Pottrzebuje trenera ktory by (albo osobe doswiadczona)mi ulozyl: -plan treningowy( i ile razy cwiczyc w tygodniu, chodzi mi glownie o powiekszenie w barach i klacie ) -diete -zestaw odzywek do 160zl Dla osoby ktora mi to ulozy jestem w stanie wplacic 30zl na konto(wiem ze nie duzo ale jezeli komus sie nudzi...). Waze 70kg mam 186 cm wzrostu klata [...]
[...] Trenujemy już ponad pół roku. Ja sam mam kilku letni staż na siłowni, ale z dużymi przerwami... I tu pojawia się pytanie/prośba o pomoc do Was: Czy znacie we Wrocławiu dobrego trenera personalnego, który nie weźmie za swoje usługi olbrzymich pieniędzy? Oferta jest ogromna i ciężko samemu się rozeznać. Proszę o opinie i propozycję Pozdrawiam!
Nie wiem czy było czy nie. Dodane 2 h na jakiejs stronicy, wiec moze nie wszyscy widzieli. Kolejna grupa oszołomów. http://www.smog.pl/wideo/4923/trener_sadysta/ P.S Karaciści z krwi i kosci http://www.smog.pl/wideo/4870/kandydaci_na_bohater%F3w/ Zmieniony przez - _GandalF_ w dniu 2006-10-20 18:08:56
Poszukuje najlepszego trenera, który przygotuje mnie do zawodów. Współpraca online (mieszkam w Anglii) Zmieniony przez - Izzzz w dniu 16/01/2018 07:23:57
Czy znacie jakiegoś 'dobrego' trenera który bawi się w treningi indywidualne? Nie interesują mnie regularne zajęcia z grupą z braku czasu ale tak raz na tydzień rekreacyjnie chętnie bym pochodził.. Ile biorą za takie zajęcia ?
Super informacja... Taki pomysl istnial od jakiegos czasu, ale teraz udalo sie go zrealizowac. Do Polski przyleciał instruktor Muay Thai z Tajlandii. Bedzie on szkolił polskich zawodników i przekazywał wiedzę podczas zorganizowanych seminariów. Na stałe będzie prowadził zajęcia w Krakowie, natomiast seminaria będą prowadzone w różnych miastach. [...]
witam. przeprowadzam się do Katowic lub Sosnowca. trenuje amatorsko boks 2-3 lata,teraz mam 29 lat. Poszukuję małego,niekomercyjnego klubu bokserskiego bez prezesów i wysokich składek, prowadzonego przez kogoś kto robi to z serca a nie czysto dla kasy. Byłbym bardzo wdzięczny za jakiekolwiek namiary pozdrawiam
Cześć, chciałbym zapytać czy możecie polecić kogos z Bdg, kto może się spotkać na siłowni porozmawiać o aktualnym treningu jaki prowadzę, wskazać elementy do poprawy z samym treningiem jak i dietą. Spojrzy na technikę wykonywanych ćwiczeń i pokaże jakie błędy robię i jak powinno poprawne ćwiczenie wyglądać. Chciałbym się spotkać F2F stąd prośba o [...]
Cześć witam ! Nie wiedziałem gdzie to dac jak znacie lepsze miejsce to przenieść proszę temat ;) Szukam trenera , który pomoże Mi zrealizować postawione cele na ten rok .. bardzo Mi zależy na tym , żeby to była osoba która ma pojecie na temat siłowni i prowadzeniu online (mieszkam za granicą) . Ciężko jest znaleźć kogoś kto się przykłada do [...]
Witam, poszukuje czegoś w stylu prywatnego trenera, czy polecacie jakiś sprawdzony serwis, strone gdzieś gdzie mógłbym oczywiście odpłatnie otrzymać kompletny plan trenningowy oraz żywieniowy. Chodzi mi jednak o coś naprawę profesjonalnego z pełną rozpiską co dokładnie ile i o jakich godzinach jeść, tak samo co i jak ćwiczyć. Nawiasem dodam że [...]
Przerwy między seriami: Po seriach pojedynczych i podwójnych - 90 sekund Po potrójnych, poczwórnych i więcej - 120 sekund Wewnątrz serii łączonej przerwy między kolejnymi ćwiczeniami 30 sekund Móglby mi ktos jasniej wytlumaczyć z tymi przerwami i kolejnosc seri na przykladzie
Siemano mam pytanie czy kojarzycie moze jaki jest najlepszy trener personalny w Łodzi ktory umialby przygotowac pod zawody itd.? Mam na mysli takiego naprawde dobrego typu Akop Szostak albo Karmowski.
Cześć, chcę w końcu się zmobilizować i zacząć robić coś, bym wyglądał i czuł się lepiej. W skrócie: szukam kogoś kto za rozsądną opłatą wtajemniczy mnie w świat siłowni, ułoży odpowiednią dietę i plan treningowy. Czy znacie kogoś godnego polecenia? A może sami świadczycie takie usługi? Pozdrawiam, Michał
Trener Gracie Barra w Polsce, zapraszamy na obóz z Paulo we Władysławowie od 23-31.07 i od 1-8.08 br oraz na semineariu, które odbędzie się w Warszawie na sali zapaśniczej Gwardii przy ulicy Racławickiej 132 w poniedziałek o godzinie 19:15 we wtorek o godzinie 20:30 pozdrawiam Mirosław Okniński Mirosław okniński
Jestem z Wrocławia i poszukuję jakiegoś trenera personalnego, który będzie mógł ułożyć dla mnie indywidualny plan ćwiczeń. Znalazałam ofertę: edycja ze względu na reklamę . Trenerem jest edycja ze względu na reklamę, znacie go i co o nim sądzicie? Warto iść do niego. Zależy mi na tym, aby ćwiczenie były dostosowane do mojej kondycji i zdrowia. [...]
witam szukasz treningu ? POmoge ci go ułożyć nie tylko jednorazowo ale i w sposób ciągły przez rok a nawet więcej , Jezeli jestes zainteresowany i chcesz osiągnąc jak najepsze efekty w jak najkrótszym czasie to zwracaj sie do mnie...Pamietaj ze nie zmuszam ciebie lecz proponuję pomoc. info :[email protected]
Witam! moze to dziwne ale chciałbym miec swojego Wirtualnego trenera!! Kogość doświadczonego z wielka wiedza ktory za pomoca e-maili lub innaczej opiekował sie mna ustalal treningi itp Jest ktos taki?? Ps. jesli masz zamiar napisac cos nie na temat to lepiej nic nie pisz Pozdro