sam

Sam sobie wynajdujesz problemy. Poczytaj uważniej posty Mawasha i Atlas Ćwiczeń - szybko dowiesz sie, zę wcale nie potrzebujesz siłowni i maszyn...

[...] ilość zawodników w konkursie i troche śmieszny wynik gwaratujący pierwszą lokate- 27 powtórzeń. Najwięcej emocji przyspożyli zawodnicy z Austrii w walce o 3 miejsce- Bracia Purżel. W pierwszej serii mieli taki sam wynik i potrzebna była dogrywka. Będzie małe fotostory z zawodów. Prosze o niepisanie nic dopuki nie wkleje wszystkich zdjęc. Pozdro

[...] Przecież to jest mało, szczególnie dla kogoś kto ćwiczy pod tym kątem. Pierwszy lepszy gimnastyk zrobi +30, po odbyciu służby niejeden poborowy ma taki wynik, ja sam podciągam się 36 razy. Możliwe, że takie wyniki są, bo jednak duży wpływ na to ma masa, ale przecież raczej nie będą w to startować jakieś grubasy Zmieniony przez - [...]

[...] ? brać wogóle glukoze do CP? przy każdym cyklu brałem, nawet z CP, efekty były za***iste i nie wiem czy teraz brać glukozę z CP, bo niektórzy piszą, że nie trzeba, bo CP sam w sobie ma transportery... poza tym podobno jak się weźmie glukozę z kreatyną to insulina się podniesie odrazu, a zanim kreta się wchłonie, to insa już opadnie do [...]

[...] Gochan jest fenomenem genetycznym (bo jest) nie znaczy, ze wszyscy tacy sa. Poza tym nie zapomninaj, ze on metanabol bral w wieku 15 lat, wiec ciężko zeby bral 200 tabsów. Poza tym ten sam Gochan robil w tamtym roku cykl z 6 metek dziennie i 400 prolo tygodniowo. Ironia? 70 tabletek to minimum, jezeli mamy mowic o jakims efekcie anabolicznym.

yo. Widze ze Lucyper trzezwo patrzy na temat metki. Ktos wczesniej wspomnial ze dealer mnie wysmieje ze chce wziac tylko 50 - dealer mnie nie wysmial choc sam na pierwszy raz bral 200 i takze mi tyle radzil ale slowo - nie wysmial mnie, to wkoncu moja sprawa moje zdrowie. Wytlumaczcie mi jedna rzecz chopaki, jesli uwazacie ze 100 to minimum jak na [...]

[...] do obserwacji i analizy swoich kolegów, którzy stosuja doping od wielu lat i nie maja wiekszych problemów zdrowotnych, a efekty conajmniej przyzwoite. Jakbys wszedł na te samo forum dwa lata temu, to czesc z tych ludzi których wymieniłeś + stara gwardia której już nie ma, rozpisywała takie cykle, że głowa boli. Tak wiec skoro Gochan poradza [...]

"Jezeli ktos zaczyna od 100 mety - to nie czarujmy sie - nastepny cykl, to conajmniej 140" wszystko ok spice, ale z tym zdaniem nigdy sie nie zgodze - to bzdura! sam gochan stwierdzil, ze jak cykl przyniosl dobre efekty, to mozna go powtorzyc bez zwiekszania dawek. no chyba, ze ktos robi miesieczne przerwy i wali kolejne cykle to sorry. [...]

[...] jeśli interesuje cie trial to zapraszam na strone www.choody.com na początek kup najlepiej używkę za nawet 1000zł można znaleźć cos fajnego Jak masz więcej kasy to składaj sam z używanych i niektórych nowych części tu masz szkółkę trialowom www.trialz.prv.pl Jak stoi jeszcze nówka to powiedz gdzie!! Bo w polsce nie ma narazie podobno nówek [...]

[...] macie głowy? w dupie chyba! Po co mu zmieniasz plan?? jeszcze raz się pytam-- MIESZACIE W GŁOWACH NIEPOTRZEBNIE Takie jest moje zdanie czy wam się to podoba czy nie. pozdrawiam i nie miejcie za złe że krytykuje-- sam nie robię dobrze ale dostrzegam swoje błędy i często za nie przepraszam. Zmieniony przez - zaskron w dniu 2009-07-13 19:25:42

a masz tylko hiperlozroze czy tez kifoze a byles u ortopedy czy sam tak wniuoskujesz po swoim wyglodzie

[...] mięśni 9-12 serii czyli ok (3-4 ćwiczeń) Ale prawde powiedziawszy nie ma określonej reguły ponieważ na każdego może inaczej zadziałac dana liczba serii więc kombinuj i sam będziesz wiedział jaka ilość będzie działac na ciebie najlepiej,lecz z małymi grupami nie szalej za bardzo pamiętaj... A jeśli chodzi o twoje drugie pytanie to polecam [...]

a skąd my mamy wiedzieć czy w Twojej diecie są braki białka, które trzeba uzupełnić? %-) Skoro masz rozpisaną diete to sam widzisz jak wygląda zapotrzebowanie na makro i widzisz czy czegoś Ci brakuje czy nie. Pozatym skoro mowisz ze masz ograniczone finanse, to hajs inwestuj w jedzenie a nie w proszek, przeciez on tez kosztuje

zanim zdazysz zrobic te cykle wyjdzie 128237 innych lepszych stackow ;p, ja na twoim miejscu walnolbym albo jakies jablko + mono + tauryna + zmowe produkty albo 2x male CP i taurynke :) sam mam zamiar robic zaniedlugo 2x male cp wlasnie z tauryna i reszta badziewia :)

[...] jak sie pochwalisz swoimi wynikami , a co do metki to wiesz przyjacielu ale ja jestem na forum łohooho przed Tobą tylko miałem inne konto i dalej je posiadam i wiesz sam widziałem i obserwowałem jak pytałes sie czy mozesz zjesc sobie 50 metki wiec z czym do czego ...... ale to chyba było kawałem roku . Ps. Zresztą nierozumiem jednej [...]

sam nie wiem po co piszecie głupoty tutaj nie lepiej powiedziec to w realu albo przynajmniej na gg ??

wiesz sam bym chcial taniej ja tekiej ceny nie ustalam

Jednak nie należy przesadzać, bo zawiera szkodliwą kumarynę. Łyżeczka do placka + kakao naturalne w sam raz się nadaje i znacznie poprawia jego smak :)

[...] moge trzymac diety" dobre sobie..jak ja zaczynalem z dietą (zaczynalem 7lat temu,w wieku 15lat) to wystarczylo przedstawić rodzicom koszta, gdzie od tego czasu dzien w dzien sam sobie gotowałem jak i jajka,piersi i kasza była tańsza niż chleb, syfiaste wędliny czy pierdoły typu wafelki, ciastka ;-) Jak cię nie stać na kurczaka po 15zl/kg to [...]

wswzytkie te systemy w bj to sciema, a jak liczysz karty to po chwili cie wyyebiaz kasyna, przynajmniej w usa, wiem bo sam rozdaje karty....