SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • Ból w kolanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ból w kolenie to bardzo złożony problem, sam widzisz ile jest w nim różnych struktur, nie pomijając przyczepów mięśni, stawu rzepkowo-udowego. Smarowanie maścią raczej nie doprowadzi do spektakularnych efektów i ustąpienia objawów. Najlepiej udaj się do DOBREGO ortopedy, takiego , który zajmuje się kolanami sportowców i ma duże doświadczenie w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2011-02-06 12:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 17

    Post
    Scena MMA i K-1

    Annihilus, z całym szacunkiem ale wypowiedź : "Pudzian niech sobie da spokoj bo sie nie nadaje. " brzmi tak jakbyś jednak nie rozumiał o co tu chodzi. Z drugiej strony, w kolejnym poście piszesz, "ludzie ogarnijcie się, on tu jest dla pieniędzy" , sam sobie zaprzeczasz Zmieniony przez - Dremor w dniu 2011-07-07 01:36:38

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5497 Data: 2011-07-07 01:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glupota!

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) nie- łyk piwa nie zaburzy Twojego progresu, nawet dwa (ale nie rozpowiadaj o tym kolegom, bo się alkoholizować będziecie) 2) brat Cie nie wkreca? w 3 tyg 4cm (sam sobie odpowiedz). przy okazji rodzice wiedzą o piwie?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2502 Data: 2014-04-13 07:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glupota!

    Post
    Odżywki i suplementy

    na serio siedze z nim w domu praktycznie 24h na dobe tylko w szkole jest sam bo takto silka dom gwarantuje ze nic dodatkowego nie bierze poniewaz wiedzialbym o tym a po drugie pieniedzy by nie mial takze po prostu bym dal sobie dwie rece i dwie nogi uciac wiem o tym ze tylko kretyne bierze

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2502 Data: 2014-04-13 08:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie sądzę, żeby to odniosło sukces. Zdrowe produkty są drogie i mało popularne: tutaj masz stronkę ze zdrową żywnością, więc sam się możesz zorientować co kryje się pod tą nazwą http://e-zdrowie.abc24.pl/ Osobiście stawiałbym na olej lniany z eurolenu, olej rzepakowy tłoczony na zimno Primusa i olej kokosowy lub tłuszcz palmowy.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3697 Data: 2006-12-21 07:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napewno nie bedzie to topowa sprzedaz, ale zawsze bedzie uzupelnieniem i tak juz rozleglej oferty, kwestia wytlumaczenia klientowi co to jest i do czego jest mu potrzebne, sam juz oceni czy warto w to zainwestowac, mam klientow ktorzy duzo dodatkow kupuja sobie w sklepach ze zdrowa zywnoscia, wiec moga zaczac u mnie sie zaopatrywac dzieki [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3697 Data: 2006-12-21 23:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol i Efka

    Post
    Doping

    [...] podobnie jak aspiryne... co do dawek tych trzech skladnikow to poszukaj sobie w archiwum na 100% znajdziesz kilka postow na ten temat... a co do dostepnosci clena, to chyba sam rozumiesz ze nie dostaniesz go w warzywniaku:) ps. pamietaj tez zeby nie brac tego zbyt pozno w ciagu dnia bo mozesz miec problemy z zasypianiem( buhaha) oraz dawkuj [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2993 Data: 2004-05-12 15:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna watpliwosci

    Post
    Odżywki i suplementy

    zro przerwe po cyklu ok tyle ile trwal sam cykl;) teraz skup sie na diecie aby nie bylo spadkow;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2007-11-02 19:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozkład trenigu dla poczutkójącego

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/ wybierz sobie ćwiczenia ułóż sam plan a my go ocenimy :>

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2009-03-21 15:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyka bez koksu -jak sie ma naprawde

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] sportu bez ingerencji lekarzy i nowoczesnej farmakologii. Śmieszyło mnie zaj**oście jak w mediach linczowali Armstronga - jako koksiarza i oszusta. Ale on ku...wa sam sobie tego EPO i transfuzji nie robił, tylko robili to lekarze teamu w którym startował. Poza tym nie wygrywał zawodów z przewagą godziny tylko sekund więc ci kolejni w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3133 Data: 2013-01-27 09:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie w sprawie Planu na siłownie

    Post
    Trening dla początkujących

    Skoro nie ćwiczyłeś i ważysz 77 kg, to pewnie masz sam tłuszcz, a nie mięśnie. Jak zaczniesz teraz robić masę to już będziesz prawdziwym klockiem. Co do planu - po takiej przerwie zaczynasz od zera, weź FBW.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2014-01-22 13:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenin a suplementacja!

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie. Sam obodowy w pełnym rozumieniu tego słowa sotosowałem około 6 miesięcy i niestety nie było to tak idealnie regularne. Później z braku fachowej porady, poprostu te same ćwiczenia robiłem z różną intensywnością i częstością w ustalonym przez siebie cyklu treningowym. Było to całkowicie nieprofesjonalne dlatego teraz wziąłem się za siebie i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2003-06-04 16:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słodzone napoje - nawyk

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak wyżej :-) Wszystko w głowie. Najgorsze pierwsze dni, ale potem nawet nie ciągnie. Sam kiedyś byłem fanem Coli zero/light. Aktualnie tylko woda i herbata (akurat tu lubię tzw. mocną ;-)). Wczoraj niestety "musiałem" napić się Coli zero - szklankę - bo w towarzystwie nie wypadało odmówić... Pierwszy raz od 3 miesięcy ;-) Smak nienajgorszy, ale [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2013-11-09 18:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wracając do suplementacji kwasu alfa-liponowego... Tak mi się nasunęło ostatnio analizując wartości odżywcze produktów - nie lepiej wzbogacić jakiś szejk w szpinak? Nie dość, że jest bardzo bogaty w witaminy i minerały, bo w 10g sproszkowanego szpinaku jest aż około: 150% RDI wit. A, 50% RDI witaminy C, 480% RDI wit. K, 40% wit. B9, 11% RDI [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2228 Data: 2017-04-08 22:27:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czy będzie coś ze mnie??

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 185cm a wazyl 60kg, skonczyl na 188cm, 120kg wagi poza sezonem, 57cm w lapie i 150cm w klatce, wiec nmic nie stoi na przeszkodzie zebys tez tak wygladal a jna serio to troche glupie pytanie czy cos z ciebie bedzie, jak sie przylozysz i pocwiczysz ze 3 latka (nie zartuje) to bedzie...a jak nie to..sam sobie odpowiedz + dieta + suple i bedzie gut

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2734 Data: 2004-05-12 14:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najwiekszy problem na swiecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zapisanie się na siłkę z dziewczyną to b.dobry pomysł,ale tylko jeśli ona naprawdę sama dla siebie chce schudnąć, bo jeśli nie to nie ma sensu w ogóle gadać na ten temat,wiem coś o tym,bo parę lat temu próbowałam 'odchudzić' swojego chłopaka i w koncu się rozstaliśmy;) mozesz spróbować delikatnie zasugerować jej np.żebyście wspólnie zaczęli zdrowo [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2244 Data: 2006-03-04 17:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja pierwsza redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bzyku jak to a6w nie ma nic z redukcja nic wspólnego przeciez podobno to cwiczenia na spalenie tkanki tłuszczowej ja juz sam nie wiem zaczne rzadziej wchodzic na forum bo ja po odpowiedziach jestem bardziej skolowany niz przed powaga co do bzyka czemu sadzisz ze nie ma nic wspólnego z redukcja pezciez jak sie cwiczy w tym systemie a6w to sie pali [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2514 Data: 2009-05-03 15:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest ale tak bywa i tesc to nie jakis zloty srodek a nie daj Bog cos ci nie pojdzie w zyciu przez okres bicia testa wkrecisz sobie ze to przez koks ,ze oszukujesz swiat i sam siebie pozniej po odstawieniu kolejny wkret, czyli wielki blok ,,i wyladujesz w kacie z placzem jesli juz masz problemy ze soba ,,, koks ci niczego nie ulatwi,, juz ktos [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3479 Data: 2011-01-21 17:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkty z Ukrainy - jakość

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ukraińskie tak samo wartościowe jak Polskie, w Polskim jak i Ukraińskim możesz nadziać się na ten sam syf. Producenci wybierają najtańszą opcję, ale nie jest tak że kupują w ciemno, mają możliwości przebadania każdej partii i to tylko od ich chęci i uczciwości zależy co zjadamy. Historia trucizny pochodzi od zboża technicznego które jest w obrocie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2024-02-22 10:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba VS będzie okupowany przez facetów sam bym przyszedł coś kupić gdybym miał bliżej

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4144 Data: 2010-11-16 11:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)