sam

Setny taki sam temat. Czego oczekujesz od M Staka? Białko to uzupełnienie diety.

Jeśli bierzesz preworkouty odłóż , sam nie raz tak mam , że nie moge wogóle spać do 2-3.

Mówiłem, napisz czytelniej, a nie zakładasz drugi taki sam post.

Jak sam zauwazyles wystawiaja produkty OLIMPU, a jest jeszcze parenascie innych firm i nie kazdy ma w swoim miescie TESCO O sklepy internetowe nie ma co sie martwic

oooooo no no...ja mam ten sam problem i dodatkowo jeszcze czsami jak nie cwicze to potrafi mnie za***iscie lapa bolec w zgieciu... nie jest to przyjemne

jak mowi Thatman twarda skora...zmien miesien i bedzie ok...jesli robisz sobie sam to polecam udo..he he...naprawde łatwo i przyjemnie...po czasie ci to przejdzie i bedziesz mogl znow katowac dupsko ;) Zmieniony przez - Lopez20 w dniu 2005-03-19 17:25:35

Dobra dziekowka za rady, wlasnie w tym problem, ze sam sobie robie strzaly. A co do katowania dupska to wiesz to moja pierwsza kuracja w zyciu, wiec az tak jeszcze nie byla skatowana, a siedziec tez nie siedzialem, wiec tez nikt nie katowal :) Pomysle co tu zrobic.

dla mnie xpand jest o klase lepszy od cp - ale ta klasa g**** daje poza lepszą pompą i wiekszym placebo? bo efekt "przyrostowy" taki sam albo porownywalny czyli te "rewolucyjne metody" to mozna o kant dupy rozbic reklama reklama reklama...

[...] A najlepsi są pajace co w dni treningowe piją koktajl 'na mase' a w nietreningowe 'na rzeźbe' Surowe jajka pił Rocky, Ty nim nie jesteś i jak nie chcesz dostać salmonelli to nigdy nie pij surowych jaj. Maślanka, owoce, 4 łyzki cukru? W sam raz na przyrost sadła i kłopoty żołądkowe. Zmieniony przez - -Tora- w dniu 2007-08-14 21:56:57

Hmm przeciw wskazań nie widzę, jednak lepiej gdybyś robił je w ten sam dzień w którym będziesz je spożywał

Sam jem to z tydzieni przez ten okres czasu nic ci nie powiem ale jem do tego mono od 3 tygodni. Ale to jest taka"domowa odzywka" czyli uzupelnienie diety :)

Takie treningi stosują fajterzy. Sam taki stosowałem polecam znacznie poprawiona dynamika. dużo rwań ciągów i podrzutów Zmieniony przez - KoY w dniu 2008-07-12 14:27:41

[...] chemie od niechemii? jaka jest definicja chemii? nie rozumiem tego totalnie. czym sie rozni witamina c w tabletce od tej zawartej w cytrynie? jest lepsza? to jest taki sam zwiazek chemiczny. niektore zwiazki maja to do siebie, ze sa przyswajalne lepiej w towarzystwie innych, dlatego generalnie "lepsze" sa witaminy z owocow/warzyw, [...]

[...] coś za bardzo spięty jesteś Kreatyna w dużej dawce ma działanie przeczyszczające - dlaczego? Wiele stacków powoduje różnorakie dolegliwości: 1. ZNACZNIE NADCIŚNIENIE KRWI - sam na sobie to sprawdziłem, 2. Problemy żołądkowe 3. Bezsennosć itd. Oczywiście, to na pewno całkiem normalne PS. KREATYNA jest zakazana we Francji - zgadnij dlaczego? [...]

Testy wątrobowe kosztują 20 zł. Możesz sobie sam zrobić. Odczytanie wyników nietrudne. Ja ostatnio robiłem morfologię, mocz, cholesterol i testy wątrobowe i zapłaciłem 40 zł. Oczywiście wątrobowe złe:P

sam sobie określ czy już czas

[...] ta wrażliwość spada, bo gdyby tak było to spoko. Ale w sumie możliwe, że tak jest bo chyba podobnie jest z bólem, że się z czasem można bardziej uodpornić, chociaż dalej sam ból nie znika. A przysługą tego bym nie nazwał, bo cały wkurzony jestem :D Trener to nawet na odklepanie nie zawsze reaguje, bo to niby nic takiego i zabawne :/ Ale [...]

sam wins nie za bardzo może być z propem ale najpierw wstaw ankietę

Ja bym uderzal na BJJ ale nie znam sie na rozkladzie Warszawy wiec lepiej sam sprawdz http://www.valetudo.pl/index.php?page=main/gateway&subpage=gyms/warszawa.php

[...] cwiczy tez zawodowa grupa Gmitruka. W fight clubie jest swietne wyposazenie - ring , pare worków , lustra, gruszka ,rękawice , poduchy itp itd Poziom uwazam ze jest ok , sam boksu nie cwiczę ale pare razy popatrzyłem na ich treningi i robią dobre wrażenie - trener każdemu stara się podpowiedzieć , wychwytuje błędy i stara się korygować; [...]