SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • zabawy z siekierką%-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    empi cos tam sam sie usuń...inni daja dupy do oceny, swinki morskie i nie wiadomo co jeszce i sie tego nie czepasz a nagle tego sie uczepiles co? a polksa rzadzic nie bede bo złodziejem nie jestem i kto powiedzial ze mam 20 lat??pchi co za kolo fotki to fotki LEGIO PATRIA NOSTRA "mam pytanie po jakim testosteronie nie wyrosna mi wlosy w [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4461 Data: 2004-01-31 19:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ragnarok Millenium Sports - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Raczej trudno bedzie malo kto widzial i testowal w pl. Mozesz mnie za sponsorowac chetnie przetestuje. Sklad niezly, dobre polaczenie byloby z orotanem kaizena/hp/gm/stormem. Sam przetestuj i zdasz relacje pozdro Zmieniony przez - Yakumo w dniu 2009-04-10 20:45:11

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5056 Data: 2009-04-10 20:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yohimbine HCL tabsy jaki wpływ na libido

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie;-) sam testowalem. jak nie ma problemow natury hormonalnej, to smialo pomoze

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5046 Data: 2016-11-14 19:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmmm sam jade juz 6 hst i powiem tylko tyle ze kolejnosc ktora sugeruje kris4real jest jak najbardziej okej moim zdaniem. Natomiast zupelnie sie niezgadzam z promowana w tym dziale metoda niecwiczenia bezposrednio lap.Poswiecilem juz pare HST na sprawdzenie u siebie roznych konfiguracji i powiem ze w moim przypadku zestaw dipsy plus drazek [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2009-03-18 16:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktora silownie wybrac?

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    silowniaforma.pl Sam tam chodzę, ludzie w porządku, ze sprzętu brakuje mi suwnicy Smitha, a tak to raczej wszystko jest, zresztą widać na zdjęciach. Niestety często jest tam dużo za dużo osób, no i godziny otwarcia z racji, że to siłownia w szkole dopiero po 15. Ogólnie polecam, aczkolwiek rozglądam się za alternatywą.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2010-03-17 00:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skoncz dupac bo nawet przyznać się nie umiesz , byś się sam odezwał wyjaśnił itd to nie sory raz mi napisałeś ze pobalowałeś hmm to te twoje zajęcie???? ja w domu siedzę bo mam urlop a tak to zapierdzielam

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4541 Data: 2011-12-31 17:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam jestem na takim cyklu tyle ze deke i enana mam z lyka labs. Na cyklu jestem już coś ok 6 tygodni. Deke bije raz w tygodniu a teścia dwa razy w tygodniu. Siła jak narazie o jakieś 20 kg do przodu, masa o jakieś 10 kg do przodu tyle że troche zalało mnie na brzuchu bo ponad 5 cm wiecej mam w pasie teraz niż przed cyklem no a reka jak narazie 2 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2346 Data: 2013-03-03 08:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A sorki ty masz po 20 tego i tego. Z deką ci nie pomoge bo sam nigdy nie wziąłem deki wiecej jak 15 strzałów bo z tym lepiej nie przesadzać bo kilku kumpli uskarżało sie nie raz na "decadick" dlatego wole nie podpowiadać :D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2346 Data: 2013-03-03 08:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotorelacja jak najbardziej wskazana. I Ty się pytasz co na gino, co na pct... ludziom takie scenariusze wypisujesz a sam pytasz o takie błahe sprawy.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2016-12-22 19:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotorelacja jak najbardziej wskazana. I Ty się pytasz co na gino, co na pct... ludziom takie scenariusze wypisujesz a sam pytasz o takie błahe sprawy. Nie chciał byś widzieć mojej fotki po tej chorobie czyli wyglądam jak/%-) Jaja się robię...%-) Poważnie się pytam o opinie może jakś korekt orali niebiorę mam tylko sprawdzony oxandron włąsnie może [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2016-12-22 19:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC - czyżby takie wspaniałe?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] miałby chwalić białka serwatki, to klient ma wybór z całego rynku. Wywyższając egg pro ten wybór nam się zawęża. Jeśli jeszcze napisze się, że białko ma 95%, to klient sam bez zmuszania wybierze to o wyższej procentowości. I co? I megabol łapie klienta. To tylko przykład, bo powody tego mogą być różne. Słabe przebicie na białku serwatki, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2004-01-24 23:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl dla Ektomorfika

    Post
    Doping

    [...] na regularne posiłk" To zmień sport, wszyscy tutaj pracują uczą się mają rodziny i jakoś trzymają miche "1-8 250mg e4d/enan 1-6 25mg ed/meta " dałbym enan 1-10 a metke 1-4 1-4 30mg ed/meta 1-6 50mg e2d/prop Tutaj albo sam prop 1-8 albo metka 1-6 a tak wogóle to pełna ankieta działu, lepiej załóż nowy temat i zacznij od odżywiania

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5516 Data: 2011-02-27 19:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki na start ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No dobra, to co z tą dietą ? Ja jestem zielony w tym. Skorzystać z jakiejś gotowej, jakiej ? albo poczytaj tematy podwieszone i uloz sam i wrzuc do poprawek albo skorzystaj z potreningu.pl odplatnie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2018-02-04 22:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 treningi dziennie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] rób na maxa żeby się dojechać bo na wieczornym będziesz wypompowany. Rano trenuj technikę, zacznij trening 20 minutowym luźnym biegiem, po biegu dogrzej jeszcze resztę ciała i porozciągaj się trochę i już jesteś gotowy do treningu. Teraz Twój pomysł na i na koniec treningu brzuszki i rozciąganie. Ja tak to widzę ale wszystko sam sobie ustalisz.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5972 Data: 2009-08-01 08:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12kg w dwa miesiące? Czy to możliwe?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Sam tyle zrzuciłem w podobnym czasie. W sumie nawet bez ścisłej diety podjadając słodycze, ale ja jestem genetycznym fenomenem :-D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2014-09-05 06:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym zaczął pierwsze 4 tyg prop 100 e2d + enan/cypio 250 e5d, pozniej sam enan/cypio 300-350e4d+ długi tren 100 e4d, w polowie cyklu podłączył turę 40mg ed na 4-5 tyg

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2016-06-14 21:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym zaczął pierwsze 4 tyg prop 100 e2d + enan/cypio 250 e5d, pozniej sam enan/cypio 300-350e4d+ długi tren 100 e4d, w polowie cyklu podłączył turę 40mg ed na 4-5 tyg no własnie coś takiego byłoby może dobrym rozwiązanie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2016-06-15 15:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • l-karnityna ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Ci pomóc jak będziesz stosował duże dawki ok 4 g, tak jak piszą na produktach 1 g nie ma sensu, ja stosuję l-carnitine gold treca, ale biorę potrójne dawki, czyli nie 1 ale 3 łyżki stołowe prze treningiem aerobowym i jestem zadowoly, napewno wytrzymałość lest lepsza po niej, ale to już musisz sam na sobie spróbować, bo każdy organizm jest inny

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2008-09-13 09:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam jestem ciekaw czy Diablo będzie w 10-tce.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2012-11-26 17:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozłożyć micro i posilki przed i po treningu ???

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] kiepski . chodzi mi głównie o posilki przed i po treningu.. a reszte diety bede znow zmienial jak poczytam kolejne info.. Dopiero sie ucze od kilkju miesiecy ale chce sam do wszystkiego dojsc na bledach sie uczyc:). To powprowadzam wiecej jaj i mieacha.. PS. Należy zaznaczyć, że kwasy z rodziny NNKT są bardzo wrażliwe na utlenianie, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2015-06-20 08:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)