trener

dobry zawodnik nie musi być dobrym trenerem, dobry trener nie musi być dobrym zawodnikiem. Tak jest wszędzie, również w tych sportach ;) Osiągnięć nie musi mieć, ale doświadczenie w zawodach by się przydało. SW to całkiem inna bajka, ale wyobraź sobie trenera w sporcie drużynowym, który w życiu zagrał tylko kilka razy w meczu o stawkę :)

Jeżeli startujesz w Otwartych Mistrzostwach Śląska upominek dostać możesz w sobotę, natomiast dyplomy na AMŚl będą dopiero w niedzielę, może zabrać trener lub odebrać później w AZS.

temat jest o skoku wzwyż a Ty piszesz nam że trener nie chce Cię na siłowni bo za młody jesteś.zdecyduj się

chcę przetestować to, kiedyś robiłem klatkę i trener na siłowni powiedział żebym zrobił sobie taką serie, czułem się niesamowicie, dokrwienie na maxa potem wszedłem tu na forum poczytałem i stwierdziłem że warto sprobować

chodzi ci o serie łączone i super serie? czemu tak twierdzisz? trener nie raz widziałem jak kazał robić serie łączone osobom nawet początkującym, ćwiczy on ponad 20lat i jakąś wiedzę ma, ale nie twierdze że ty nie tylko uzasadni

Poważnie on bierze się za trenerkę? Gość ewidentnie naoglądał się szkoleniówek z internetu i myśli, że posiadł całą tajemną wiedzę a tak naprawdę nie potrafi poprawnie wykonać technik oraz przekazać tej wiedzy drugiej osobie. Zero wytłumaczenia dlaczego dana technika działa w ten a nie inny sposób i kiedy można ją zastosować a tłumaczenie typu: [...]

Nie, akurat nie Slask. Talent Wrocław na Nowym Dworze, gdzie trener ten byl wczesniej w Slasku wiec wcale bym sie nie zdziwil gdyby "slazacy" byli na podobnym poziomie. Dla mnie to niewyobrazalne - ewidentne zaniedbanie.

[...] wygospodarowac czas na "łatanie dziur" - tak mysle, mi do wysokiego poziomu daleeeeeko. Ktory zawodnik sie nie posypie ten zbierze laury, reszta sie wykruszy, trener ma pod soba grupe osob a o wlasne zdrowie i detale czasami warto sie zatroszczyc we wlasnym zakresie. Podsumowujac - "umiesz liczyc, licz na siebie". [...]

Ten trening zrobił mi trener personalny na siłowni, wiec jestem w lekkim szoku

Trener trenerowi nie równy ;)

tylko na śródstopie (zobacz na buty do biegania, albo na kolce, maja one tak jakby zadarte te czesc buta troche do góry, aby ulatwic bieganie)a co do bioder, kiedys trener cos mi tluamczyl o tym ale co to bylo teraz dokladnie nie pamietam

Przypomnialem sobie trener kazal mi wyzej trzymac biodra

[...] w jakiś dziwny sposob wpływają na oddech czy chodzi moze znow o kregosłup?? A odnośnie tego docisku u sprinterów - z tego co kiedyś mowil moj włefista z gimnazjum (a do tego trener LA i sedzia biegowy - wiec mozna zaufac raczej temu co mowil) to podczas sprintu pięty nie dotykaja ziemi - zreszta jak sie już biega na palcach sprint to dotykanie [...]

Dobrze zrozumiałem, że przy krótszych biegach nie "wypycha" się tych bioder?? Chyba, że przy krotszych robisz to dobrze i dlatego trener Ci nie przypomina? Dziwne, kurcze, ze przy dlugich tak a przy sprintach nie - spodziewalem sie raczej odwrotnie... Dzięki Pozdrawiam Edit: refresh Zmieniony przez - Savick w dniu 2006-08-17 12:58:22

Mi trener kazał coś słodkiego (batona) zjeść przed badaniem, skoro tobie doktor też tak radził to na pewno tak zrobię. Nie wezmę też ze sobą komórki i nie będę siedział przy kompie przynajmniej 12h przed badaniem tak na wszelki wypadek :-) Dziękuje wszystkim za wypowiedzi, temat już chyba jest wykończony :-D

wcale nie za wcześnie- sam tak zaczynałem, ale jest kilka warunków: -poprawne wykonywanie ćwiczeń (najlepiej żeby na siłce trener wytłumaczył/pokazał) -małe obciążenia- na początku nawet trening z obciążeniem własnego ciała -bez odżywek! (przynajmniej z 2lata na sucho w takim wieku) -przemyślany trening

A nie za ciezko jak na pol roku, szcegolnie po przerwie? Mysle, ze wstepne zmeczenie to troche zbyt inwazyjna metoda...Ale Red to wrecz Twoj trener osobisty wiec sie nie bede wtracal

a czemu nie mozesz do klubu bokserskiego? trener ci nie pomoze?

a co ci przeszkadza, ze na treningach kb robi tez mt? na moich treningach trener tez dokladal elementy typu uzywanie kolan, lokci itp bo to jest chetniej wprowadzane

Nie próbowałem ale u mnie na siłowni wisi taka instrukcja dotycząca kosierdki i mój trener, który jest wielkim przeciwnikiem nawet gainerów, polecał spróbować.