sam

Dzięki za błyskawiczne odpowiedzi , a dawkowanie? sorry nie moge sprawdzić maila bo to konto zakładałem z 3-4 lata temu i sam się dziwie że jeszcze istnieje i że pamiętałem ten login i hasło :) musze uaktualnic dane, mail to [email protected] jakby co z gory dzieki za info dotyczace dawkowania, i krótkie objaśnienie tych niewyjaśnionych dla mnie słów, [...]

bardzo fajny cykl sam nad takim mysle tylko ze propa chcem zrobić 50mg c2d i chce pociągnąc tydzień dłużej cały cykl

Ja bym 7 tygodni pojechał. Mete przy odbloku 10mg z rana? Świetny pomysł, sam muszę sprobować

[...] tego mietek 1-2 30mg ed 3-4 25 mg ed wyniki : + 10 kg masy (i tutaj mnie to pozytywnie zaskoczyło) + 2 cm w bicku siła poszła -dokładnie nie wiem ile bo często ćwiczyłem sam i nie miałem możliwości sprawdzić ile dokładnie -ostatnia kuracja rok temu - dlatego efekty jak dla mnie są ok! odblok : clomid (dniami) 100,100,100 i 6 dni po 50mg [...]

Aruss pieprzysz głupoty ma kase neich wali stacka jakie plusy? lepsze samopoczucie na treningu lepsza motywacja pompa na treningu najwiekszym plusem jest sam efekt wykonania solidnego treningu, ktory pod wplywem czynnikow pobudzajacych i pompujacych zawartych w stacku moze byc optymalny! pozdrawiam

bubba89 nie mieszaj chlopakowi ze ma nie cwiczyc do upadku miesniowego jak sam widze ze wgk sie nie znasz, jesli chce pobudzic biceps to musi np przy pomocy partnera do kazdej serii dodac kilka powtorzen "wymuszonych" co da pelne pobudzenie miesnia . Ja polecilbym ci cwiczyc 3 cwiczenia po 4 serie i zostawil te 2 razy w tygodniu. [...]

[...] nawzajem profile. Każdy ma inne prirytety, a obwód bica w wieku takim czy siakim jest gów..o wart, bo gość może mieć 50 a nastuka mu gość z mma z bicepsem 39 czy 38. Życie samo weryfikuje przydatność mięcha. Więc jedno drugiemu nie równe. Dwa- po profilach- kulturysty tu wśród nas nie ma dex i bubba. Zresztą żeby nie było ja na neigo też nie [...]

Skalar, brales juz inse? Czy dopiero zamierzasz? Jesli brales to jakie efekty? Stosujesz jako mostek? Bedziesz bral mniej wiecej tak jak Uriel pisal na innym forum? Sory, ze tyle pytan naraz, ale jestem ciekawy. Sam insy poki co brac nie zamierzam, nie ten poziom. Jeszcze.

sam sie kiedys zastanawialem nad tym ale teraz gdy mam rodzine to nie chce ich straszyc takimi glupotami wiec odpuscilem. mozna to zrobic ale trzeba sie pilnowac.

[...] uważać na dietę mam na siłowni kolesia co z 95kg w tydzień skoczył do 108kg wiadomo nie mięśni.Co do twojej dawki to trochę za mała nawet jak na 1 raz chyba ze dawki będą szły w górę co do ładowania insuliny tylko w dni treningowe to sprawa indywidualna i sam powinieneś wyznaczyć sobie cel możesz brać 2 x dziennie w DT a w DN raz dziennie

?? to za***iście dziwne , już sama insa i micha powinna ci dać 2 kg , bo bold i cypio za krotko dopiero w 4 tygodniu zacznie się coś dziać ale dziwna sprawa z ta insa Sam jestem ciekawy poczekajmy jak się wypowie ktoś mądrzejszy

[...] forme zrobic. Wszystko zalezy od diety. Ale tu sie zgadzam z kolegom wyzej ze czasem nie warto jesli gra nie jest warta swieczki. Sam mialem uzywac insuliny i zmienilem zdanie. Nie ma po co. Dla samego siebie ? Dla paru kresek wiecej na wadze? Ryzykujac cukrzyca na stare lata ? Nie warto Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2011-03-04 21:13:15

z tego co widziałem jest tam 8 stopni oporu. Z opinii osób które kupiły w tym sklepie chyba tylko jedna osoba pisała ze wg niej za słaby opór. Sam nie użyałem nigdy nic tej marki ale skłaniałbym się ku temu że odpowiednia intensywnośc rozwiązała by problem braku zmęczenia. To trochę tak jak z bieganiem, nie meczy Cię trucht, to spróbuj interwałów

Anonim, dojścia do kompa nie ma już od tygodnia, ale siedzi i tak przed tv, jak nie przed tv to coś innego robi ale nie wyjdzie:/ co do żarcia, sam powiedział że jak mu coś ogarne to będzie jadł, a zresztą, jak matka da do jedzenia to co jej powiem, nie ma wyboru, nie zje to będzie głodował, proste.. coś wymyśle czyli nakłonić poczatkowo go do [...]

Zero chęci.. Spróbuj tak jak mówiłem - 2 kopniaki żeby się ubrał, kolejny kopniak za drzwi, zamykasz zamek i ma wrócić za 30min. minimum.Może sterczeć przed drzwiami, w domu dupska nie będzie wylegiwał. Będzie się ruszał? Plus dla niego, będzie leżał, jego problem. Co do żarcia, co on ****a bobas jest? Sam nic nie potrafi przygotować? Spytaj go [...]

[...] choć szczerze wątpię, żeby chciał z tobą, ale spróbować warto. Jak brat z bratem, a nie jak do psa. Zniknie problem, znikną nałogi, porozmawiaj z rodzicami o tym. Nie układaj mu żadnych ćwiczeń i temu podobnych, sam musi chcieć tak jest z każdym nałogiem. Gwarantuje ci, że nawet nie kiwnie palcem, jeśli będziesz go traktował w ten sposób.

[...] katujesz mięśnie. Druga sprawa to twoja serwa wiedza o suplementacji. Mass Activator to żarcie w proszku więc jak możesz być na niego zły jesli jeszcze 3 razy dziennie domowe słabe rzeczy? Dieta to tylko sprawa motywacji. Nikt ci nie musi gotować, sam to możesz zrobić. Dział odżywianie a potem ew. bialko/gainer do uzupelnienia brakow w diecie.

nikt Ci wszystkiego na srebrnej tacy nie wyłoży, popracuj trochę sam, dostałeś linka do 10 wskazówek zdrowego odzywiania, zastosowałeś się do nich układając dietę?

Czytałem ten Temat i masakra Nasunęły mi się tylko 2 wypowiedzi: Jak jesz, tak wyglądasz. Całe pieniądze włóż w dietę i gotuj sobie sam.

Dzisiaj sie troche popytalem i dowiedzialem sie, ze instruktor jest chyba wojskowym, ma jakies doswiadczenie w karate, aikido, ju jitsu, slyszalem tez o jakichs szkoleniach sambo w Rosji, ale najlepiej zrobisz jak zadzwonisz i sam sie dowiesz dokladnie co i jak?