trener

[...] gorzej w praktyce. Żeby obronić się przed nożem, czy też innym ostrym, tudzież niebezpiecznym narzędziem, to trzeba trenować to lata. Kiedyś chodziłem na aikido, tamtejszy trener trenował wiele innych sztuk walki, było to widać choćby na rozgrzewce, ogólnie miał bardzo duże doświadczenie, było widać gołym okiem, że to co potrafił nie zdobył [...]

[...] nożownikiem, to byś musiał mieć na prawdę poziom. Z takim zwykłym typkiem, to kwestia doświadczenia z tą bronią i czas poświęcony na trening przed obroną. Tam na Aikido to trener miał taki kosz i tam miał różne bronie, noże itd, typowo szkoleniowe, niestety nie udało mi się na owe załapać. Podejście w aikido powinno być bardziej ustawione na [...]

[...] mi to zadanie. 3. Za cholerę nie mogę zaliczyć tu progresu, chyba zacznę stosować smarowanie gwintów. Mam wrażenie, że z treningu na trening jest tak samo... 4. Wczoraj trener personalny zwrócił uwagę jednej osobie, że jest za bardzo wyprostowana przy tym ćwiczeniu, tzn za wysoko trzyma korpus, ja też tak robiłem, dopiero teraz nawet na [...]

piłla jak z Ciebie taki ekspert to po co wogóle rozważasz zgłaszanie sie %-) raz w miesiącu moderatorzy wybiorą najlepszą parę (zawodnik i trener) która otrzymuje odzywki firmy Activlab o wartości 500 zł po 250 zł dla zawodnika i trenera %-)

trener jeszcze potrzebny? byłem w Austrii :<

[...] bym dorzucił. Alexis powinien jak najszybciej jak ma honor pakowac sie i po sezonie odejść. Nie ma chvja ograc 3-0 Milan w rewanzu. Takze w Mediolanie mogą swietowac. Ciekawi mnie co by było gdyby był trener na ławce rezerowych, bo Roury (vel Gmoch) raczej takowym nie mozna nazwac, predzej statystą. Ale od gdybania to są fani innej druzyny %-)

Ku**a jak mielismy awansowac skoro nawet trener nie wierzyl w to? To nie jest Guardiola.

[...] z innym finalistą mistrzostw świata - Chorwacją. Możemy spodziewać się niespodzianek - informuje "Przegląd Sportowy". Według "Przeglądu Sportowego" trener Janas ma zamiar zagrać innym niż dotychczas ustawieniem. Najprawdopodobniej w wyjściowej jedenastce naszej reprezentacji wyjdzie pięciu pomocników. Wzmocnienie drugiej [...]

[...] wybór w tym przypadku okazła sie słuszny...chociaż oprócz wspaniale bronionych karnych(i strzelonych) zdarzyło mu sie kilka głópich wypadów... a wiec Scolari jak każdy trener ma swoich pupilków na tych mistrzostwach był nim Pauleta, który zawiódł kompletnie a był przez wielu ekspertów jak i zwykłych ludzi kierowany na króla strzelców... [...]

- Co mogę powiedzieć? Patrzyłem na to zajście dokładnie i za coś takiego nie dyktuje się karnych we współczesnym futbolu - powiedział po meczu Austria - Polska trener naszej reprezentacji, Leo Beenhakker - Od czterdziestu lat jestem trenerem i nigdy nie kwestionowałem decyzji sędziego, ale kiedy myślę o tej sytuacji po prostu brak mi słów. To [...]

Ja zacząłem dopiero cykl po dłuższej przerwie i leci enan 300mg e7d takia częstotliwość dawkowania zalecił mi znany trener strongmanow z Podhala ktury twierdzi że nie powinno się bić zbyt często żeby się estry na siebie zabardzo nienachodzily dzięki temu powinno być mniejsze ryzyko problemu z krwią, niech sobie będą wahania stężenia ale jeśli ktoś [...]

Dzień 23 cd Trening: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ab595ca0708c44299e95b11f4f2a78be.jpg Lubię ten trening, chociaz przy ostatnich przysiadach dziś miałam mroczki %-)%-) p. Trener blondynka, o której tu kiedyś była rozmowa w kontekście alternatywnych porad dietetycznych dla unplugged posłała mi (takie mam wrażenie) porozumiewawcze spojrzenie podczas [...]

[...] o żarcie, to jestem mega szczęśliwa, matka mi zawsze do głowy tłukła, że mam wolny metabolizm grube uda i że tak już być musi i zawsze będę miała wielkie biodra @-) Ex trener tłukł mi, że 1400 kcal to jest moje zapotrzebowanie i muszę zapyerdalać po 40 - 60 minut aerobów po treningach @-|@-| Jak ja nienawidzę aerobów tera! A jest całkiem [...]

Proste, trener Paweł jest pro !

Lepiej jest na każdą serie zrobić 3x10 na małe partie i co każdą serie zwiększać ciężar w zależności od siły. Trener mi tak radził przynajmniej;)

Mam 18 lat, 171 cm, 57kg, jakiś czas temu stwierdziłem że trening na mase jest bez sensu, gdyz trenuje boks tajski, a trener mowil ze jesli chce sie zajac zawodami to nie powinienem przekraczac 63kg, jestem mlody a za pare lat te kg same mi przyjda, pytanie tylko jakim ja teraz powinienem sie zajac treningiem? Czy trening na sile ma jakikolwiek [...]

Mam 18 lat, 171 cm, 57kg, jakiś czas temu stwierdziłem że trening na mase jest bez sensu, gdyz trenuje boks tajski, a trener mowil ze jesli chce sie zajac zawodami to nie powinienem przekraczac 63kg, jestem mlody a za pare lat te kg same mi przyjda, pytanie tylko jakim ja teraz powinienem sie zajac treningiem? Czy trening na sile ma jakikolwiek [...]

Mam 18 lat, 171 cm, 57kg, jakiś czas temu stwierdziłem że trening na mase jest bez sensu, gdyz trenuje boks tajski, a trener mowil ze jesli chce sie zajac zawodami to nie powinienem przekraczac 63kg, jestem mlody a za pare lat te kg same mi przyjda, pytanie tylko jakim ja teraz powinienem sie zajac treningiem? Czy trening na sile ma jakikolwiek [...]

Mam 18 lat, 171 cm, 57kg, jakiś czas temu stwierdziłem że trening na mase jest bez sensu, gdyz trenuje boks tajski, a trener mowil ze jesli chce sie zajac zawodami to nie powinienem przekraczac 63kg, jestem mlody a za pare lat te kg same mi przyjda, pytanie tylko jakim ja teraz powinienem sie zajac treningiem? Czy trening na sile ma jakikolwiek [...]

Mam 18 lat, 171 cm, 57kg, jakiś czas temu stwierdziłem że trening na mase jest bez sensu, gdyz trenuje boks tajski, a trener mowil ze jesli chce sie zajac zawodami to nie powinienem przekraczac 63kg, jestem mlody a za pare lat te kg same mi przyjda, pytanie tylko jakim ja teraz powinienem sie zajac treningiem? Czy trening na sile ma jakikolwiek [...]