trener

Jak jestes zawodnikiem to chyba twoj trener powinien Ci powiedziec jak trenowac.

jeżeli olewasz tradycje, olewasz trening;] masakra z tym kolesiem;] po co ty wogole trenujesz, 10 lat i ty nie znasz nazw technik? masakra jakaś totalna;] chba, że ten wasz trener tylko pokazuje a nie mówi co to za technika xD

Już ktoś mi odpisał na fb. ( napisałem i malia i na fb ) , ale nie wiem czy to ten trener.

Trener to Zbigniew Lewicki ?

Może inaczej... Nasz trener jest bardziej wszechstronny Wolimy robić prawdziwe karate ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama Cytat roku SFD: "...W regulaminie SFD jest [...]

wydawalo mi sie ze kazdy trener bd zachecal do trenowania u niego, a nie wrecz zniechecal. dziwnych miales trenerow do rozmowy

co do JJ w UK ćwiczę w UK MT i JJ (w sumie byłem parę razy, trener wysokiej klasy, dużo umie, nastawia nas na walkę na ulicy, szybkie rozwiązania sprawy itp) MT - wychodzę zmęczony, spocony, dużo treningu boxerskiego uzupełnionego nogami, jednym strzałem dużo bym zdziałał , już po pół roku byłem dużo lepszy niż zanim zacząłem, choć dalej do d... [...]

Grunt to się przykładać do treningu. Jak trener widzi Twoje zaangażowanie to inaczej na Ciebie patrzy. Jak widzi, że wkładasz całe serce w grę, plusujesz u niego, a sam stajesz się lepszym zawodnikiem. Walcz jak lew na boisku albo Gattuso.

Na pewno nie w takim samym stopniu bo każde z ćwiczeń wykorzystuje nieco inna mechanikę ciała. Wbere pozorom wyciskanie w stanie może okazać się dla Ciebie lepsze od wyciskania w siedzeniu że względu na pracę amortyzacyjna nóg gdzie jej brakuje w przypadku siedzenia. Pierwszy lepszy trener z lapanki niestety tutaj nie pomoże za dużo.

ok dzieki. zawsze trener mi powtarzał zeby nie prostowac nogi do konca na wyprostach.

[...] folia sniadaniowa + duzo ubran na siebie zalozyc i poprostu wypacac wode i tluszczyk, do tego troszke mniej jesc chociaz po takim wysilku i tak sie nie chce jest z braku apetytu ja jak sie dobrze postaralem to na 1 treningu gubilem ok 1,5kg(juz po uzupelnieniu wody na drugi dzien) Poradzil mi to trener i naprawde to jest dobre na zrzucanie

Ja wczoraj poszłem to było spoko :) Nikt sie nie wysmiewal mowili kazdy tak zaczynał i trener to samo

Ciesz się, że masz takiego trenera. Moim zdaniem egzaminy nic nie znaczą. U nas w bjj, dostajesz wyższy pasek gdy trener widzi, że masz umiejętności na ten wyższy pasek, trenujesz regularnie i się przykładasz. Bez, żadnych egzaminów. Z tego co wiem w Karate, na stopień trzeba umieć określone techniki, kata i inne pierdułki. Tylko co z tego, że [...]

[...] wykazujesz się właściwą postawą, startujesz w zawodach, wygrywasz z zawodnikami z tym samym stopniem, co Twój, nawiązujesz walke z chłopakami z wyższym stopniem - trener dopuszcza Cie do egzaminu na wyższy stopień. Ale trudno przeskoczyć więcej niz jeden stopień w pół roku i jest to raczej wyjątek, niż norma. Norma to stopień co rok. [...]

[...] dużo trenujących o wysokich stopniach. Wiele lat temu w moim mieście była sekcja tradycyjnego ju jiutsy. Miał być staż i przyjechać zagraniczny mistrz. Krótko przed stażem trener zrobił egzaminy i prawie każdy dostał wyższy stopień. 3. Przyciąganie i zatrzymywanie trenujących. Dzieciaki i niektórzy dorośli lubią się chwalić wysokimi pasami. Syn [...]

Znaczy trener się obawiał troszkę diety na przytycie, i wolałby się troszkę wstrzymać i poczekać na 208cm. Ale jeśli chodzi o dietę ogólną aby dobrze się odżywiać to jak najbardziej tak. Czyli pójście do dietetyka jak najbardziej wskazane? Zmieniony przez - Krzysiu ;) w dniu 2014-10-26 14:11:47

Dzisiaj na siłowni trener mi poradził rozrabiac z wodą, straszny z niego przeciwnik mleka. No ale fakt ten bioplex z woda byl dobry, olimp czy hitec z woda ledwo mi przechodzil przez gardło. A jakie jeszcze białko ma tez dobry smak, najlepiej jakis mix. Bo mxpro nie ma sklepie w ktorym sie zaopatruje. Pewnie jednak skoncze znowu z SP80.

Najlepszym wyjsciem jest zapisanie się do klubu tam sie najlepiej rozwiniesz. Trener pokaze ci jak wykonywac cwiczenia i bedize cie kontrolował i mobilizował do pracy bo w grupie zawsze lepiej. Trenujac w klubie na pewno osiagniesz lepszy wynik niz trenując sam Jednak jesli nie możesz dolaczyc do klubu to jak narazie polecam biegać dluzsze biegi [...]

[...] wg mnie na grapplingu Bartek wszystko dobrze tłumaczy: technika + ew wariacje. Co do stałych grafików: klub nie jest firmą przynoszącą duże korzyści materialne, każdy trener pracuję, ma swoje życie, czasami któregoś nie ma, ale zawsze ktoś za niego przychodzi. Odkąd chodzę jeszcze się zdarzyło żeby nie było treningu, no chyba, że wypadło [...]

Po pierwsze jak to mój trener kiedyś powiedział tam gdzie zaczyna się sport wyczynowy kończy się zdrowie Po drugie w 1 poście nic nie pisałeś o zawodach Po trzecie spotykam tez ludzi któży specjalnie zakładaja rekawice które maja mniej gąbki z przadu z fajnymi ludźmi ćwiczysz skojarzyłem to z tym nie wiem czemu [...]