sam

Mam przygotowane. Uporzadkuje zycie i lece. Na razie musze dograc sprawy biznesowe i pozniej na spokojnie zpodam. Lezy grzecznie i czeka. Czlowiek od ktorego mam sam bral i statowal w debiutach i dobrze wygladal w tamtym roku

[...] rurka pusta w srodku... wiec jest strach, o tym, ze po tygodniu w miejscach gdzie ukladasz obciazenie zaczela schodzic srebrna powloka i jest cos w kolorze trdzy, albo miedzi ktora stal byla zabezpieczona, to juz maly pikus. (aha i gryf dlugi nawet z nakretkami wazy max 8 kg, wiec bez nakretek to jakies 7 kg." sam bylem w szoku:/

Sorry za odkop ale ja lewy biceps miałem duzzzoooo większy (jestem leworęczny) od prawego i co się okazało? Obwód był taki sam...wiec na pewno pokrzywa wie co mówi.

Dwa dni to mało ale można progresowac. A sam Push press czy high pull Ci masy nie zbudują . Chyba ze zależy Ci na dynamice .

Roni nie oszukuj sie, jesteś zatwardziałym koksem, już sam fakt posiadania efedryny stawia Cie w szeregu koksów

oj ale chyba chodiz o to ze efidryna to nie to samo jak deka wino czy meta to nie ten sam worek ale rozniez zakazany worek

O matko! To wszyscy koksują??? Na powaznie : sam tez brałem Thermala...i jestem koksem! Aha, i jeszcze pije 2 kawy dziennie, to jestem podwójnym koksem.

nieee no spoko jestes cykl z koksow sam sobie rozpisal a sie nas pyta co z suplementami i z dieta HAHAH MAX WYPAS

jestem z toba pamietaj nisko glowa za garda i lokiec lokiec bah bah z reszta co ja bede uczyl takiego wymiatacza co do cyklu na 1 raz 1 srdoek proponuje i krotki ester np superke albo sam tesc propinicum 6tyg cykl i juz zobaczysz jak na ciebei dzialaja koksy pozniej na 2 cykl deka wybierz co chcesz

z testow wyszlo że te firmy jednak trzymaja fason i nie robią walkow więc sam nie wiem. co zrobilbyś na moim miejscu mając 130zl i potrzebując bialka

[...] być odżywką niektórzy nie chcą dopłacać za smak i wybierają ostrowie efekt końcowy po braniu tych odżywek bardzo rozbierzny nie będzie. "a jak nie widać różnicy to po co przepłacać" pozdrawiam ps. sam też brał bym elitke, ale nie sądze żeby w rezultacie dała mi więcej niz ostrowia. Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2009-10-07 18:45:25

[...] badziewie,jak i 3/4 odżywek.To jest moje zdanie.Czemu podejmujesz dyskusję ze mną?Pogadaj na ten temat z Markiem Ciołkiem.Przynajmniej On jest fachowcem.Ja tylko piszę to co sam przetestowałem na własnej skórze.Jak chcesz porównania ostrowi z porządnym białkiem,to porównaj z biłkiem Doriana.Pozdrawiam. Zmieniony przez - rower1 w dniu 2009-10-09 [...]

[...] Choc chyba w kwestii ostrowii dyskusje juz prowadziliśmy w progressie. Nie chciałbym natomiast byś imputował mi poglądy - których nie przejawiam. Napisałem w tym temacie, że sam ostrowi nie pijam (choć próbowałem), bo mi nie odpowiada jej smak, rozpuszczalnośc i konsystencja. Nie zanczy to jednak, że należy na niej psy wieszać, że nie jest [...]

[...] izolaty hi-teca, przez co miedzy innymi pieni się mocno przy mixowaniu (wiecej powietrza się dostaje do gotowego napoju). Z resztą co do piany i konsystencji - czasem ten sam produkt w róznych smakach - róznie sie zachowuje i wyglada w szejkerze. Matrix czy nawet izolat olimpu rozpuszcza sie i smakuje znacznie gorzej, niż whey revolutions [...]

[...] piana na poziomie Ostrowi, zostają grudki, a szejker dziwnie śmierdzi. Można by wnioskować, że to odpad biorąc te kryteria co przy ocenie Ostrowi. Ja zwolennikiem Ostrowi nie jestem i nigdy nie byłem. Ale np. taka NEW Ostrowia (Ostrowia + dodatki Megabola) smakuje bardzo dobrze, dobrze się rozpuszcza i już się nie pieni. A surowiec ten sam!

Sam mięsień jako taki nie bierze czynnego udziału w wyciskaniu wykazując m.in. antagonicczne działanie w stosunku do mm. piersiowych. Jeśli trapią cię kontuzje to masz najlepszy okres, żeby je zaleczyć. I nie patrz na wyniki w wyciskaniu - zdrowie jest naprawdę wazniejsze. Poza tym niezaleczona kontuzja może przejść w stan przewlekły, co później [...]

[...] do takiego wyniku jaki mialem przed kreatyna i cyklem na sile klatki. zauwazylem jeszcze jedna rzecz a mianowicie sila klatki spada zas nog nie, caly czas utzymuje ten sam wynik PS. kiedys pytalem sie juz, ale chyba nie uzyskalem odpwoiedzi, twoja data urodzenia w profilu jest prawdziwa? Wszystkie obyczaje , nawet najtwardsze , stają się [...]

[...] FFS charakteryzuje sie prostota, ktora sprzyja szybkiemu przyswajaniu materialu i przeklada sie na bardzo szybko osiagane praktyczne umiejetnosci w walce. Glownym atutem jest mozliwosc wykorzystania zwyklych co dziennych narzedzi tj komorka, olowek, widelec w takim sam sposob i z taka technika jaka cwiczy sie z nozem. Zapraszam na treningi!

po prostu wcinaj jednak nie byle co, poczytaj jakie sa najlepsze zrodla bialka,tluszczy,ww i tak jedz domyslam sie ze z dieta bedzie ciezko, ale jesli jest mozliwosc to dieta jesli nie po prostu duzo jedz dobrych produktow napewno cos ruszy, pozniej sie zapewne 'wkrecisz' i sam stwierdzisz ze dieta sie przyda... pzdr

99% legit. mam taki sam. nawet temat zakladalem niedawno temu bo mnie trapilo kilka rzeczy. ale ogolnie ludzie pisali na tak