sam

sam jestem ciekaw jak wyjdzie :D

a to fakt...nawet sam myślę nad jakimś startem w ww...tylko że interesuje mnie wyciskanie 100kg

Dobrze,że napisaliście bo sam nie wiedziałem,że to jest open wszystko połączone kategorie. Czyli duże prawdopodobieństwo że wygra junior bo wystarczy,że przyjedzie ten kolega co połową ciężaru w Złotoryii zrobił 200powtórzeń nie wyczerpując nawet limitu czasu a z tego co pamietam to miał na sztandze około 35kg. Nie ma możliwości żeby ktoś z [...]

[...] i nie stwarzało niedomówień? Ja ze swojej strony jako gospodarz deklaruję że zamienię się z taką osobą numerem startowym przy aprobacie pozostałych zawodników,chyba że sam wylosuję jedynkę . Można też puścić pierwsze panie ale to może znacznie wydłużyć imprezę czego chcieli byśmy uniknąć.Trudno będzie wszystkich zadowolić ale jak masz [...]

Eee tam nie wierzymy w te serie przyjedż i pokaż :-) Chyba w końcu sam założę temat REKORDY WW

Towarzystwo Itiego i Wycwiela raczej będzie w formie i 100x60kg przekroczą...Powiem tak: 60-80x60kg to bardzo duża rozbieżność powt. Na 50kg jeszcze można na zawodach do 20x swój wynik poprawić, na 60kg będzie bardzo trudno, na 100kg niemożliwe. Może nie przyjadę sam, byłaby niespodzianka :)

ja uważam tą próbe za idealna sam przyznam to z bólem tak dokładnie nie robię według mnie przy 100 kg powinno sie przymknąć oko na nie które próby bo na mniejszym robi sie to łatwiej

Nie odpowiem Ci na to pytanie bo nie wiem mogę jedynie przypuszczać że w juniorach właśnie może paść największa ilość powtórzeń ale nie musi.Nie mam żadnego porównania bo nie robiono 40kg Open do 20lat z ograniczeniem czasowym 5min.Ale jeżeli robisz ok. 100 powt. to jest to bardzo dobry wynik a może nawet zwycięstwo.Sam jestem ciekaw jaki będzie [...]

napewno bedzie świetna impreza sam jestem ciekaw jak mi pojdzie w 60 kg mam nadziej ze zrobie chociaz 60 ruchów :D

kOOndziOO Będzie to robił ten sam informatyk więc będzie tak samo jak podczas II WWW/str. 9/

Kocyla W żadnym wypadku nie chciałem pomniejszać Twojego wyniku ale sam widzisz że jakaś tabela z aktualnymi rekordami by się przydała.Czyli we Wrocławiu jest do zaatakowania 47 powtórzeń na 100kg.Zyczę poprawienia wyniku i odparcia ataku pretendentów do rekordu.

[...] ,60kg,70kg-spotkałem się już z takim obciążeniem,100kg/i pewnie w przyszłości inne na których będziemy chcieli ustanawiać rekordy Polski.Myślę że sam fakt znalezienia się w takiej tabeli zdopinguje wielu do pracy i startów w zawodach bo chyba tylko takie wyniki były by brane pod uwagę/uzyskane na zawodach/.Dodał bym [...]

[...] dla Firmy MILKOSHAKE.Oczywiście słowa uznania dla naszych SĘDZIÓW !!!Podziękowania dla dyrektora SP 91 pana Zbigniewa Borowskiego który przyjął nas pod swój dach i sam wziął czynny udział w imprezie i obiecał kolejną gościne. Proszę o cierpliwość filmiki wstawię niebawem - właściciel kamery jest na wyjeżdzie.Także dobrze że jest [...]

ale jakie nerwy ja jestem bardzo spokojny przecież sam poruszałem temat regulaminu nie jednokrotnie :)

[...] obiektywnie przyznać,że też nie do końca podoba mi się prawidłowość wykonywania tych powtórzeń. Właśnie brakuje tego akcentu i przez to "dziwnie" to wygląda. Szczerze to sam jestem ciekaw ile byś Andrzej zrobił takich powtórzeń jak przedstawione na filmie wyżej? Także Wycwiel temat do przemyślenia jest...najpierw się do Złotoryji [...]

Wyćwiel popracuje nad wytrzymałością mam na to rok tylko muszę wypróbować w jaki sposób bo sam wiesz podstawą dla mnie jest maksymalny ciężar, k00ndzi00 przy twoim długim zasięgu ramion robisz super wyniki jak w wielokrotnym tak i na maxa a zazdrośnicy wszędzie síę znajdą

[...] zatrzymywaniu sztangi u góry ale jestem za tym żeby był pełny wyprost ale nie koniecznie tak bardzo akcentowany druga rzecz jest taka żeby na każdych zawodach był taki sam regulamin dotyczy to rekordów :) bo co z tego jak u was bedzie wszytko zgodnie z regualminem a gdzies indziej nie a sedziowie to zalicza :( jezeli chodzi o szerokość [...]

kOOndziOO Jak jedziesz na WL to masz ten sam max chwyt 81cm.Widocznie ktoś mądry podjął decyzję że przy szerszym chwycie trudno ocenić prawidłowy ruch.Dlaczego nasi sędziowie mają mieć gorzej i tak mają więcej roboty.

[...] w swoim zyciu ratownikiem wodnym zwany |-) a mp3 w wodzie jakos nie czuje .....wlasnie ta cisza w wodzie mnie pociaga......monotonia ruchu...sciana, nawrot i znow 25 m....sam na sam z myslami ...moge tak dlugo :-) ale niestety ..z basenu wczoraj nic nie wyszlo ...bol mi nie pozwolil ...dzisaj tez nie wiem czy uda mi sie cos powalczyc... ale [...]

[...] problem z zaakceptowaniem pewnego stanu rzeczy... a że moce nie te, spadki nie takie, jedzenia mało a sylwetce daleko do ideału. Ale w końcu robię to co lubię i chociażby sam fakt, że po siłowni jestem "wypluta" ze złych emocji bo po prostu nie mam sił, i jestem szczęśliwa, bo robię coś dla siebie ... to mi daje satysfakcję. Leah mamy prawie [...]