trener

moze napiszesz tu jak ta dieta wyglada i jaki to trening :-) , bede zagladał bo jestem ciekaw jak trener i dietetyk z potreningu dziala %-) i wrzuc zdjecie teraz zebysmy widzieli jak wygladasz łap SOG-a na zachete ;-)

Dzięki za SOGa ;-) Chodzi Ci o coś w stylu recenzji :-) ? Dieta jest bardzo smaczna i niewątpliwie zdrowa, ale dla niektórych może być dość kosztowna, dla mnie również troche za droga jest, bo jestem na utrzymaniu rodziców. Zdarzają się drogie produkty w diecie np. Ser Parmezan (w Auchanie najtańszy był po 50zł/kg:))), ale to są tylko zamienniki [...]

Ja bym kręcił filmy i wrzucał technikę do oceny. Za dietę odpowiedzialny jest fatfaq, ale trener odpowiada tylko za dobór ćwiczeń i serii, a nie ich wykonanie.

Czy trener z potreningu.pl,w ramach pakietu ocenia technikę ćwiczeń? Kręć filmy,bo to jest bardziej niż pewne że jakieś niedociągnięcia są. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2012-07-04 20:02:19

[...] o treningu 3xtydzień - rezultatów na jakimś przyzwoitym poziomie już nie zrobię, więc nie ma co się zajeżdżać, zwłaszcza, że mam jeszcze 2xtydzień siłownię (do końca grudnia trener rozpisał mi ćwiczenia siłowe abym mógł wreszcie wycisnąć 170kg, potem przechodzę na wytrzymałość i dynamikę - do pchnięcia kulą), a na poprawę skoczności zamierzam też [...]

[...] małym biuście, za to zależy mi na wypełnieniu tej przestrzeni nad piersiami, bo jest aż wklęsła i nie wygląda to estetycznie. To ciekawe, co piszesz - ten plan układał mi trener personalny (odpłatnie) i mówił, że to trening typowo kulturystyczny, na zbudowanie masy. Ale prosiłam go, żeby brał też pod uwagę fakt, że chodzę na ściankę i zależy [...]

[...] dniu 17.10.2007 najpózniej , myslę że 3 dni przed turniejem każdy wie czy jedzie na zawody czy nie. W dniu zawodów zgłoszenie to będzie wydrukowane i ponownie jedna osoba ( trener/kierownik) z każdego klubu uiszcza za wszystkich opłatę startową i podaje ewentualne korekty do zgłoszenia. Nie będą przyjmowane indywidualne zgłoszenia,nie będą [...]

Tu były trener CC Raphael "Anao" z juniorem (ciekawe czy wystąpił już z prośbą o pozwolenie na treningi dla niego do „Grzyba” i „forsy” ) Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2007-10-27 17:10:09

Uczniowski Klub Sportowy KIEKRZ Poznań – Sekcja Zapaśnicza 60-480 Poznań, ul. Chojnicka 57 Tel. 061-8482254, Faks 061-8482871, Prezes Krzysztof Kłosek tel. kom. 0502159042. Trener Jędrzej Walkowiak tel. kom. 0603500976. KOMUNIKAT ORGANIZACYJNY IVOgólnopolski Turniej w Zapasach i Mocowaniu Styl Klasyczny o Puchar UKS Kiekrz Poznań [...]

Leszek Pawłęga(CC)-super trener i super zawodnik (co żadko idzie w parze) a obecnie Mistrz Polski GRATULACJE!!!

Jak chcecie sie pogłowić troche to możecie też pozgadywać kto siedzi koło stolika sędziowskiego ,pierwszy z lewej Poprawna odpowiedź na pytanie konkursowe brzmi: Ryszard Wolny, złoty medalista Igrzysk Olimpijskich z Atlanty '96, obecny trener kadry seniorów stylu klasycznego. Co wygrałem?

Ostatnio coś często napotykam "zapasy" choć nie powiem by mi sie to nie podobało dziś chciałem wkleić wam kilka fotek (znów z telefonu ) z zawodów na które zaprosił mnie mój znajomy trener na zawodach startowały dzieciaki znajdujące sie pod jego opieką

podpowiem ci że ja mierzyłem na wymiarowym koszu (305 cm)najpierw dotykałem tablicy potem trener powiedział że mam spróbować dotknąć obręczy no i poleciałem na 306 cm.

kontroluje ktoś te twoje treningi na siłowni? (instruktor,trener) ? czy tak sam z siebie ćwiczysz?

[...] tam enzymów smakowych itp) A właśnie przed chwilą przeglądałam Twój trening rozpisany pzez Obli...bardzo mi się spodobał :) Ale patrz, jakie to dziwne...mojej koleżance trener kazał robić na jednym treningu ręce+ brzuch, a na innym nogi+ brzuch. A mnie kazał robić obwodowo. Dupa wołowa ze mnie, żem go nie spytała dlaczego tak? A obie idziemy [...]

mozna by tez napisac petycje i dac nasz dane osobowe, Jakis moderator moze by sie tego podjął? Ja na pewno bede dzownic do tej zapyziałej Łodzi i trener w polibudy poznańskiej też ;) pzdr a co o bojkotowania to mysle ze nie ma sensu, ja na pewno napisze do organizatorow i tak jak juz pisalem na innym forum. Wyłączając sprzęt z AMP dajemy szanse [...]

Sedziowanie jak zwykle bylo stronnicze, jednym zaliczali lipy a innym prawidlowe podejscia palili za nic ( zwlaszcza siady) Nie wiem kto posadzil jako sedziego glownego kogos kto nigdy nie startowal a nawet moge sie zalozyc ze nie mial sztangi na plecach. To jest chvj nie sedzia ktory nie ma doswiadczenia z praktyki. Ja mam ogromny żal akurat do [...]

Russel wyrózniał się posturą zdecydowanie,nawet nasz ,,trener" był pod wrażeniem hehe.

Sezon w pełni! Kurde krew mnie zalewa jak widzę tego typu "ogłoszenia" http://nk.trener.pl/index.php/mid/76/fid/834&cookie=1 Znalazłem takie coś w reklamie na jakieś stronie

ja szanuje kliczkow ale ich nie lubie. Jak to przepowiedzial moj jeden znajomy trener boksu adamek bedzie mistrzem swiata:D milo by bylo jakby wszedl mu lucky i powalil na deski kliczke :)