5 czesci nie polecam jest dla trenerow ucza tam jak trener ma w trakcie przerwy zawodnikowi pomoc typu recznik wlozenie szczeki psikanie woda itp zaluje ze sciaglem sciagajcie cos wy i piscie czy warto sciagnac cos czy nie ja sciagne jutro 6 to powiem co i jak
Dzień 64 (17.06) DT Dziś gdy zaczęłam z kumpelą nakładać krążki do MC akurat przyszedł trener i po naszej rozgrzewkowej serii dołożył nam po 5 kg na sztangę i powiedział, że mamy przestać się czaić na te ciężary tylko ma na być ciężko no więc tak nam dokładał, że skończyłyśmy z 54,5kg i na koniec powiedział, że "noo to przynajmniej są godne was [...]
[...] Dla marudzących o angielskim: Główny trener Jiu Jitsu w XC, Neil Melanson został postawiony przed trudną decyzją przez swojego lekarza. Albo odpocząć od maty na cały rok, żeby wyleczyć ciężko uszkodzony palec, [...]
Wlasnie teraz w wakacje to nic nie ma:( Przed koncem wakacji cos bede wiedzial bo trener chce jechac po wakacjach bo teraz zasuwamy po 2 razy dziennie i trzeba to wykorzystac:) jak bede wiedzial to dam info
O ****a Siwy haha szukałem tej walki myslalem ze jej nigdzie nie ma No stare czasy kiedy stefo miał niebieski pasek :D:D Ten wasz trener dostał od mojego trenera jak uroczo Zmieniony przez - Manieqq w dniu 2011-08-08 00:01:27
Ten ciagle byl na youtubie;d tylko raz na jednym koncie potem drugim i tak dalej:) ej ej przez cala walke mial ciezko:D ale gratzzz:) o twoj trener?:D hah Zmieniony przez - SiwYbks w dniu 2011-08-08 00:03:36
[...] to trenuje mega ciężko ale nie mam za bardzo czasu jeżdzić na zawody, może chęci... Po prostu nie zależy mi na tym żeby coś zdobywać i się męczyć ze zbijaniem wagi itd. Mój trener nad tym długo obolewał, zwłaszcza jak składałem jego najlepszych podopiecznych na treningach. No ale jakoś nie przekonałem się do zawodów i w sumie od kilku lat [...]
[...] z Brazzers to oglądałem ostatnio w przerwie na reklamy program "kulisy pornobiznesu" nakręcenie pornola to nie taka prosta sprawa,nawet nie wiedziałem ze jest ktos taki jak trener erotyczny taka rozmkina mnie naszła co byście woleli: takie życie jak "łysy z brazzers" czyli wstajesz, dbasz o swoje ciało, idziesz "do roboty" ruchasz panienki i [...]
[...] dobra, ale jaki bo jest tego wpip kiedys ktos mi na forum doradzil, ze te 4 podstawowe cwiczenia będą dobre na trening fbw. to juz bylo jakis czas temu teraz chce na nowo zaczac trening silowy. A ostatnia serie robie do oporu bo tak kiedys doradzil nam trener kadry jak bylem na zawodach :D Zmieniony przez - Pausebreak w dniu 2013-06-09 00:49:52
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Poza tym spam cieszy się największą frekwencją, tutaj naprawdę można wzbogacić się o nową wiedzę ;-) Masz 100% rację! Dowiedziałem się tutaj bardzo wiele wartościowych rzeczy :-)) i mówię to z ręką na sercu. Gdyby nie parę osób stąd, to by mnie już w ogóle mój trener bił po łapach, bo bym się podlewał maksymalnie przez niewiedzę.
[...] jak Don to na forum niema i przy okazji tak chetnego do udzielania rad i wskazówek. I niedoszukujmy sie teori spiskowych itp. skoro jest sklep godny polecenia to dlaczego go nie polecic? Jak polece wam dobry i niedrogi klub walki to co trener mi placi? pozdrawiam i uwaga do Don Pawsona - niezniechecaj sie takimi postami bo potrzebny nam jestes
Moj trener od boksu w barze od poczatku ta gale oglada na stojaco i wczuty ze maskara :D Nawet lekko balansuje sobie jakby unikal ciosu :D zaraz ide znowu sie posmiac;d
Najprościej ściągnąć z UK i odświeżyć u lakiernika & tapicera wychodzi dużo taniej, znam sporo klubów które tak zrobiło. Poza tym wysoka jakość obsługi, trener na etacie. Poza typową siłownią musi być opiekun dla babeczek - fitness.