają te porażki bardziej niż my. Na pewno szkoda że tak to się wszystko zakończyło, a zwłaszcza tej fatalnej połówki z Islandią, ale jeszcze będą kolejne medale.

Bardzo fajnie wszyscy w porządku i pomocni bez żadnych chamów trener też ogarnięty bardzo,wszystko pomoże i wgl ma pojęcie. Widać że porządny klub pierwszy raz przyszedłem i już muszę zrobić badania i wgl tylko ten lamus mnie wkurzyl tym uśmieszkiem prosto w oczy.. Wczoraj nie ćwiczył bo kontuzje ma ale podobno ma być w środę co myślicie olać go i [...]

Asek1 chodzić. Jak trener ogarnięty i zobaczy że tamten prowokuje to szybko go sprowadzi na glebe.

Każdy, kto miał jakikolwiek kontakt z boksem powiedziałby, że technicznie nie było najciekawiej. Niekoniecznie trener...

"Oczywiscie Buczah, Ty trenowales JKD koncepcje wiec mozesz wskazac mi co Twoim zdaniem ma za zadanie prezentowaC JKD na owych filmikach ze szkoly Warrior. ;)" Michale, problem tkwi w tym, że ja nie oceniam na podstawie filmów czy zdjęć. Myślę, ze ciężko jest zrobić pokazówkę z JKD, gdyż JKD samo w sobie nie jest efektowne, lecz przede [...]

W Gliwicach prowadzi Grzegorz Jarzabek, bardzo dobry trener i technik. Polecam. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl

[...] że robię jakby statykę pod parter bo w parter chyba ma inny charakter niż stójka prawda? :) Co do treningów to zaznaczyłem że odbywają się NA RAZIE raz w tygodniu ponieważ trener chce zobaczyć czy będzie wgl sens, czy ludzie będą chodzić ponieważ do tego wszystkiego też trzeba poświęcić czas, pieniądze na sale itd. Owszem umiem ponieważ staram [...]

[...] Coraz śmielej na rynku klubów MMA poczyna sobie PJ Promotion Group, prowadzona przez byłego członka Highlander Team, Piotra Jeleniewskiego. Warszawski trener zaadoptował sobie kilku zawodników i razem odnoszą wielkie sukcesy, przy okazji budując naprawdę solidnych atletów. Jednym z nich jest multimedalista zawodów Karate [...]

[...] przegranej na UFC 253 z Jakiem Matthewsem. Wszyscy inni, którzy wracali do Stanów z „Fight Island” w Abu Zabi, zostali odwiezieni z lotniska, ale drużyna Sancheza, w tym trener Joshua Fabia, zostali pozostawieni samym sobie. Dlatego dobrze robią tacy zawodnicy jak np. Curtis Blaydes którzy otwarcie mówią że walczą tak żeby wygrać a nie żeby [...]

[...] Federico (66) i Masmanidis (87). Mecz zakończył się wynikiem 3:3. "Mieliśmy zwycięstwo w garści, jednak w prosty sposób wypuściliśmy je z rąk" - powiedział drugi trener Bayernu Seppo Eichkorn. Felix Magath nie był zadowolony z tego spotkania i nie miał zamiaru udzielać żadnych komentarzy. Drużyna udaje się teraz na drugi obóz [...]